Добрый день!
Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог.
Чистый четверг
Сегодня чистый четверг, время навести порядок в доме и в душе, очиститься от хлама и устаревших программ. И если с уборкой дома всем более менее понятно, то наведение порядка с своей голове и главное душе – это для многих пока новость.
Это как с гигиеной тела, ее поддерживают, а вот гигиена души – это пока мало кому удается. Поэтому предлагаю Вам сегодня прислушаться к себе, почувствовать себя, свои желания, мечты и т.д.
Напомню, что до 30 апреля вы можете навести порядок в своей душе и освободиться от обид, страхов, негативных программ с помощью Тренинга Недели (cкидка 7O% плюс бонусы еще действуют).
Традиции и польза очищения
Что касается традиций этого дня, то многие знают о том, что сегодня хорошо бы устроить генеральную уборку и возникает закономерный вопрос — когда?, ведь не у всех есть возможность уделить полноценно этому внимание.
Тут на помощь может прийти психология и прием с метафорами. Нашему уму важно, что мы в принципе в этот день делали очищение пространства. Поэтому вы можете метафорически обозначить уважение к дому, взяв новую тряпку и пройдясь ею по отдаленным углам, вытрите пыль на шкафах вверху и т.д.
Очищение дома лучше делать с внутренним намерением, что тем самым вы обновляете энергии, смываете накопившиеся энергии ссор, плохие новости (в том числе и из ТВ), переживания и т.п.
При этом обязательно откройте окна, форточки — проветрите хотя бы несколько минут свой дом.
Помойте ваши комнатные растения, выкиньте то, что после зимы утратило свою силу и что вы уже не будете носить в следующий осенне-зимний период. Ощутите как вы освобождая и очищая пространство дома на самом деле делаете нечто большее — даете шанс обновлениям войти в вашу жизнь.
Так же, возвращаясь к теме очищения эмоций и души, предлагаю вам подборку материалов на тему проработки обид, страхов, чувства вины в отношениях.
Там добавлены еще два материала:
- «Чувство вины, стыда, обиды в отношениях — как изменить свои шаблоны?«
Статья, в которой вы узнаете про создание опасных связей в отношениях и получите технику избавления от чувства вины, стыда или обиды.
- Исцеление отношений (Вебинар)
И так же материалы, про которые я уже упоминала во вчерашнем выпуске:
- Вебинар «Как выйти замуж. Освобождение от обид и страхов как путь к счастливым отношениям» (аудио)
- Видео из Будапешта «Детские страхи и взрослые отношения»
- Статья «Страшно? Превращаем страхи в ресурсы и топливо для движения»В этой статье вы узнаете эффективную технику по работе со страхами. Вы научитесь трансформировать свои страхи и тем самым бороться с ними.
Читайте, слушайте аудио, смотрите видео и вдохновляйтесь! Все эти материалы собраны здесь.
Приятного и полезного просмотра!
А кто уже хочет комплексный глубинный подход – берите тренинг «Освобождение от обид, страхов и негативных программ»
Хорошего Вам дня и до встречи!
С любовью, Татьяна Русина.
P. S. И берите Тренинг Недели, это правда суперпредложение))). Ценность от проработки обид, страхов, негативных программ вы получите огромную!
А условия сейчас – практически даром, но только три дня.
Программа тренинга:
- Откуда берется груз из прошлого и что с ним сделать
- Работа с обидами
- Что такое обиды и почему они возникают?
- Можно ли полноценно избавиться от обид?
- Трансформационная практика работы с обидами
- Как реагировать на обиды
- Практика-медитация «Знакомство со своей Жабой обид»
- Чувство вины
- Обиды и здоровье: как убрать разрушающее воздействие
- Медитативная техника «Где застряли обиды?» Ищем очаги накопления обид в вашем теле
- Позиция жертвы и личные границы
- «Кто кого» или вся правда о манипулировании в отношениях
- Если не обижаться, то что делать?
- Пошаговый алгоритм выхода на уверенное и ресурсное состояние
- Работа со страхами и беспокойством
- 2 вектора страха: что движет вами на самом деле?
- Страхи в отношениях — что с ними делать?
- Динамическая практика освобождения от страхов
- Базовые техники женского гипноза и отношения
- Работа со сценариями
- Создаем свою реальность
- Немного эзотерики: кармические проработки и задачи из прошлой жизни
- Где взять ресурсы?
- Метафорическое упражнение «Мостик»
- Волшебная формула желаемого состояния
- Законы отношений
- Пошаговая работа на «Линии времени»
- Женские практики
- Контакт и Сила Рода
- Практика-медитация «Получение Силы Рода»
- Письма прощения
- Интеграционная практика на расширение внутреннего пространства
- И многое другое
Тренинг недели
С 27 по 30 апреля 2016
Минус 70% плюс бонусы!
Как получить записи тренинга и бонусы:
1. Выбираете на базовый вам или на VIP (базовый уже входит в стоимость) и оплачиваете любым из способов (реквизиты есть на страничке тренинга)
2. Пишете на почту zakaz@psytraining.org письмо с подтверждением оплаты, котором указываете от кого, за что, сумму, способ и дату и время оплаты.
3. В ответном письме Вам высылаются записи тренинга в двух форматах (MP3 и MP4)
Все просто)). Если у Вас будут вопросы по тренингу, оплате тоже пишите их на zakaz@psytraining.org.