Романтика Парижа и не только

У меня хорошие новости — свершилось!!! То, о чем я мечтала, уже очень скоро станет реальностью)). Буквально через неделю мы с мужем отправимся в путешествие по Европе и побываем в 5 странах, увидим:

  • начнем со Львова, куда приедем с мужем за сутки до Европейского тура. Львов — город-легенда, и это только начало…
  • «Священный цветок Европы» — польский Вроцлав
  • немецкий Дрезден с его фантастической Саксонской Швейцарией, где река Эльба прорезает высокие горы из песчаника, образуя глубокий каньон, а отвесные скалы самых причудливых форм напоминают игрушки великана: кегли, столбы и пирамиды…
  • Нидерландский Амстердам — Дом Рембранта, площадь Дам и Королевский Дворец (и много еще чего)
  • Фольклорная деревня ветряных мельниц — Заансе Сханс и рыбацкая деревушка – Волендам — это две жемчужины Северной Голландии
  • вечерняя экскурсия только для взрослых — район красных фонарей))
  • парк цветочного великолепия – «Койкенхоф» — те самые цветущие тюльпаны, которыми славится Голландия
  • Королевство Бельгии — Брюссель и Гент
  • Париж — тот самый….
  • Можно много рассказывать про Париж — но вы же сами понимаете, что это самый романтичный город)))
  • И еще напоследок Чехия и Прага — Староместская площадь и Астрономические часы, великолепный храм Девы Марии перед Тыном, грандиозный кафедральный собор Святого Вита, легендарный Карлов мост, Златая улочка, Вацлавская площадь, Карлова улица…
  • и снова Польша, а потом Львов и Киев…

Тур будет очень насыщенным и я уже с нетерпением ожидаю наше с мужем путешествие… Кстати, это все действие тренинга «Волшебный Календарь», который был в январе — именно на нем я загадала Париж и тюльпаны)).

Но даже отдаленно не представляла как это реализуется. Прошло несколько месяцев — и вот, мечта стала реальностью!

Да еще и в добавку к Парижу и цветущим голландским тюльпанам — много других интересных и фантастически красивых мест.

Вот как работают тренинги)). Загадывайте желания — они точно сбываются!

Гармония женщины

Кстати, по поводу тренингов.

Т.к. почти 2 недели я буду погружена в мир, где интернет вторичен, то на связь буду выходить реже. Сами понимаете почему))

А запросы на тренинг в апреле у многих были. Продолжительного тренинга я пока не обещаю (может уже в мае), а вот в формате вечерней он-лайн встречи — с удовольствием.

Я знаю, что тренинги так не набираются (мои коллеги сочтут меня ненормальной), обычно минимум за дней 10 а то и месяц идет набор. Но сама видишь, ситуация какая)). Откладывать на конец апреля нашу встречу я не хочу.

Поэтому решение нужно принимать быстро, а те кто читают письма с запозданием и не успеют вписаться — значит не повезло, ждите другого раза. Тем кто успеет это прочитать — сообщаю, что

10 апреля, во вторник вечером я проведу

он-лайн тренинг «Гармония Женщины»

начало в 21.00 мск

Кратко программа:

  • источники женской энергии
  • сексуальность и женское здоровье
  • умение отдавать и умение отдаваться в отношениях
  • путь Женщины: как жить, когда окружающий мир мужской
  • медитация по гармонизации женского и мужского в себе
  • женские практики и творчество
  • и много еще всего…

Продолжительность тренинга ориентировочно 3 часа. И конечно же будет VIP-день, встреча когда я уже вернусь, 25 апреля.

О программе VIP-дня пока скромно умолчу)).

Цена участия:

У нас появилось много новых читательниц, которые ни разу не были на он-лайн тренингах, но хотели бы поучаствовать. Те кто уже участвовал — силу нашего женского круга сами понимаете)))

Я решила сделать цену на тренинг доступной для всех. Для новеньких — хорошая возможность попробовать интернет-тренинг и получить свои первые результаты прямо он-лайн, для тех кто уже занимается — уверена вы тоже найдете для себя массу практических полезностей)).

Именно поэтому цена следующая и как всегда зависит от даты оплаты: 

Участие в базовом дне 10 апреля:

При оплате 6 апреля – 400 руб (100 грн, 10 евро)

7-8 апреля – 800 руб (210 грн, 20 евро)

9-10 апреля – 1200 руб (320 грн, 30 евро)

Цена VIP-дня фиксирована (без учета базового дня).

1200 руб (320 грн, 30 евро)

Если Вы выбираете участие в базовом дне + VIP-дне

10 и 25 апреля

то оплата составляет:

6 апреля – 1600 руб (420 грн, 40 евро)

7-8 апреля – 2000 руб (530 грн, 50 евро)

9-10 апреля – 2400 руб (640 грн, 60 евро)

Как видите, цена действительно минимальна, особенно сегодня – кто успеет.

