Добрый день!
Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог.
Сегодня я проснулась с восходом солнца, какое же это прекрасное зрелище, очень вдохновляет и заряжает на весь день)). В этом выпуске подготовила для вас ТОП-10 женских источников энергии и интересный тест по данной теме.
Тест на женственность
Вчера мы стартовали Неделю Женственности, и как обещала приготовила для Вас интересный тест. Какое-то время назад я давала в нашем женском клубе,
Он простой, всего 10 вопросов, на которые нужно ответить ДА или НЕТ.
Подробности здесь
Уже завтра я дам ключ к тесту и расскажу подробнее, что делать дальше.
Поэтому добавляйте свои комментарии здесь
Множественные источники женской энергии
Я часто получаю вопрос от женской аудитории: «Где взять силы и энергию?», с приходом осени этот вопрос еще актуальнее, ведь увядание природы отражается на нашем восприятии.
Ответы я давала много раз, очень подробно тема наполнения женской силой раскрыта в тренинге «Обретение женственности», который на этой неделе идет как специальное предложение Тренинг Недели со cкидкой 5O %, бонусами и пoдарками. Завтра в расшифровке теста тоже расскажу на что обращать внимание, и в описании тренинга есть основные источники с разъяснениями. На самом источников женской энергии очень много, я лишь описала базовые десять, чтобы вы могли свериться со своей текущей ситуацией и уже активировать то, что не достает.
Базовые источники
1. Продукты питания: существует еда, которая заряжает энергией, а есть та, которая отнимает силы. Я думаю ты легко отличишь одно от другого))
2. Здоровый сон: способен быстро заряжать энергией. При этом учитывай свои биологические ритмы и циклы природы.
3. Интересная работа, в идеале любимое дело: если работа, которой ты занимаешься, нравится и доставляет удовольствие, ты можешь черпать из нее энергию. Реализуя свое предназначение, ты получаешь доступ к бесконечному источнику сил и энергии.
Когда человеку интересно, он может заниматься любимым делом очень долго, не испытывая при этом усталости. Если же работа для тебя хуже каторги, то все быстро становится скучным и поэтому отнимает энергию.
4. Чувство юмора, смех — это неисчерпаемый источник энергии! Если сложно смеяться, находи поводы для улыбки, улыбайся людям, миру и себе.
5. Природа — это естественный источник энергии. Общение с природой, свежий воздух отлично заряжают энергией. Солнечный свет заставляет нас улыбнуться и расслабиться. Больше бывай на природе!
6. Физические упражнения — выбирай что нравится лично тебе: коньки зимой, теннис летом, фитнес круглый год, велосипедные прогулки и т.п.
Музыка, танцы — если хочешь быстрый приток энергии, то включай любимую зажигательную мелодию и танцуй! Физическая активность очень помогает)). Сюда же можно отнести ceкс, получение оpгазма и телесных удовольствий.
7. Вода — удивительный источник энергии. Она позволяет обновиться, она дает жизнь нашей планете. Ты можешь просто пить ее, можешь купаться в море, реке, можешь принять душ или полежать в теплой ванне…
8. Женская одежда — платья, юбки, сарафаны — это восстанавливает твою связь с энергией рода и благоприятно сказывается для женского здоровья в целом.
9. Общение. Общение с приятными людьми на интересные, позитивные темы заряжает тебя энергией. Лучше себя окружить как можно большим количеством таких приятных и жизнерадостных людей. Постарайся избегать темы про болезни, катастрофы, неприятности — это отнимает очень много энергии.
10. Все для красоты: парикмахерская, массаж, маникюр, СПА, нарядная одежда и т.д. Даже простое созерцание красивых вещей, картин, природы — уже подзарядит тебя.
Пройдитесь по этому списку и прямo cегодня добавьте необходимое в свою жизнь.
А завтра будет расшифровка теста, поэтому пройдите его cейчас.
Хорошего Вам дня и до встречи!
С любовью, Татьяна Русина.
P. S. В тренинге «Обретение женственности» есть два варианта — базовый и базовый+VIP. Выбирайте какой Вам больше подходит, плюс обратите внимание что к тренингу уже идут 7 бонусов, а в акционном предложении еще и дополнительные пoдаpки, только на этой неделе.
Тренинг Недели
С 7 по 13 сентября
Почта для вопросов и заявок zakaz@psytraining.org
