Всем доброго воскресного дня!

Прошло довольно много времени с нашей последней встречи, а мне на почту продолжают приходить письма от вас, мои дорогие читательницы. Напомню, что говорили мы о женской энергетике, и я задавала вопрос «В чем проявляется мощная женская энергия?»

Ваши ответы были во многом схожи, но при этом такие разные.

И это на самом деле очень радует. Значит что у каждой из нас свой путь.

При этом, я просто уверена, что отличить энергетически сильную женщину от энергетически слабой смогла бы каждая.

Так в чем же секрет этих женщин?

Циклические колебания

В нашем мире многое устроено по циклической системе: приливы и отливы, смена времен года, времени суток, тот же менструальный цикл и т.д.

С энергией действует тот же механизм — когда то ты наполнена, а в какие-то моменты кажется что всё, сил никаких…

У некоторых это более четко выражено, когда человек сегодня в состоянии эйфории и море по колено, а завтра он встать с кровати не может, сил нет чайник включить )))

У некоторых происходит более сглажено, но тогда ярких всплесков не бывает.

Либо же энергии все время мало, а всплеском можно назвать легкую радость.

Наша с тобой задача, посмотреть к какому типу энергетического цикла ты более склонна?

Простое упражнение для повышения личной энергетики

Есть много способов повысить свою  личную энергетику вообще и женскую в частности.

Для начала я хочу порекомендовать тебе то, что действует безотказно. И сегодня как раз очень подходящий для этого день.

Итак, вспомни, какие занятия доставляют тебе настоящее удовольствие.

Прогулка по осеннему парку, приготовление вкусняшек, вязание, рисование, общение, секс, уборка, посещение музея, кинотеатра, просто просмотр любимого фильма на компе, нанесение макияжа, душистая ванна, шоппинг….

Это может быть все что угодно. Самое главное, чтобы это нравилось лично тебе.

Теперь выбери минимум один, а лучше три варианта из списка своих любимых дел, который ты можешь реализовать прямо сегодня.

И сделай это! Позволь себе целенаправленно доставить удовольствие.

Обычно энергия прибавляется уже на этапе обдумывания ))). А вот когда ты реализуешь на практике — точно станешь более энергетически наполненной.

Желаю тебе насладиться этим воскресеньем по полной!

До встречи!

Татьяна Русина.