Как принять участие:

1. Пишете мне на почту zakaz@psytraining.org — оставляете заявку на участие, тема письма «Гармония женщины»

2. Не дожидаясь моего ответа оплачиваете любым из способов по реквизитам (нажмите на ссылку)

3. Присылаете подтверждение: дату, сумму, выбранный способ от кого и за что (если Вы оплачиваете денежным переводом – секретный номер из банка и свой город дополнительно напишите). Кто уже участвовал просьба – сразу пишите логин с кастим.ру

4. В ответ получите от меня информацию как принять участие.

Про запись:

Сразу говорю – запись тренинга будет у всех участниц, независимо от он-лайн присутствия.

Поэтому если вдруг вы не сможете во вторник быть, но хотите этот тренинг по минимальной цене – берите сейчас. Потом после проведения в каталоге он будет по другим ценам.

Присоединяйтесь!

Это будет насыщенно, гарантирую)).

Пишите на zakaz@psytraining.org, количество участниц в группе ограничено технически.

Так что успейте занять свое почетное место!

До встречи!

Татьяна Русина.

P. S. завтра фестиваль «Анима» в Киеве – с некоторыми из вас увидимся там, подходите – буду рада встрече на моем мастер-классе, вот ссылка на описание, начало в 17.30.

P. P. S. Тренинг «Гармония женщины» – присоединяйтесь, 10 апреля – базовый, 25 апреля – VIP-день, почта zakaz@psytraining.org, реквизиты для оплаты (нажмите на ссылку)

P. P. P. S. А у меня сегодня много дел – подготовка к Аниме, салон и парикмахерская, и конечно приятные хлопоты подготовки к путешествию по Европе…

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, профессиональный коуч.

4 минуты, которые радикально могут изменить твои отношения

В прошлом выпуске обещала поделиться полезностями про отношения – ловите!

Помните, я писала что проводила вечерний тренинг в Киеве из цикла «Любовь: теория и практика», мы разбирали «Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной»

Сегодня хочу поделиться с Вами фрагментом этого тренинга, где я рассказываю об одной мощнейшей технике создания близких отношений.

Это 4-хминутное видео, доступ к которому получили только подписчицы курса «Женские практики» (бесплатный курс, получить доступ можно здесь)

Смотрите его здесь

Если вы это внедрите в свои отношения – вы будете для своего мужчины единственной, почему так – поймете, просмотрев этот фрагмент.

Кстати, можно заказать полную видеоверсию тренинга (2.5 часа)
даже с доставкой на дом!

Пишите заявку на почту zakaz@psytraining.org, все подробности узнайте по ссылке. До 10 апреля действуют особые условия.

Поэтому кому интересно – заказывайте лучше сейчас.

Смотрите фрагмент о практике создания близких отношений с мужчиной.


В этом видео:

  • доступ к телу и душе – узнай куда тебя подпускает мужчина?
  • как вывести мужчину на откровенность
  • открытая и закрытая душа
  • как создать условия, в которых мужчина начнет доверять тебе самое сокровенное
  • способ научить мужчину открываться для тебя
  • главное условие счастливых отношений
  • «минные поля» – о чем не стоит говорить никогда
  • техника эмоционального открытия в отношениях

Смотрите и применяйте!

Получи в 37 раз больше!

А в 37 раз больше полезного в полной видео-версии тренинга (тут 4 минуты, а всего 150)))

Если хотите получить по максимуму – заказывайте видео-тренинг «Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной»

Татьяна Русина.

P. S. Для киевляночек напоминаю про мега-событие этой недели, фестиваль «Анима» в Киеве, 7-8 апреля.

Вот информация о моем мастер-классе, он пройдет 7 апреля, начало в 17.30, блок «Марс+Венера», Крещатик, 2, Украинский Дом, на 5 этаже.

Буду рада всех видеть! Кстати, у меня есть еще несколько пригласительных билетов, которые дают возможность посещения 2 дня всех мастер-классов, а так же участие 8 апреля в 21.00 в вечеринке посвященную Фестивалю в развлекательном комплексе D*Lux

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для девушек и женщин, профессиональный коуч.

Рада приветствовать всех, кто к нам недавно присоединился, надеюсь вы найдете ответы на свои вопросы и получите, то что хотите.

Вопрос с он-лайн Девичником решен

Опрос показал, что голоса распределились примерно поровну за пятницу и субботу. С учетом того, что мне на почту многие писали лично свои пожелания, учитывая их голоса, победила суббота, 31 марта!

Встречаемся вечером, в 20.00 мск (по киев. времени это теперь 19.00), в субботу 31 марта.

Программу он-лайн Девичника подкорректирую с учетом ваших вопросов и запросов, пока регистрируйтесь на этой страничке, чтобы получить всю необходимую информацию о месте проведения.

Ставьте себе напоминалки в телефон и приходите, запись выдаваться не будет, только он-лайн участие. Вход для всех свободный (бесплатно).

Вся организационная информация после регистрации здесь

Еще раз дата и время:

31 марта, суббота, начало в 20.00 мск

(сверяйте свой часовой пояс, с Украиной разница теперь один час, в 19.00 по киев. начнем)

Продолжительность ориентировочно 2 часа.

