Добрый день!
Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин.
Ура, свершилось!
Во вторник, в символическое число 22.11.11, начался тренинг «Замуж Легко! Версия 2.0».
Первый пре-каст прошел на одном дыхании, полтора часа мы зажигали)).
Я после своих тантрических выходных просто обостренно чувствовала энергетику группы, это было мощно.
Хорошая аналогия пришла по поводу пре-кастов как прелюдии перед основным действом.
Тренер ведь ведет тренинг из позиции мужчины, а группа — она как Женщина.
Тренер дает, группа принимает. И если все и сразу сделать — удовольствие сомнительное.
Мужчина ведь сначала Женщину ласкает, возбуждает, дает ей свою Любовь, а потом уже все остальное с ней делает. Да так чтобы взаимно всем хорошо стало… Первая стадия нашей прелюдии прошла отлично!
Разогрев группы начался…
С нетерпением жду основного акта любви))) в декабре.
Как говорится, кто не успел, тот …
Кто куда, а я знакомиться
В ближайшую неделю на связь буду выходить редко, так что не скучайте.
Ну а кто будет на Инфоконференции в Москве — смело находите меня там и подходите в перерывах, познакомимся и пообщаемся.
Я такая высокая крашенная блондинка, ну вы в курсе))).
А чтобы вам, мои дорогие читательница было чем заняться, пока я в отъезде, предлагаю провести это время с пользой для улучшения своего настроения и личной жизни.
А где принц?
Есть у меня для вас несколько упражнений, выполнение которых поможет в эти холодные ноябрьские деньки прочувствовать радость жизни.
Уровень 1. Для лентяек.
Улыбайтесь, можно посмотреть комедию или полистать свои фото с летнего отдыха. Переживая радостные моменты из нашего опыта, мы как бы заново погружаемся в позитивные эмоции и начинаем их испытывать в настоящем.
Наверняка в твоей жизни были радостные моменты, сейчас самое время воспроизвести этот якорь.
Или создать новые переживания — фильмы, юмористические передачи, или хотя бы раздел «анекдоты» — уже хорошо.
Вот несколько:
— Девушка, я знаю, ведь вы же давно ждёте принца на белом коне?
— Да.
— Ну вот. Я пришёл.
— Круто, а где принц?
Состоялся Всемирный конгресс женщин. На повестке дня стояли три вопроса:
1. Все мужчины — сволочи.
2. Носить нечего.
3. Разное.
Открылась новая служба знакомств по телефону.
— Алло, девушка?
— Да!
— А можно с вами познакомиться?
— Конечно, только опишите себя…
— Я невысокий, толстый, небритый урод!
— Женька, ты что ли?!
2 уровень. Нормальный.
Общение с позитивно заряженными людьми и движение.
Нытики и жертвы отнимают столько ресурсов, что даже летом их сложно вынести. А уж в ноябре тем более)).
Варианты:
- поиск единомышленников, увлеченных тем же что и ты (танцы, тренинги, фитнес, шоппинг с подругой)
- любые прогулки, физическая нагрузка
- секс с любимым человеком
- свой вариант
Уровень 3. Продвинутый
Жить так как тебе хочется.
Тут конечно у каждого свое, но в целом если ты живешь не своей жизнью, то это сложно.
Проблема что не все знают как хочется жить и даже боятся об этом начать мечтать.
Это лишь примерные варианты того, как ты можешь раскрасить свою жизнь.
Порисуй, поиграй, оденься поярче, ешь яркие фрукты (типа хурмы), выспись, перестань крутить негативное «кино» в голове…
И больше ЛЮБВИ!!!!
До встречи!
Татьяна Русина.
P. S. Как вернусь из Москвы — ждите интересное предложение. Буду набирать команду. Кому это интересно можете почитать пока описание вакансий, которые я давала раньше.
Приеду — пропишу более конкретно, пока чтобы Вы составили общее представление. Можете высылать предварительные заявки ответом на это письмо, отвечу по возвращению.