Приветствую!

Сегодня я хочу продолжить тему любви к себе, начатую в предыдущем выпуске.

Кого ты любишь в этой жизни больше всего?

Часто на этот вопрос люди отвечают: родителей, бабушку, свою кошечку, собачку, кактус и т.д.

Люди говорят, что любят все что угодно и кого угодно, но в последнюю очередь вспоминают о любви к себе.

Тема о любви и уважении к себе в последнее время часто поднимается в разного рода литературе, передачах и т.д. И все кивают головой, соглашаются: «Да, любить себя нужно, конечно, это же путь к личностному росту. И т.д., и т.п»

Способов как это сделать предлагают великое множество. Думаю, ты и сама неоднократно об этом слышала.

Вроде бы все согласны с этой истиной, о любви к себе. «Возлюби ближнего как самого себя» — любовь к себе получается первична.

Только вот почему-то мало кто на самом деле себя любит. И отсюда все те последствия неудач в отношениях, которые люди получают став взрослыми.

Посмотри на детей, они любят себя по-настоящему. Каждый свой пальчик, волосок, складочку на теле…

Дети любят себя до тех пор, пока «умные» взрослые не объясняют им что и как.

Ведь взрослые уже прекрасно знают, за что можно себя НЕ любить…

Воспитатели в детском саду, соседи, родственники, да и сами родители так и норовят подчеркнуть несовершенство малыша.

История о Машеньке

Жила-была маленькая девочка Машенька. У нее были красивые голубые глаза, блестящие длинные волосы, а когда Машенька улыбалась, на щечках появлялись 2 милые ямочки.

Машенька, как и все девочки ее возраста, очень любила наряжаться в разную одежду, вертеться перед зеркалом и просила маму сделать ей разные прически. Машенька очень любила себя.

Мама любила свою дочь, но видела в ней все те недостатки, которые есть у нее самой.

Мама была «весомая» женщина и ее вес был больше, чем у моделей с глянцевых журналов.

Более того, от мамы ушел папа и она посчитала, что всему виной ее фигура «как у коровы»…

Конечно, это все повлияло и на Машеньку. И хотя папа иногда брал ее на выходные, девочка поняла, что не все так прекрасно в их жизни как было раньше.

Машенька начала взрослеть и мама к своему ужасу заметила, что девочка полнее, чем ей хотелось бы.

И маму начали дико раздражать все эти ямочки на щеках, потому что щеки у Машеньки казались ей слишком большими.

Милое детское пузико вызывало у мамы приступы гнева, и она запрещала Машеньке кушать.

Девочке постоянно делались замечания, мама больше не хотела наряжать свою дочь в красивые одежды. Она сама перешла на «удобные» балахоны, скрывающие фигуру от непрошенных взглядов и Машеньку начала одевать по своему образу и подобию.

Маша выросла из милых платьицев и одевала то, что говорила мама. Она обстригла свои красивые волосы, и перестала улыбаться, чтобы ямочки больше не раздражали маму.

К тому времени, когда Маше исполнилось 16 и она впервые влюбилась в одноклассника, в ней сложно было узнать ту прежнюю девочку.

В классе ее звали Машка, и никто не воспринимал как девушку. Машка была пацанкой, с короткой стрижкой и в штанах.

А Машка так хотела любви, так хотела, чтобы тот одноклассник разглядел в ней ту прекрасную Машеньку, которой она была когда-то…

Мама давно уже ушла с головой в работу, папа завел новую семью и уехал жить за 1000 км. Машке не к кому было обратиться за помощью, она чувствовала себя такой одинокой и нелюбимой.

И тогда Машка решила, что незачем ей жить. Как и все подростки, она была полна решимости сделать что-то эдакое.

Машка залезла в дальний угол шкафа в поисках таблеток и тут ее рука вытащила старый фотоальбом с детскими фотографиями.

На этих фото Машки не было. Там была Машенька, маленькая девочка, с красивыми голубыми глазами, длинными волосами и ямочками на щеках.

Эта Машенька любила себя, такой как она  есть, со всеми своим пухлыми щечками и пузиком. Машенька очень любила себя.

Машка разревелась. Она больше не хотела быть Машкой. Она хотела снова стать Машенькой, снова радоваться жизни и любить себя!

И тогда Машка подошла к зеркалу и сквозь слезы посмотрела в него. «Я хочу любить себя, я смогу полюбить себя, ведь я это когда-то уже делала. А значит, я знаю, как любить себя. Надо просто это вспомнить…» подумала она.

И она улыбнулась. Сначала просто что-то изменилось в отражении ее глаз, они стали еще ярче и заблестели, но уже не от слез.

Машу это обрадовало и она улыбнулась уже шире. И тут произошло чудо! На ее щеках снова появились2 милые ямочки.

В зеркале снова отражалась Машенька, та самая, которая умела любить себя.

Мы все уже любили себя по-настоящему, просто забыли и разучились это делать.

Как начать себя любить снова – об том поговорим на семинаре http://psytraining.org/nevesta2010/seminar/ который будет 3 июня 2010 г, в 21.00

Татьяна Русина.