Гармоничные отношения

А пока до Девичника еще 2 дня, хочу ответить на первый вопрос, заданный в комментариях к прошлому выпуску.

—  как правильно начать простраивать гармоничные отношения, или формирование мы-пространства – очень хочется !!!!

Собственно в самом вопросе есть уже частично ответ.

Гармоничные отношения действительно простраиваются (или выстраиваются), а не возникают сами по себе.

Почему то у многих есть иллюзия, что как только я встречу Его, то гармония в отношениях наступит сама собой, и делать ничего не надо, только бы встретиться, а там все само собой сложится.

Очевидно же, что само собой ничего не делается. Иногда мы просто не замечаем каких-то внутренних процессов, но это не значит что их нет.

Отношения между мужчиной и женщиной выстраиваются.

Это похоже на постройку дома, где важно все – от закладки фундамента до подведения коммуникаций, от выбора материала до принятия решений по планировке и т.д.

Я уже не говорю про то, что дом нужно декорировать, создавать уют, вовремя платить по счетам)). Иногда пользоваться помощью специалистов  и т.д.

Можно конечно и въехать в уже готовый… Но все равно в нем нужно обжиться, дополнить милыми сердцу вещицами, навести порядок и т.п.

Понимаете, о чем я?

В отношения нужно вкладываться, причем с обеих сторон.

На субботнем тренинге «Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной», я как раз говорила об одном важном принципе построения отношений и вообще любой коммуникации между людьми.

Называется он

КОМУ БОЛЬШЕ НАДО

Вот кому больше надо, тот и старается. Если вы вспомните свой опыт отношений, то наверняка заметите, что так и есть.

По-женски этот принцип можно переименовать в «Кто больше хочет, тот и старается». Но многими пока еще движет «надо», а не «хочу».

В любом случае, если тебе больше надо что-либо, чем твоему партнеру – ты создаешь условия, может мотивируешь его (чтобы в итоге стало больше надо ему))), но посыл идет от тебя.

Когда мужчине больше надо, чем тебе – вспоминай как он старается))).

Вот и я о том же.

Теперь вернемся к теме про выстраивание гармоничных отношений. Есть определенные принципы, законы по которым мы понимаем, гармоничны ли отношения.

Все очень индивидуально и субъективно, хотя конечно есть общие тенденции для всех.

В начале

Так как вопрос задан о начале, то на первом этапе важно понять чего ты хочешь от этих отношений.

То есть ответить себе на волшебный вопрос «ЗАЧЕМ мне эти отношения? Чего я от них хочу, что жду?».

Да, моя любимая тема про осознанность (кто слушал запись про женственность из прошлого выпуска понимают о чем я).

После того, как ты понимаешь зачем оно тебе, логически возникает следующий вопрос:

а что я готова сделать для того, чтобы... (подставь свой ответ на предыдущий вопрос).

Предвижу у кого-то реакцию » а почему я должна, пусть Он делает, а я потом»возвращаемся еще раз к пункту:

КОМУ из вас ЭТО БОЛЬШЕ НАДО?

Если честный ответ «мне» – тогда снова «зачем?» и «что готова сделать?».

Если ответ «нам обоим одинаково» – то вспоминаем, что в нашем изобильном мире, к счастью, нет ничего одинакового. А особенно мотивации у людей.

Если же мужчина действительно проявляет инициативу и ему больше НАДО, то просто помогайте ему выстраивать отношения, направляя энергию в то русло, что хочется.

Одно из женских качеств – гибкость, вот его и проявляйте в полной мере.

Мы-пространство

Что касается «мы-пространства», то главный принцип:

Человеку с Вами лучше, чем без Вас.

Я многократно говорила об этом на тренингах и буду говорить еще и еще)).

Повторяю:

Мужчине с Вами должно быть лучше, чем без Вас.

Иначе, зачем ему быть с Вами))).

Как это сделать – подумайте. Я об этом говорила на тренинге  «Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной»

Уже готова видеоверсия, 150 мин (2.5 часа тренинга) можно заказать, пишите на почту zakaz@psytraining.org

До 1 апреля цена этого тренинга в записи – 1500 руб (50 дол, 400 грн). Дальше будет дороже)).

Искренне рекомендую))). Вы получите доступ к он-лайн просмотру, а так же ссылки на скачивание, сможете скачать при желании на свой компьютер и смотреть когда хотите.

Во время видео передается намного больше, чем только на слух.

Вы сможете смотреть его в любое удобное время. И звук там хороший, без всякого шума.

Заказывайте свой экземпляр)).

Кого заинтересовала тема – пишите мне на zakaz@psytraining.org

В любом случае, подумайте над своими отношениями, прочувствуйте ответы на вопросы выше. Это действительно важно и сильно может изменить качество ваших отношений с мужчинами.

До встречи!

Татьяна Русина.

P. S. И помним про субботний он-лайн Девичник, приходите – регистрация здесь

Начало в 8 вечера мск, 31 марта.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для девушек и женщин, профессиональный коуч.

