Добрый день!
Это Татьяна Русина.
В начале выпуска хотелось бы напомнить вам, что близится замечательный день, когда наше общество вспоминает о женщинах, мужчины говорят комплименты, дарят цветы и подарки.
Поздравляю Вас с наступающим Женским днем, специально для вас я записала видео.
Мы еще вернемся к этой теме, и к теме подарков)) очень скоро… А пока…
Бойтесь своих желаний
Субботний день был мега-насыщенным, вспоминаю все что было сегодня и ощущение как будто я прожила несколько дней)).
Очень много событий, знакомств с новыми людьми, принятых решений. Причем в разных сферах жизни:
- и с дочкой (сегодня приходила знакомиться репетитор по подготовке к школе),
- и с мужем (он собирался в дорогу и уже уехал),
- и с моим проектом (тут вообще дел немерено, напомню что есть вакансии в нашу команду),
- и с личной эффективностью (начала внедрять привычку читать много и быстро, вернее даже очень много и очень быстро, 7 новых книг уже обработано за 2.5 дня),
- и с позитивными эмоциями (у дочки в пятницу был утренник к 8 марта, трогательно, нет слов. Открытка, подписанная для меня вызывает слезы счастья)
- а еще сегодня у меня был коучинг, причем я была клиентом. Все-таки мощная штука этот коучинг, с новым коучем поработали и за 35 мин — отличный результат я получила.
Кстати, со следующей недели у меня освободится 2 места в личный коучинг. Так что кто счастливицы и успеет занять их — будем работать. Информация в принципе открыто нигде не оговаривается, кто в моем коучинге — итак знают мощь и эффективность этой индивидуальной работы. Если есть сильное желание — можете написать на tatyana@psytraining.org — расскажу условия.
Но повторяю, мест всего 2.
К чему я собственно про желания?
Сила кризиса
Тебе никогда не было дано желание, вместе с которым не дана была бы сила для его осуществления.
Правда, ради этого приходится еще и потрудиться.
(Ричард Бах)
Примерно месяц назад, когда у меня был период начала 33-летия)), происходило много странных, непонятных и неприятных эмоционально (в том числе и от непонятности) событий.
Я особо об этом не писала, самые близкие только знали, что происходило.
Сейчас уже попустило, хотя еще не до конца)).
А были у меня некоторые желания, но вот никак они реализовывались. Т.е. вроде все хорошо, условия есть — а «воз и ныне там». И я пошла на радикальные меры, поучаствовала в одном тренинге
Как меня «плющило, колбасило и таращило» (уж простите мне за эти простонародные слова, но они очень отражают происходившее) видели только самые близкие, да и то не всегда и не все.
Те, кто думает, что я — это сплошной позитив, радость и т.д. и боится разочароваться, дальше не читайте, а то…
Как там в рекламе «слабонервным просьба не смотреть»))).
Ппц подкрался незаметно
Так вот. Ничто не предвещало такой реакции, однако…
Те, кто участвовал в моих тренингах, иди в других, наверняка в курсе, что личностные проработки могут вылазить через тело.
Как гласит один из постулатов НЛП «сознание и тело — часть одной системы».
Очень связаны они. У кого-то изменения отражаются простудой, соплями, кашлем, у кого-то дружбой с WC, у кого-то обостряются хронические болячки и т.д.
Психосоматика лезет по полной программе. Как говорится, лучше б я сидела на белом друге))…
В моем случае это была температура 37.2 и неимоверная усталость, такая тяжесть навалилась, что физически было сложно передвигаться. А еще у меня активно включился топографический кретинизм)). Я 3 (!) раза заблудилась в одном и том же районе Киева. Причем в один из этих разов я переходила 4(!) раза дорогу туда-сюда, в поисках отделения банка.
Вы не думайте, я готовилась к этому походу. У меня была распечатка с яндекс-карт с номерами домов крупным планом, плюс я еще спрашивала у прохожих и в других банках (которые находились по пути).
Это сейчас кажется смешным, а тогда я реально плакала. В 18 градусов мороза, гололед я ходила туда-сюда. А, вспомнила! Еще я звонила в этот банк и они объясняли как к ним пройти.
Представляете?
Догадаться вызвать такси, чтобы подвезли к самому порогу, у меня фантазии не хватило.
Вот так бывает при сильных трансформационных процессах. А еще я плакала. Много и без повода. Мне просто было очень хреново грустно. Такой вот вариант усиленного ПМСа с кучей переживаний.
Сейчас уже все хорошо)).
День рождения бабочки
Для чего я этим поделилась? Начав писать выпуск хотела рассказать про другое, но видимо это сейчас важнее, и для вас тоже.
Поймите, мы все живые. Женщины особенно эмоциональны, и это нормально.
Раньше я пыталась задавить в себе эмоции (особенно негативные), хотела быть хорошей — для всех.
Для всех, все равно не получится. Я живой человек, мне бывает иногда грустно, иногда я устаю, иногда я хочу тишины и никого и ничего не видеть.
Уверена, что и у вас бывают подобные ситуации. Может не такие острые как моя последняя, но ведь бывают.
Пожалуйста, не держите это в себе. Это как гнойник, который рано или поздно прорвет.
Спросите у себя «А что это значит еще? Зачем это сейчас со мной происходит? Для чего мне это?»
Ответы придут, обязательно придут.
Не бойтесь этого. Если вам не бывает грустно, плохо никогда — скорее всего вы врете, причем самой себе. Или не развиваетесь, стоите на месте.
Кризисы тоже полезны. Я рассказала вам о своем, потому что хочу, чтобы вы понимали — все мы живые люди. И я не исключение.
И от того, что мне бывает больно, страшно, грустно, я не становлюсь плохой или хорошей. Я становлюсь собой.
И когда мне радостно, весело, комфортно — становлюсь собой тоже. И спасибо мощным тренинговым программам, коучингу, что позволяют пройти этот путь быстрее.
Развивайтесь, читайте книги, проходите тренинги, коучинг, ищите и находите свой путь, это правда важно.
Будьте собой, мои дорогие девочки, девушки, женщины!
Любите себя, любите мир вокруг вас и живите!
Еще раз ссылка на мое поздравление специально для вас видео, 20 секунд позитива)).
Татьяна Русина.
P. S. Постараюсь в следующем выпуске выдать обещанные бонусы к двухлетию моего проекта))
P. P. S. Заявки на индивидуальный коучинг пишите мне на tatyana@psytraining.org
Полезные ссылки:
У нас теперь есть группа В Контакте “Женский Клуб” – присоединяйтесь!
Вакансии проекта