Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Восстановление прошло успешно

Я уже вернулась после SPA-weekend в Венгрии, правда weekend растянулся на неделю ))). Удалось полностью отключиться от внешних факторов, побыть наедине с собой, с природой, познакомиться с красивым Будапештом. И конечно каждый день — SPA-процедуры, термальная исцеляющая вода, купальни. Сняла для вас несколько видео из поездки, сегодня поделюсь очень необычным видом отдыха — купание в перещах.

Чуть дальше в письме будут фото, а пока вернемся к теме отношений.

Интересно и полезно

Постепенно возвращаюсь в рабочий ритм, для тех, кто хочет увидеться вживую — расскажу о ближайших мероприятиях.

В эти выходные, 15-16 ноября в Киеве пройдет замечательный фестиваль АРТ-Praktik, на который меня пригласили как тренера.

Это будет настоящий праздник арт-терапии, где будут мастер-классы по множеству направлений: песочная терапия, куклотерапия, мандалотерапия, изотерапия, музыкальная терапия, сказкотерапия и т.д. Очень интересное мероприятие, искренне рекомендую если есть возможность — приходите.

Я буду выступать 15 ноября, с 12:30 до 14:00 с любимой темой «Замуж — легко! Секреты создания счастливых отношений».

Сама с удовольствием посещу мастер-классы коллег, выбор очень широкий.

А в следующие выходные, 22-23 ноября будет еще один живой психологический фестиваль в Киеве — МАКсимальная жизнь — международный фестиваль метафор, метафорических карт.

Возможно вы помните, что я прошла пятимодульное обучение по работе с МАК — метафорические ассоциативные карты (картинки, изображения). МАК — потрясающий инструмент для работы психолога, тренера с клиентами. И я очень рада, что эта методика популяризируется и применяется все больше.

Я буду выступать 22 ноября, с 11:30 до 13:00 на этом фестивале с темой «Мужчина и Женщина. Отношения как в сказке».

Буду рада встретиться с Вами, приходите!

А теперь хочу поделиться впечатлениями и фото из поездки. Очень хочу, чтобы вы вдохновились, вспомнили о том, что для девушек и женщин очень полезно взаимодействие с водой. Вода вообще волшебная, ее целебными свойствами стоит пользоваться себе на благо!

А еще поездки в новые, незнакомые места тоже очень полезны (вспоминайте Закон новой дороги и путешествий — ссылочка на видео)

Итак, фото:

Пещерная купальня в курортном венгерском городе Мишкольц-Тапольце, прекрасный парк окружает это место, таинственные гроты и пещеры — создание природы.

Спокойная теплая и тихая осень, цветочки и релакс после купания.

И обещанное видео, прямо из самих пещер (конечно звуки все естественные, без микрофона снимала, по поя в теплой термальной водичке)

Приглашаю прогуляться со мной по пещере!

Понравилось?

Такие необычные места сильно расширяют кругозор, развивают воображение, да и вообще зажигают свет в женских глазах :).

В этой поездке у меня был новый опыт самостоятельной 5-часовой пешей(!) прогулки по абсолютно незнакомому городу — Будапешту. Скажу вам как тренер — это сильно меня прокачало))). Как-то отдельно может расскажу и поделюсь инсайтами на эту тему.

А пока еще пару фото того, как и где еще проходил мой релакс. Постаралась выбрать самые целомудренные фото))), были еще купания на открытом воздухе, в бурлящих джакузи, заплывы в бассейнах и т.д))

Устройте себе сегодня водное наслаждение! Ароматная ванна с пеной доступна практически каждой — удовольствие гарантировано)).

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.