Сегодня я с хорошими новостями и полезностями)).

Обо всем по порядку.

В субботу состоялась встреча нашего Женского Клуба в Киеве

Эмоции только позитивные, совершенно потрясающее мероприятие получилось. Я, соскучившаяся по глазам и улыбкам участниц (к сожалению на он-лайн мероприятиях их не видно), выдала много полезного и практически применимого в отношениях с мужчинами.

Тема была про создание доверительных отношений – как сказали сами участницы «мы смогли создать это»))). Так приятно было получить в подарок цветы от участниц))

Всем  киевляночкам, кто хотел прийти, но не смог – мы будем еще встречаться, сообщать буду заранее. Точно знаю, что на фестивале Анима мой мастер-класс будет 7 апреля, в блоке «Марс + Венера», приходите – встретимся точно.

Теперь ЭТО можно еще и увидеть

А кто не из Киева – для вас тоже хорошая новость.

Я наконец-то обзавелась видеокамерой, так что теперь буду снимать для вас, дорогие читательницы больше видео и в лучшем качестве (чем до этого на фотоаппарат))).

И!!!

Мой вечерний тренинг в Киеве тоже был снят на видео.

Так что запись тренинга скоро можно будет приобрести. Получилось очень плотно по объему информации + много практик. Наглядно и все понятно.

Общая продолжительность записей 2.5 часа (150 мин)

Тренинг «Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной»

Краткая программа:

  • с чего начинаются отношения
  • доверие, искренность, открытость – когда что уместно
  • манипуляции искренностью – самая мощная из всех
  • «есть контакт» – практика установления контакта в начале отношений
  • глаза – зеркало души? Что в них еще можно увидеть))
  • холодно-тепло-горячо-огонь: как это происходит в отношениях
  • техники женской привлекательности
  • способы вызвать искренний интерес в свой адрес
  • медитация
  • законы формирования «мы-пространства» для гармоничных отношений
  • и еще кое-что интересное…

Сейчас решаются технические вопросы по загрузке записей, можно оставить заявку на видео-тренинг на почту zakaz@psytraining.org

Пока цена этого тренинга в записи – 1500 руб (50 дол, 400 грн).

Искренне рекомендую))).

Во время видео передается намного больше, чем только на слух.

Вы сможете смотреть его в любое удобное время.

И звук там хороший, без всякого шума.

Заказывайте свой экземпляр)).

Выбирайте тему и день для он-лайн Девичника

На этой неделе (предварительно в пятницу или субботу) проведем он-лайн Девичник (участие бесплатное), подробности чуть позже вышлю.

У меня к вам просьба, дорогие читательницы. Напишите в комментариях здесь на блоге, когда удобнее – вечер пятницы или субботы, и какие вопросы, темы вас волнуют.

Только не надо писать подробных личных историй, пожалуйста. Для этого есть индивидуальная работа.

Формат он-лайн Девичника просто не предполагает такого.

А вот вкратце тему, вопросы, направления – для Девичника напишите, я постараюсь учесть запросы.

Для удобства обработки Ваших ответов пишите последовательно:

1. день – пятница (или суббота) – один вариант))

2. тема – например, как повысить женскую привлекательность (наладить отношения, наполниться энергией) и т.д – один любой СВОЙ вариант

Всех, кто напишет – отблагодарю)), вы меня знаете. Комментарии оставляйте здесь

Великое китайское чудо

И еще немного впечатлений – ходили вечером в воскресенье с мамой на концерт Витаса. Публика в зале на 80% была возраста моей мамы)). Многие парами, или мамы со взрослыми детьми. Кстати, программа так и называлась «Мама и сын». Первое отделение большинство песен было про это…

Витас конечно талант, почти все пелось вживую. Я, мягко скажем, не фанатка, но посмотреть было интересно.

Очень рада, что могу себе позволить пригласить маму на такой концерт. Она прямо ожила на глазах. Да чего уж там, во время одной из песен (какая-то новая, как раз про маму) я и сама даже прослезилась…

Дорогие мои, берегите вашим мам.

И пишите ответом здесь о дате и теме он-лайн Девичника. Пришло время для нашей встречи!

А кто хочет видео-тренинг 2.5 часовой «Как быстро и легко создать доверительные отношения»- пишите на zakaz@psytraining.org, с темой письма «Видео»

До скорой встречи!

Татьяна Русина.

P. S. А тем кто дочитал до конца – обещанная полезность. На сутки выкладываю в открытый доступ фрагмент записи 1 каста базового блока недавно проведенного тренинга «Практика раскрытия женственности. Версия 2″

Внизу оставляйте пожелания по поводу Девичника.

Добрый день!

Это Татьяна Русина.

Сегодня вечером идем с мужем на концерт Алессандро Сафина ( ттт).

Предвкушаю силу голоса этого талантливого певца, красоту игры оркестра и мега-хит «Lunа»

Поделюсь потом впечатлениями!

Без женщины и без красоты жизнь остановится (с)

Давно хочу поделиться с вами одним высказыванием очень красивой и успешной женщины.

