Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, коуч по отношениям.

Благодарю всех, кто откликнулся на мой набор в бесплатный коучинг.

Ввиду моего насыщенного графика я смогла взять только 10 первых человек, как и обещала. Набор на бесплатный коучинг сейчас закончен.

Все, кто присылал заявки и кто хотел, но не успел на бесплатную индивидуальную работу — вы можете попасть ко мне на коучинг платно. Если для вас актуальна именно работа tet-a-tet и вы не готовы афишировать свои проблемы в группах на тренинге, то индивидуальная работа — самый лучший вариант.

Пишите мне на почту rusina@psytraining.org договоримся, тем более сейчас действуют выгодные условия по коучингу.

Движемся дальше!

Сегодня начнется базовый блок «Основного инстинкта». 5 дней плотной работы с группой, коучинг, подготовка к путешествию в Крым и много других дел ожидают меня в ближайшее время.

Постараюсь надолго не пропадать и радовать вас полезной информацией в журнале.

После вчерашнего девичника, я в очередной раз убедилась, что мы (я и участницы моих семинаров) движемся в верном направлении.

Ведь когда у тебя есть вопрос — приходит ответ.

А когда есть запрос — приходит его решение.

А какой у тебя сейчас запрос? Чего хочется получить, что ты ждешь?

Магическая формула Б-Д-И

Одна их работающих схем в достижении любых целей (от замужества до …)

называется Быть-Делать-Иметь.

Если кратко, то начинать всегда надо с себя, с изменения своих мыслей (БЫТЬ), приступая к немедленным действиям (ДЕЛАТЬ), и в итоге получишь  результат, к которому стремишься (ИМЕТЬ).

Шаги техники:

1. подумай кто ты сейчас есть, что делаешь и какие результаты получаешь.

Лучше выписать это в три столбика

2. а теперь подумай кем ты хочешь быть, какой результат получить и что для этого полезно сделать. Распиши все подробнее, в 3 столбика.

3. Сравни отличия 2 столбика (делать) в твоей нынешней ситуации и в том, к чему ты стремишься.

4. и начни делать то, что приведет тебя к твоей цели!

Для тех, у кого не отображаются картинки — нажмите сюда, станет понятно почему выпуск называется именно так)))

Удачи и до скорой встречи!

Татьяна Русина.

Обучающие программы и тренинги для женщин

По вопросам индивидуальных консультаций пишите на почту rusina@psytraining.org