Приветствую всех читательниц электронного журнала «Невеста-2010»!
Сегодня я хочу поговорить с тобой о прошлом. У каждой из нас есть прошлое и во многом, то где мы сейчас связано с тем, где мы были раньше и куда стремимся сейчас.
И если тему будущего мы уже затрагивали, это приятная тема и людям обычно нравится представлять свое прекрасное будущее, то с прошлым все по-другому…
Часто люди живут прошлым, перебирая в уме какие-то ситуации и размышляя на тему «А вот если бы я тогда сделала по-другому… А надо было …И почему я этого не сделала?..»
Эти мысли о прошлом могут незаметно разрушать настоящее.
Казалось бы, общеизвестна истина, что мы живем здесь и сейчас.
Но далеко не все живут настоящим.
Моя знакомая Валентина 10 лет назад пережила головокружительный роман с замечательным мужчиной, Владимиром. Их отношения длились год, они вместе проводили все свободное время, Володя заботился о Вале, дело шло к свадьбе.
Но все закончилось в один момент. Владимира по долгу службы перевели на Дальний Восток. Валентина не смогла решиться оставить свою маму и бабушку, с которыми жила.
Владимир еще 2 года звонил, звал к себе, они переписывались, но постепенно отношения сошли на нет. Владимир женился и полностью переключился на новую семью.
Валя так и не решилась переехать к любимому, когда он еще был свободен и звал к себе.
А Валя последние 7 лет просто ушла в свой придуманный мирок и живет воспоминаниями о прошлом.
Честно говоря, эту 30-летнюю женщину очень жаль. Ведь она вполне могла бы за столько лет найти достойного мужчину, но нет…Она выбрала переживания своего прошлого.
В ее жизни практически нет места будущему, а настоящее свелось к минимально бытовому уровню.
Пока женщина живет своим прошлым, в ее жизни настоящее просто не наступает.
Такие женщины похожи на пловцов, к шее которых привязана веревка с булыжником. И они вроде барахтаются на плаву, но рано или поздно все равно могут пойти ко дну.
Надо понять, что является этим камнем и просто отпустить его …Тогда шансы выплыть сильно увеличиваются.
Какой здесь выход?
Забыть о прошлом, простить и отпустить все старое и открыться новому!
Как это сделать на практике, вот в чем вопрос?
Есть проверенный способ.
Предлагаю провести очищение своей территории как на уровне места, где ты живешь, так и на уровне мыслей.
Итак:
1. Заходишь в свой дом, так как будто ты впервые это делаешь. Представь, что ты Гостья в этом помещении. Оглянись вокруг. Что ты видишь? Наверняка есть вещи, которые здесь просто лишние. Это могут быть столетней давности бижутерия, которую ты не носишь, подаренные предыдущими поклонниками мелкие игрушки-безделушки, одежда в которой ты сама себе не нравишься. Смотри внимательно! Выбери все то, что не доставляет тебе радости и напоминает о неприятных моментах из прошлого.
2. Возьми большой пакет и сложи в него все, на чем остановился твой выбор.
3. Возьми еще один пакет. Теперь посмотри на те вещи, по поводу которых ты колеблешься. А такие наверняка будут. Потому что эту открыточку подарил мальчик в 5 классе на 8 марта и тебе жалко расставаться, хотя ты только пыль с нее вытираешь. Вот все, с чем ты изначально подумала расстаться, а потом засомневалась – сложи во второй пакет.
4. Оглянись еще раз вокруг себя, загляни во все шкафы, в выдвижной ящик дивана, на балкон – везде, где лежат твои вещи. Уверена, что-то еще можно прихватить как ненужное и устаревшее. Разложи вещи между первым и вторым пакетами.
5. Теперь проверка! Первый пакет должен быть больше второго. Если это наоборот – еще раз пересмотри второй пакет и переложи из него вещи в первый. Но так, чтобы в первом стала больше вещей!
6. Прямо сейчас берешь первый пакет и выносишь его на улицу, в мусорный бак. Аргументы, что эта юбочка подошла бы твоей племяннице, и ты хотела ее отдать, а с этим рюкзачком ты еще когда-нибудь сходишь на природу – здесь не помогут. Хотела бы отдать – отдала бы раньше! Хотела бы сходить на природу – сделала бы и это. Уверенна, у тебя еще есть много вещей, которыми при желании можно поделиться с нуждающимися. Вот потом и поделишься. А сейчас – вперед на выброс!
7. Ну как, ведь стало легче? То ли еще будет! Теперь берешь второй пакет и ставишь его там, где ты завтра сможешь его забрать, чтобы тоже выкинуть. Если там есть действительно ценная для тебя вещь – достань ее. Все остальное – выкинуть!!!
8. Поздравляю тебя!!! Ты проделала великолепную работу по избавлению от «булыжников» из твоего прошлого.
Ты почувствовала, что заходя в дом, стало легче дышать? Это верный признак, что стало свободнее. А мы то знаем, что «свято место пусто не бывает». Так что жди скорых результатов и в своей личной жизни!
Я рекомендую проводить подобное очищение и в своих мыслях. Выкидывай все, что тянет на дно!
Более подробно о том, как это сделать поговорим в одном из ближайших выпусков.
Начни очищать свою территорию прямо сегодня!
Татьяна Русина.