Как-то случайно наткнулась по ТВ на концерт-награждение самых красивых людей Украины (фото из интернета)

Как раз вручали приз Оксане Марченко – телеведущей самых рейтинговых программ «Х-фактор»,

«Україна має талант-3» (в России аналог «Минута славы»).

Надо сказать, что Оксана не только умница, красавица, но и мать двоих детей, а также жена одного из политиков-олигархов.

Мне она очень нравится)). Так вот, сказанные ею слова нашли отклик в моем сердце, я их даже где-то записала, чтобы вам, дорогие читательницы, процитировать.

А сегодня увидела эту фразу в инете – и вспомнила о своем желании.

« Женщина и красота — синонимы. Без женщины и без красоты жизнь остановится. Поэтому я хочу, чтобы мужчины, призванные беречь красоту, помнили об этом.

Для начала нужна самая малость — знать всего 10 слов, которые могут сделать жизнь каждой женщины лучше.

Это одно слово — «Спасибо».

Одно — «Извини».

Одно — «Пожалуйста».

Три слова — «Я люблю тебя».

И четыре слова — «Чем я могу помочь?» »

Оксана Марченко.

На мой взгляд, очень глубоко…

Я думаю, эти слова так же успешно можно применять и в адрес мужчин.

А так же эти слова, применимы в Ваш адрес, дорогая читательница.

Я хочу сказать

Спасибо Вам за то, что читаете мой журнал, посещаете тренинги, приходите на он-лайн Девичники, пишите мне

Извини, если что-то не так

Пожалуйста, двигайтесь дальше, развивайтесь, не останавливайтесь на достигнутом

Я люблю тебя, и всех вас, мои дорогие

Чем я могу помочь? – напишите мне о своих пожеланиях, если хотите.

Правда, очень мощно получается…

Попрактикуйте с близкими людьми этот метод, хотя бы мысленно, а лучше глядя в глаза.

До встречи!

Татьяна Русина

22.03.2012

Любовь: теория и практика

Модуль 1. Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной

Вечерний мастер-класс в г. Киев

24 марта, суббота, с 19 до 22 часов

Рада сообщить всем киевлянкам, что мы начинаем встречи Женского Клуба в оф-лайне.

Весна пришла!

Мы много раз встречались в интернет-пространстве на Девичниках, хочется пообщаться вживую.

Накопилось множество практик, которые можно сделать только видя друг друга)).

Приходите, буду рада Вам и Вашим подругам!

Итак, о чем будет в эту субботу, 24 марта.

Начать хочу с одной из моих любимых тем, которая официально называется «эффективная коммуникация», и на самом деле помогает получать от других желаемое)).

За время проведенных тренингов поняла, что это одна из самых важных тем, ведь все отношения строятся в первую очередь на общении, взаимодействии мужчины и женщины.

Поэтому начнем мы с:

Модуль 1. Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной

Краткая программа:

  • с чего начинаются отношения
  • доверие, искренность, открытость — когда что уместно
  • манипуляции искренностью — самая мощная из всех
  • «есть контакт» — практика установления контакта в начале отношений
  • глаза — зеркало души? Что в них еще можно увидеть))
  • холодно-тепло-горячо-огонь: как это происходит в отношениях
  • техники женской привлекательности
  • способы вызвать искренний интерес в свой адрес
  • медитация
  • законы формирования «мы-пространства» для гармоничных отношений
  • и еще кое-что интересное…

Так же на Девичнике можно будет получить пригласительные на фестиваль Анима.

Среди участниц будет розыгрыш приза, какого — пока тайна.

Приходите!

Цена:

Т.к. это открытие Женского Клуба в оф-лайне, цена на первый модуль будет символическая — чтобы покрыть расходы на аренду зала и т.д. и составляет:

100 грн

Продолжительность — 3 часа, с 19 до 22 часов.

Форма одежды: как Вам нравится)).

Подробности можете узнать позвонив мне лично т. 050-9-420-420

Чтобы зарезервировать место в группе:

1. пишите мне на почту rusina@psytraining.org или звоните по телефону (можно скинуть смс).

2. получаете мое подтверждение, можно внести аванс или полную оплату заранее

3. приходите в субботу!

Адрес:  район м. Олимпийская (бывшая м. Республиканский стадион — подробнее в личку).

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, профессиональный коуч.

Пора, красавица, проснись!

Вот и закончился базовый блок тренинга «Практика раскрытия женственности», 4 вечера подряд мы собирались, общались и раскрывались.

Особенно полезным оказался неожиданный для участниц (да и для меня) бонус про законы женской силы, особенно про открытое сердце.

Очень весенний получился тренинг, женская природа просыпается от зимней спячки.

В Киеве последние два дня настоящая весна, снег уже давно весь растаял, тепло и солнечно, птички поют и небо синее-синее.

В воскресенье одним из заданий на тренинге было выполнить практику «Остановка» замедлиться, побыть наедине со своими мыслями, погрузиться в свой внутренний женский мир.

