Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, коуч по отношениям.

В последние дни помимо радости и предвкушения Морского Интенсива, со мной происходят и не очень приятные события (я тоже живой человек и бывает, что…)

В связи с этим, хочу задать тебе один вопрос.

Что самое ценное для тебя?

Когда я на тренингах и в коучинге говорю о ценностях, рассказываю как они выявляются, у многих участниц  происходит просветление, прояснение, осознание (как угодно это можно назвать, но эффект очень мощный).

Наши ценности — это то, что формирует Личность. То есть нас.

И когда ты живешь и не догадываешься какие ценности на самом деле движут тобой, это может закончиться печально.

Именно из-за конфликтов в ценностях у людей бывают большие проблемы.

Приведу пример.

Допустим, девушка хочет выйти замуж. Казалось бы, в чем проблема?

Но почему-то не выходит. Либо не зовут, либо зовут, но те…

И она понять не может, что с ней не так? Ведь и умница, и привлекательная, и хозяюшка…

Когда у меня на коучинг приходит клиентка с такой ситуацией, чаще всего причина именно в конфликте высших ценностей.

Выявляем по определенным методикам ценности, и что получается.

Тройка лидеров

Высшими ценностями для клиентки, например, являются:

• любовь
• семья
• свобода

А теперь внимание!

Если любовь совместима и с семьей, и со свободой, то свобода и семья — прямо скажем редкое сочетание.

Хотя, естественно возможное. Мечта многих мужчин)).

Но не по отношению к своей жене. Редко кто из мужей способен создать такие условия, в которых у жены и свобода, и семья одновременно.

Обычно все же от чего-то приходится отказываться.

Разберись в своих ценностях!

Без этого ты долго будешь блуждать меж 3-х сосен, не видя выхода. А он ведь рядом. Только ценности свои знать надо.

По острой боли

Теперь возвращаюсь к своей ситуации.

Для многих людей одна из высших ценностей — здоровье свое и близких. Выше этих ценностей уже жизнь.

Но бывают ситуации, когда здоровью мы перестаем уделять должное внимание, устремляясь реализовывать свои ценности.

Так получилось и со мной. Пока все хорошо и ничего не болит, дополнительно я и не беспокоилась.

Но организм мудрый — подсказывает если что не так.

В моем случае это оказалась зубная боль. Если у тебя хоть раз в жизни болел ночью зуб, ты меня поймешь.

Со мной это приключилось аккурат в канун поездки в Крым)). И хотя я об этом до этого не писала (вчера только в своем ЖЖ рассказала), но если мой случай поможет тебе прислушаться к своему организму — буду рада.

Ведь здоровье ни за какие деньги не купишь.

Сама знаешь, что лечение зубов довольно дорогое удовольствие, да еще и очень болезненное и продолжительное. А когда это «по острой боли», то…

Но, впереди Морской Интенсив и пришлось оперативно со всем разбираться.

Кстати, когда я была в субботу в Алуште (в прошлом выпуске смотри фото), меня сопровождала температура 38 и анестезия в поллица)) И хотя не советовал ехать на море, удержать меня было невозможно.

Исцеляющая сила природы

Помнишь, я писала, что сняла видео прямо с солнечного берега, в 20 км от места, где будет проходить наш Морской Интенсив?

Я его загрузила на ю-туб, и теперь ты можешь полюбоваться этой удивительной красотой.

Для особо внимательных — на видео у меня как раз то состояние, что я описывала выше — повышенная температура и анестезия))).

Интересно, ты это заметишь?

Вот что делает море!

Смотри сама (продолжительность видео-привета 29 сек).

Кстати, наша группа полностью набрана, присоединиться можно только по большому блату уже нельзя.

Наше Солнышко

В четверг я и моя коллега из Москвы, соведущая тренинга, Лена уже поедем в Солнышко (так ласково называют Солнечногорское те, кто хоть раз там побывал).

Будем обустраиваться на месте, отдохнем перед мощной программой Морского Интенсива.

Знаю, что участницы тренинга уже пакуют чемоданы, готовясь к этому удивительному летнему приключению. Сама все время что-то докупаю, сегодня вот прикупила элегантные шлепки-босоножки для моря, яркую пляжную сумку и крем для загара…

Завтра на очереди закупка канцелярских и других принадлежностей для тренинга, будем ведь заниматься творчеством, рисовать и т.п.

Часть участниц приедет на день раньше, но основная группа заедет 12 июня. Тогда и начнем.

Надеюсь, мысленно ты будешь с нами, если хотела, но не смогла быть вживую.

Потому что женщины, объединенные общими ценностями и целями, действительно очень много получают.

Секрет счастливых отношений

Кстати, общие ценности — это основа счастливых отношений в паре. Когда у вас разделяемые ценности и нет конфликтов по высшим ценностям, тогда вы можете жить вместе долго и счастливо. В противном случае  не получится долго и счастливо.

И тогда:

• Либо недолго, но счастливо

• Либо несчастливо, но долго

• либо несчастливо и недолго (это лучшее из 3-х)

В общем, подсказку куда двигаться я дала.

Разберись с собой, легче всего это конечно сделать с чьей-то помощью. Потому как сама к себе ты необъективна, скорее всего исказишь информацию.

И береги себя, здоровье ведь одно!

До скорой встречи!

Татьяна Русина.

Видео-привет с летнего моря здесь

P. S. Все, кто хотел закать «Лето по Максимуму!» пишите мне на почту zakaz@psytraining.org, пока я на связи и могу выслать вам записи.