Код Совершенства:
как освободиться от барьеров на пути к успеху,
поверить в себя и повысить уровень жизни
Обучающая система по проведенному интернет-тренингу
Ах какое блаженство, знать что я совершенство, знать что я идеал…
(из к/ф «Мэри Поппинс»)
Приветствую тебя, Совершенная Женщина!
Скажи, только честно – что какие мысли возникли у тебя при таком обращении? И вопрос не по поводу Женщина (может быть считаешь себя Девушкой, Девочкой и т.п.)
Я уточняю про слово «Совершенная».
Чувствуешь ли ты себя так или закрался червячок сомнения, типа «это точно обо мне?«, «как-то громко сказано», «я конечно работаю над собой, но до совершенства мне еще…»?
Все эти сомнения в себе самой, в степени своего совершенства, в уверенности в себе очень четко проявляются во внешнем мире, хотя это все происходит внутри тебя и снаружи «никто и не догадается».
Тем не менее, проблема неуверенности в себя, попросту говоря заниженной самооценки – очень дорого обходится.
Посуди сама. Когда самооценка занижена, вера в себя подорвана, происходит следующее:
- ты стесняешься попросить о прибавке к ЗП, в итоге работаешь годами на одном тарифе, хотя цены растут
- ты боишься быть неправильно понятой и зажимаешь в себе искренние желания
- ты работаешь на одном и том же месте больше одного года, а карьера как-то не идет
- давно мечтаешь о своем деле, но приходится ходить на работу
- вы с подружкой знакомитесь с мужчинами, а на свидание приглашают только твою подругу, хотя шансы вроде равные
- ты покупаешь в магазине не то, что хочется, а чтобы привлечь к себе меньше внимания продавцов-консультантов – выбираешь по-быстренькому, а вопрос «чем я могу Вам помочь?» просто вводит в ступор
- в кафе и ресторанчиках ты заказываешь что-то попроще и подешевле, даже если платит твой спутник, боясь его огорчить и чтобы он не посчитал тебя корыстной
- даже когда ты устала и едешь в переполненном транспорте и никто не уступает место, ты не осмелишься об этом попросить, лучше уж потерпеть
- родные (коллеги, друзья, мужчины – нужное подчеркнуть) знают, что на тебя можно рассчитывать и иногда злоупотребляют этим
Можно продолжать описание до бесконечности, думаю суть ты поняла.
Что имеем
Степень выраженность может быть разной, но результаты заниженной самооценки всегда печальны.
Это:
- неустроенная личная жизнь
- проблемы с деньгами (постоянная нехватка)
- проблемы со здоровьем
- кризисы и депрессии
- привычка самокопания, не дающая результатов
- проблемы с мужчинами
- жизнь по принципу не «как хочется», а «как получается»
- проблемы-проблемы-проблемы…
И самое во всем этом страшное, что признаваться себе в заниженной самооценке ох как не хочется. Типа «у меня все прекрасно, ну а проблемы – это судьба у меня такая…»
А что можем иметь
Можно конечно жить и так, а можно по-другому:
- получать то, что хочется, а не что осталось, «объедки с барского стола» – причем во всех сферах жизни
- жить в любви со Своим Мужчиной, а не с тем, кто первый предложил и «ничё такой«
- покупать вещи, продукты качественные, постоянно завышая себе планку
- работать там где нравится и платят
- а может заняться творчеством и найти любимое дело…
Тут тоже список до бесконечности)).
- Высокая самооценка и уверенность в себе – это основа для достижения успеха в жизни. Ведь окружающие оценивают нас так, как мы сами оцениваем себя. Мир дает нам то, что мы по нашему же мнению, заслуживаем.
Тест на самооценку
- Давай на примере:
- Представь, ты пришла в магазин косметики и парфюмерии. У тебя с собой есть сумма, скажем, в 50$. Услужливые продавцы-консультанты ходят за тобой по пятам, заглядывая в глаза и вежливо интересуясь чем тебе помочь.
- Ты знаешь что тебе нужно купить тушь для ресниц (помаду, пудру — что угодно). И вот тебе начинают предлагать разные варианты, ассортимент большой, диапазон цен разный, а продавцы настойчивы.
- Вопрос: что ты купишь в этом магазине?
- Варианты:
- ничего, сбегу оттуда в магазин с менее навязчивым сервисом
- куплю ту же тушь и т.п. что у меня была, чтобы не мучаться в выборе нового
- куплю что порекомендует продавец и еще кучу всякой дребедени
- вежливо дам понять консультанту, что не нуждаюсь в его услугах и сама выберу что понравится, даже если на это уйдет больше времени
- возьму первое, что более-менее подойдет и быстро покину магазин
- свой вариант
Как думаешь, какие из вариантов говорят о заниженной самооценке?
А теперь вспомни, как ты ведешь себя в ситуациях, где требуется быть уверенной, иначе задавят, заставят, вынудят и т.п
- А знаешь в чем секретный секрет успешного успеха?)))