Сама с удовольствием прогулялась по весеннему парку, наслаждаясь природой. Кстати практика «Наслаждение» была фоновым заданием весь тренинг – очень рекомендую и вам.

Фестиваль Анима: за кулисами

Вчерашнее замедление очень помогло сегодня – день был насыщен множеством событий.

Сегодня снималась в студии организаторов фестиваля Анима, который состоится уже 7-8 апреля в Киеве. Снимали ролик-презентацию моего мастер-класса, на фото как раз рабочий момент.

Кстати, мне уже дали пригласительные билеты, после первого резервирования осталось еще несколько свободных, кому интересно – присылайте заявки.

А кто прислал заявки раньше – можете мне писать, будем договариваться о встрече.

Фестиваль обещает быть очень насыщенным, причем в этом году добавлен мужской блок, так что будут мужчины))).

Приходите, буду рада видеть вас и ваших подруг на своем мастер-классе и просто пообщаться – если увидите меня, то подходите смело)).

Конкурс

Я решила добавить в наше общение больше «живости», чтобы это было не только в одностороннем порядке от меня, а и вы могли поучаствовать, выразить свое мнение, прокомментировать и т.д.

В одном из следующих выпусках будет интересный конкурс, технически решим некоторые моменты и я расскажу подробности.

А пока, предлагаю поднять настроение, глядя на эту картинку (если не открывается – смотрите у меня в блоге на сайте).

Татьяна Русина.

P. S. Кто хочет на Аниму – пишите ответом на это письмо свою заявку, расскажу подробности.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, сертифицированный коуч, вдохновительница проекта Женский Клуб (об этом далее).

Последний день зимы

Сегодня последний день зимы, а завтра уже наступит весна, хоть и календарная, но весна)).

В воскресенье мы с семьей ходили на масленичные гуляния: блинчики, шашлыки, песни, танцы, солнце и даже мелкий град, провожали Зиму.

Правда видимо плохо провожали, потому как сегодня в Киеве был мороз да еще и ветер, пока сходила на массаж замерзла.

Вообще день сегодня непростой ожидается, 29 февраля — 9 лунный день, Геката.

Но я верю, что помимо влияния лунных циклов, мы еще и сами много что можем, в том числе и с настроением, и с самочувствием.

И наша женская сила очень велика.

В своем кругу

Кстати, один из способов для этого – это общение в кругу женщин. Те, кто участвует в моих тренингах, приходит на Девичники, знают как там бывает ;) .

Когда срабатывает эффект синергии и это чувствуется даже при общении через интернет.

В живом общении это очевидно. На Морском Интенсиве мы с участницами это прочувствовали, особенно в местах силы – у моря, на горе, возле водопада и т.д.

В этом году снова будет этот выездной тренинг, пока предварительная регистрация здесь, там же есть часть фото. На этой фотографии часть нашей группы на камне Варлей, там где снимали “Кавказскую пленницу”, танцуем)). Камушек оказался большим, видишь лестница какая. Танцы вообще мощный эффект дают, а в таких местах как Долина Привидений на Демерджи тем более.

Фотоальбом скоро добавлю и в… ну об этом чуть дальше, дайте интригу додержать)).

А кто не готов ждать до лета, чтобы увидеть и пообщаться со мной и другими женщинами вживую – приглашаю на фестиваль Анима, который будет 7-8 апреля в Киеве. Я в этот раз буду проводить мастер-класс, подробности сообщу позже.

А кто не готов ждать до апреля и ехать в Киев – и для вас есть отличная новость.

Женский клуб он-лайн

Сейчас век интернета , и к счастью для нас, девушек и женщин, мы можем обсуждать свои секреты с помощью он-лайн общения.

Знаю, что многие участницы моих тренингов сами находят друг друга в соц. сетях, дружат, переписываются и т.д.

К 2-летию моего проекта (которое уже очень скоро и будут еще по этому поводу бонусы для вас), я приготовила подарок, всем кому это интересно и актуально.

У нас теперь есть группа В Контакте “Женский Клуб”, куда вы можете смело отправлять запрос на присоединение.

Вести группу мне будет помогать администратор, замечательная девушка, молодая мама  и жена Наталья.

Мы планируем много интересного выдавать ежедневно, будут обсуждения, практики на каждый день, фото, видео, юмор, отрывки из моих тренингов (кстати некоторые уже там можно прослушать) и много всего!

Если вы есть в контакте  – добро пожаловать в наш Женский Клуб

Я там буду отвечать на вопросы, в общем проект хочу сделать интересным и полезным.

Женская территория, клуб для настоящих женщин, где каждая из вас сможет найти что-то для себя.

Присоединяйтесь к нам здесь!

В следующем выпуске будет много полезного)) Будьте внимательны.

Приятного вам последнего зимнего дня и до встречи!

Татьяна Русина.

P. S. 2 года назад мне очень не хватало такого общения. В каждой женщине скрыт огромный потенциал, который просто жалко терять.

Проводя тренинги для женщин, я не перестаю удивляться, какие же мы разные и при этом близкие по духу…

Я жду тех, кому это интересно здесь

Давайте сделаем это вместе!

Ну а кого нет в этой соц.сети – не расстраивайтесь, я буду продолжать выпуски и будем на связи в любом случае)).

Добрый день!

Пахнет весной и праздниками

Это Татьяна Русина, с воскресным приветом из Киева, где тает снег, периодически капает дождик и дует ветер перемен.

В начале марта моему проекту исполняется 2 года. По этому радостному поводу готовлю для вас, мои верные дорогие читательницы, ряд бонусов и подарков.

В ближайших выпусках будут подробности, интересности и полезности))).

Вообще март люблю трепетно – и весна начинается, и Международный женский день, и годовщина нашей свадьбы, и еще… – приятные и радостные события.

Этот март намечается с обширной культурной программой: 7 марта идем в театр, 22 – на концерт Алесандро Сафина, 25-го – на Витаса. А еще праздник в детском саду к женскому празднику)).

Думаю, что это не предел)).

Ишь ты, Масленица!

В субботу на народные гуляния я не дошла, тренировка в фитнес-клубе и деловая встреча  не способствовали.

Сегодня праздничные мероприятия будут продолжаться, может и сходим.

Мне правда этот момент сжигания не очень нравится, но выступления коллективов с народными песнями/танцами иногда можно и посмотреть. Ну а про блины я молчу))

Наверняка, в твоем городе тоже есть подобные мероприятия. Сходи, развейся, потом в комментариях если захочешь, поделишься впечатлениями.

Ну когда же?!

Мне в последнее время на почту пришло несколько писем с примерно одним вопросом: будут ли тренинги в марте, когда и какие?

Те, кто за последние год-полтора наблюдал за моей деятельностью, видели интенсивность тренингов, сама посмотри в каталоге сколько всего.

Сейчас я несколько сбавила обороты в он-лайн ведении, и акценты перенаправила на другие сферы.

Но, конечно же мы с вами будем встречаться, скоро все узнаете.

Для тех, кто не готов ждать – рекомендую Тест-Драйв моих тренингов и аудиосеминаров, за символические 10% от стоимости.

Кстати, скоро цены на некоторые из записанных тренингов возрастут. Я планировала повышение после нового года, но как-то не дошло до этого. На днях проведу переучет, пора уже.

Пока каталог еще в открытом доступе и по старым ценам, читайте выбирайте.

Как говорит один мой коллега-тренер: «Только не покупайте прямо сейчас, подождите пока мы цены поднимем, купите у нас подороже».

А что касается он-лайн тренинга в марте, то он будет, формат, тему и условия участия узнаете чуть позже.

И кстати, к 2-летию моего проекта этот тренинг тоже будет иметь отношение (я про бонусы и подарки).

Так что проверяйте почту, ближайшие выпуски наверняка порадуют и понравятся.

Вкусный бонус от меня

В прошлом выпуске я давала практику получения подарков, так что готовься))

Ну а в качестве аванса и в честь Масленицы до вечера выкладываю фрагмент записи одного из кастов тренинга «Практика раскрытия женственности» посвященного наполнению женской силой и получению даров.

Это очень чувственная медитативная практика, в конце которой участницы еще и рисовали.

Т.к. блинами чисто технически мне вас, дорогие читательницы, угостить не получится, поэтому делюсь с удовольствием чем могу.

Пусть будет бонусом для тех, кто сегодня заглянет в почту.

Скачать можно здесь в течение 26.02.

До встречи!

Татьяна Русина.

АПД: Запись убрана из свободного доступа.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, сертифицированный коуч.

Пока я погружена в свои процессы, пишу вам реже. Деловые переговоры, участие в нескольких тренингах, новый проект (надеюсь к весне мы успеем его запустить и вам понравится), семейные события – дел много. Сейчас еще курс массажа начала проходить, кайфово, хотя местами больно)).

И есть хорошая новость, особенно для киевлянок и тех, кто может приехать в столицу Украины. Но об этом в другой раз.

Мужской день

Завтра 23 февраля – День Защитника Отечества, или еще можно его назвать просто мужским днем, Днем настоящих мужчин и т.д.

Каждая из нас в этот день может уделить дополнительное внимание окружающим мужчинам, сделав им приятно.

Помнишь, как в той шутке «как 23 февраля встретишь так 8 марта и проведешь» :) .

Вообще сегодняшний выпуск буду разбавлять анекдотами и шутками))

Поделись улыбкою своей…

Я уверена, что мужчины, окружающие тебя могут внешне спокойно отнестись к отсутствию внимания, но зачем же проверять…

Тем более у нас, женщин, есть чем делиться, не так ли?

Особенно если ты выполняешь практики по наполнению любовью, создании вокруг себя пространства любви, активируешь свою женскую силу (о чем я многократно писала ранее).

Итак, если твой сосуд женской энергии наполнен, ты готова делиться, предлагаю следующие варианты.

1. универсальные

Подойдут для тех мужчин, о которых ты мало знаешь (типа «друзей в соц.сетях», поклонников на сайтах знакомств и т.п.) или с кем редко общаешься, либо давно не поддерживала отношения.