Все начинается с Мечты…Но только мечты не достаточно. Есть еще ВЕРА. Да-да, вера в себя, в свой успех.В то, что у тебя получится:
- выйти замуж
- встретить своего мужчину
- родить ребенка
- жить в достатке, не беспокоясь о том, что есть нечего надеть, есть и подарить близкому человеку
- путешествовать
- стать Любимой и Желанной
- найти свое любимое дело и заниматься им, а не тем, что сказал начальник
- реализовывать себя в творчестве, в том, что только твое, а не навязано модными тенденциями (а это может быть что угодно – от приготовления кулинарных шедевров, до написания книг, от мыловарения до картин собственного авторства, от вышивания до создания причесок…)
- добавь свой вариант…
Знаешь, как это – когда в тебя не верят другие? Это больно и страшно.
Но еще больнее и страшнее, когда ты не веришь в себя сама.
Я знаю о чем говорю, ведь долгое время жила именно так. Внешне – все замечательно, социальный статус и т.д. А что внутри? Никто не знал…
Помнишь притчу о слоне и невидящих мудрецах?
Вот один ее вариантов:
Один раджа приехал в гости к падишаху из соседнего государства.
Он привез множество подарков, и среди них — живого слона. А так как падишах никогда в жизни не видел это животное, гость решил загадать загадку. Заведя слона в темный зал, раджа попросил правителя: «Пусть твои советники опишут слона, который здесь находится. Хочу узнать, насколько они мудры».
Первый советник в кромешной тьме наткнулся на ногу животного. «Этот зверь, как громадное дерево», — сказал он.
«Слон — это огромная извивающаяся змея», — возразил ему второй мудрец, который нащупал хобот животного.
Третьему удалось погладить туловище слона. «О правитель, они оба лгут, — закричал он. — Слон похож на большой лист бумаги — такой же широкий и шершавый».
Недоумевающий падишах обратился к радже: «Скажи, каков этот слон?» Когда гость вывел животное из зала, и мудрецы, и правитель сильно удивились. «Каждый из вас был прав по-своему. И все же все вы ошибались, — обратился раджа к советникам.»
Вера в себя не должна быть слепой!
Только когда она основана на реальных фактах, достижениях, успехах – только тогда ты действительно можешь поверить в себя.
А если этого нет, то сколько угодно можно повторять аффирмации, ожидаемого результата не будет.
Когда ты начинаешь верить в себя, в то что ты можешь и достойна иметь что-либо, это у тебя появляется. Рано или поздно, но появляется. Думаю, сама может вспомнить примеры из личного опыта, подтверждающие мои слова.
-
Чтобы укрепить собственную веру в себя, сделай следующее:
0 шаг. Подумай о своей мечте, о том что хочется, но ты возможно даже боишься мечтать о ТАКОМ.
Оцени для себя по 10-балльной шкале, насколько ты думаешь, смогла бы осуществить свою мечту (от 0 – это невозможно, 1 – возможно, не со мной и т.д. до 10 – точно смогу!)
1 шаг. вспомни о тех жизненных успехах, которые уже есть в твоем багаже
На этом этапе отбрось скромность и включи память))
2 шаг. Выпиши все что вспомнила списком, начиная со слов:
- я уже имею…
- у меня получилось…
- я смогла…
Перечисляй все что приходит, даже если оно тебе кажется банальным, незначительными вообще «все так могут» (практика показывает что далеко не все)
3 шаг. Список должен быть минимум 50 пунктов, а лучше больше 100, допиши если не хватает.
4 шаг. Теперь подумай о своей мечте, о том чего хочется еще раз.
Оцени по шкале, как ты, которая столько всего достигла уже(смотри список) – насколько сдвинулась твоя уверенность по шкале, как оцениваешь сейчас свои шансы?
5 шаг. Подумай, что еще ты можешь реально сделать, чтобы поднять по шкале хотя бы на один балл.
6 шаг. Сделай это!
Если ты проделаешь эту технику правильно, то вера в себя очень укрепится и появятся основания.
Не веришь? А ты попробуй)))
Делай – и получится))).
Колосс на глиняных ногах
- Как можно повысить самооценку и уверенность в себе?
- Просто смотреть в зеркало каждый день и говорить «Я самая обаятельная и привлекательная», «Я богатый и успешный человек»
- Читать аффирмации каждый день…
- Прочитать сотни мотивационных книг
- Повышать свою самооценку за счет наличия менее успешных подруг
- Ходить к психологу
- Пытаться производить впечатление уверенного человека
- Покупать дорогие шмотки
- Но есть здесь одна «засада».
- Самооценка должна быть адекватно высокой, а уверенность в себе обоснованной.
- Вот тогда вы действительно поверите в себя. А значите сможете реализовать свои мечты и цели, достичь успеха.
- И мы можем тебе в этом помочь!
Мы приглашаем тебя на интернет-тренинг
-
Код Совершенства:
как освободиться от барьеров на пути к успеху,
поверить в себя и повысить уровень жизни
Проводить этот тренинг будем мы вдвоем. Кто это мы?