Это могут быть открытки, смс-ки, позитивные видео-ролики на стену в контакте, просто поздравление в стиле «Настоящего мужчину с его праздником!» и т.д.

То, что фактически ничего тебе не стоит, ты тратишь только время, а человеку приятно.

Здесь рекомендую избегать шаблонов и «вешать» всем на стенку одинаковую картинку. Включи фантазию и внеси разнообразие.

Для любого человека большое значение имеет чувство собственной значимости, подари ему это ощущение, даже если вы давно не общались (как знать, может после этого он проявит больший интерес к тебе)

Немного юмора:

Одиночество для мужчины – это когда целый день переписываешься с 30-ми красивыми девчонками-друзьями в одноклассниках, а 23 февраля поехать не к кому и трубки ни одна не берет!

2. индивидуальные

Для тех мужчин, о которых ты знаешь больше, ваши пути пересекались и ты хочешь поздравить и сделать приятно этому человеку, даже если вы сейчас не вместе.

Здесь ты можешь ориентироваться на то, что ты знаешь о человеке, его интересах и предпочтениях.

Кстати, все предыдущие способы тоже уместны.

Но можно добавить что-то более личностное, главный критерий подарка тот же – искреннее стремление порадовать человека и твое желание.

Немного юмора:

Почему цены на пену для бритья и трусы к 23 февраля не меняются, а вот цветы к 8 марта дорожают в два раза?

3. своему любимому мужчине

Здесь на самом деле вариантов очень много. Главное соблюдай разумные границы, и не стремись «догнать и причинить добро», если мужчина к этому морально не готов (например вы только в начале отношений).

Итак, варианты которые можно применить в качестве подарка на 23 февраля:

  • творческий подарок: сделать открытку своим руками, написать стихи, станцевать и т.д.
  • для тех, у кого язык любви «слова одобрения» — наговорите много комплиментов, всячески ласкайте любимого словом, вдохновляйте его, причем искренне (любая фальшь здесь неуместна)
  • тем, у кого язык любви «помощь, поддержка, действия» — можно приготовить что-то вкусное (особенно если вы не часто балуете своими шедеврами). Так же, наверняка вы уже знаете, какие ваши действия во принимаются любимым на ура» чаще всего. Это и сделайте, только добавьте праздника в процесс делания.
  • для тех, у кого язык любви «прикосновения» лучшим подарком может стать массаж в вашем исполнении (лучше эротический, плавно перетекающий в сладострастный секс). Если вы не профи массажа, то посмотрите накануне несколько видео по теме, почитайте основные рекомендации. И даже если вы думаете, что все знаете, могут появиться свежие идеи…
  • в продолжение предыдущего пункта для самых смелых это может быть заказ профессионального массажа для своего мужчины, сейчас видов массажа очень много – от расслабляющего до эротического (ревнивым не подойдет, потому как многие эротические массажи могут закончиться… нет, не сексом, но эякуляция может быть. И далеко не все к этому готовы)
  • для тех, у кого язык любви «качественное время» – соответственно проведи этот день (и последующие выходные) максимально вместе, сходите в кино, вместе прогуляйтесь, вместе приготовьте ужин, и т.д.

Для такого мужчины лучший подарок, это когда вы рядом и уделяете ему максимум времени (о подружках, своих делах, работе и т.д на это время лучше забыть, а то подарка не получится)

  • для тех же, у кого язык любви «подарки» – дарим собственно подарки. Это может быть что-то из одежды, канцелярии, косметики и парфюма. Главный критерий здесь – это можно потрогать, подарок осязаемый.

Кстати, именно эта категория мужчин может очень сильно расстроиться, если вы оставите его без поздравления на 23 февраля. Они считают, что подарки – это проявление любви, и чем больше и качественней подарки, тем любовь дарящего сильнее.

Так что запасайтесь открытками, шарфиками и т.д. в зависимости к чему ваш мужчина более склонен:

— к количеству (побольше всего, можно дешевого, лишь бы много)

— к качеству (можно что-то одно, но наверняка и дорого)

Немного юмора

14 февраля – День Секса за открытку.
23 февраля – День мужского дезодоранта.
8 марта – День мести за дезодорант.

На самом деле способов поздравить мужчин, порадовать их и себя очень много.

Выбирай по своему желанию, с учетом особенностей мужчины и тогда всем этот праздник принесет удовольствие.

Кстати, создание ярких и позитивных эмоций в твоих отношениях с мужчиной – очень важный элемент, укрепляющий отношения.

И для этого не надо ждать долго – начни прямо сегодня, в крайнем случае завтра – 23 февраля!

И главное, не жди огромной благодарности от мужчин, ведь это их право – как реагировать.

Просто дари, сама кайфуя от этого, доставляя радость прежде всего себе.

А в ответ ты обязательно получишь что-то ценное, закон «давать-брать» никто не отменял)). И не обязательно только на 8 марта…

Праздничного настроения и до встречи!

Татьяна Русина.

« Previous Entries Next Entries »