Пришло время представиться
Инна Малых
Меня зовут Инна Малых. Я – профессиональный психолог, лайф-коуч, тренер личных достижений, автор электронного журнала «Искусство жить как хочется».
Более 10 лет я занимаюсь обучением и развитием людей индивидуально и в организациях.
Я помогаю людям находить их призвание в жизни, реализовать мечты и цели быстрее и проще.
Твердо убеждена, что у каждого человека есть тысячи возможностей изменить свою жизнь к лучшему для того, чтобы жить так, как хочется. Нужно только увидеть возможности иной жизни и воспользоваться ими.
Татьяна Русина
Меня зовут Татьяна Русина, я автор и ведущая тренингов для женщин, практикующий коуч, регулярно веду электронные журналы «Замуж Легко» и «Женские секреты».
Разработала и провела более 15 авторских тренингов, в том числе и Морской Интенсив – 8-дневный тренинг на Черном море. Участница крупнейшего в Восточной Европе фестиваля «Тавале», Мастер НЛП, специалист по Эриксоновскому гипнозу.
Счастливая жена и мама. Свое призвание я нашла в помощи женщинам стать более счастливыми в отношениях. Я делюсь личным опытом и наиболее результативными методиками, с помощью которых участники тренингов получают желаемое.
Как мы работаем:
Тренинг успешно прошел в октябре-ноябре 2011 года года и доступен в виде обучающей системы
В чем преимущество обучающей системы:
У тебя есть все необходимые материалы по тренингу. Тебе не нужно будет тратить много времени на посещение различных семинаров. Ты сможешь, не отрываясь от своего обычного режима, посвящать 1 час вечером своему обучению.
Благодаря удобному формату работы, ты сможешь сразу применять полученные знания в жизни и получать результаты.
Отзыв участников
Очень понравилась VIP часть тренинга!
Для меня было открытием узнать про свои тени (темные и светлые). Очень понравилось над ними работать. Особенно подталкивала к действию услышанная фраза о том, что с чем труднее работать над этим и надо больше трудиться. Это поддерживало в особенно трудные моменты, например, при проработке обмана и уродства.
Очень понравилось работать над легендой лидера. Сначала было очень трудно, но как только появились первые слова, легенда стала складываться сама собой.
Ну и конечно же методы влияния! Это просто потрясающе. Я пользовалась ими неосознанно и не всеми сама не понимая что это делаю, но после того как мне о них рассказали я четко поняла как, в каких ситуациях и зачем их применять.
Спасибо большое за прекрасный трениг! Это было познавательно, увлекательно, иногда сложно, но в целом это было очень-очень круто! Еще раз спасибо и удачи тренерам в их работе!
Евгения
На вип-блоке меня более всего заинтересовала информация по темной стороне, включая тот факт, что она является наиболее значимой частью яркой личности. Ранее я не знал, что с ней делать, вследствие чего моя репутация только страдала от избытка внутренней «темной энергии». Сейчас же весь арсенал светлой и темной сторон направлен на создание харизматичного человека, а в будущем – лидера, готового вести за собой людей.
Понравилась лаконичность, т.е. малый объем информации, который при постоянном применении, позволяет добиваться значительных результатов и создает крепкую базу, на которой в дальнейшем достаточно просто продолжать развитие личности.
75% всех техник, данных на тренинге, уже имеют статус «постоянные». Наиболее актуальными моментами из всех для меня являются:
• работа с внутренними установками (убеждениями);
• проявление любви к себе 5 языками;
• блокнот успеха (ежедневный и глобальный);
• список прав и «костюм» уверенного человека;
• комбинирование легенды с самопродвижением;
Инна и Татьяна, благодарю Вас!
С любовью, Елена.
Сколько стоит
- Базовый блок
- 7 кастов и рабочая тетрадь — 3500 рублей (120 $, 950 грн)
VIP-блок*
- Базовый блок (7 кастов) + VIP-блок (4 каста) и рабочая тетрадь — 4200 рублей (140 $, 1100 грн)
-
Личная гарантия
* Стоимость базового блока уже включена
-
Вы останетесь довольны или мы вернем Вам 100% денег
Участие в интернет-тренинге для Вас абсолютно безопасно: все риски мы берем на себя.
Если Вы решите, что мой курс Вам не подходит – мы вернем Вам все заплаченные Вами деньги, без вопросов и возражений.
Срок действия гарантии 90 дней со дня начала курса.
Мы понимаем, что (возможно) наши методики подходят не всем, все люди разные и всякое бывает.
Единственное условие гарантии: при возврате оплаты мы больше не сможем работать с Вами – ни бесплатно, ни платно. Ни в одном из наших проектов.
«купить»
Чтобы получить обучающую систему
1.Вы оставляете заявку на почту zakaz@psytraining.org с темой письма «Код»
2. оплачиваете участие любым из способов, указанных в реквизитах (нажмите на ссылку)
3. присылаете мне подтверждение оплаты и получаете в ответ запись тренинга.
Если остались вопросы и хотите уточнить детали по оплате – пишите мне на почту zakaz@psytraining.org