Пробуждение женской силы

Пробуждение Женской Силы

Обучающая система по проведенному интернет-тренингу


Богиня из Богинь

Согласись, приятно слышать эти слова из уст мужчины.

Когда он смотрит на тебя восторженным взглядом, наполненным любовью и обожанием. Ты точно знаешь, что этот мужчина готов на все ради тебя.

Ведь ты — настоящая Женщина, воплощение женственности, сексуальности, красоты. Глаза твои блестят, душа наполнена внутренним светом, а в сердце есть Любовь..

Такую Женщину сразу замечают мужчины. И где бы она не была, ее всегда сопровождают восторженные взгляды мужчин и завистливые взгляды женщин…

Ради таких женщин мужчины завоевывают этот мир, зарабатывают миллионы, строят дома, делают открытия, соревнуюсь за право просто быть рядом…
Именно такие женщины на самом деле управляют всем, что происходит, при этом сами выбирают лучших мужчин.

Яркие и страстные, мягкие и гибкие, открытые и эмоциональные, уверенные и мудрые — все эти качества легко сочетаются в настоящих Женщин.
В тех, которые пробудили свою Женскую силу….

Царицы, Богини, Королевы — их можно назвать как угодно. Самое главное — они есть, хотя таких женщин очень мало… Они наполнены своей женской энергией и умеют ею управлять

Сосуд пуст

Куда больше женщин, опустошенных и выжженных изнутри.

Тех, которые живут и просто не замечают, что постепенно превращаются из Женщин в Теток — унылых, вечно недовольных, от которых шарахаются достойные мужчины и удел которых — это муж-алкаш, орущие грязные дети и опостылевшая работа с постоянно раздраженным начальником, подружками-коллегами, такими же замученными жизнью…
Все это происходит с женщиной, когда в ней мало энергии и она не умеет пополнять свой резерв:

Когда в тебе мало энергии и ты не знаешь свои источники, не умеешь этим управлять, то происходит следующее:

* усталость от такой жизни, когда каждый новый день похо на предыдущий, такой же серый и унылый
* нет радости или это редкое событие
* ты чувствуешь обреченность по поводу всего происходящего
* замечаешь, как будто ты — это не ты, смотришь на себя со стороны, тело отдельно, а душа отдельно
* энергии настолько мало, что хватает только на поддержание фактологического минимума
* не хватает сил на себя
* ты понимаешь, что надо бы заняться собой, отдохнуть, выспаться, но увы…
* есть ощущение постоянной нехватки времени, оно просачивается сквозь пальцы
* интимная жизнь далека от совершенства, сексуальная неудовлетворенность стала почти нормой
* ты практически забыла что такое наслаждение в сексе и получение оргазмов
* тебя не покидает ощущение, что что-то в жизни идет не так
* с утра не хочется вставать и лишь усилием оставшейся воли ты поднимаешь себя под ненавистное пикание будильника
* когда ты одна и смотришь на себя в зеркало, то видишь отражение усталой и замученной жизнью женщины
* ты уже перестала считать новые морщинки и складочки — а смысл, все равно никому ты не нужна такая
* и возможно, в твоей жизни нет любви и наполненности
* как будто потеряла себя как Женщину
* постоянное уныние и апатия начали преследовать тебя
* нет внутренней энергии на новые дела
* тебя мало что мотивирует и вдохновляет
* а мужчины не обращают внимание как на женщину (либо обращают внимание такие, что лучше б не обращали)
* временами ты чувствуешь бесцельность существования
* нехватка энергии тут же отражается на финансовых вопросах
* зато есть много проблем в общении
* ощущение, что все достало
* и здоровье начало ухудшаться, время от времени вылазят какие-то болячки…
* и ты просто не знаешь с чего начать, чтобы изменить ситуацию к лучшему

Пациент скорее мертв, чем жив…

И пока ты относительно молода на все эти симптомы можно не обращать внимание. Ведь женская сила очень мощная т.е. потенциал, заложенный от природы у некоторых довольно велик. Однако, годы идут, и если тебе не 18 и даже уже не 28, то возможно пришла пора изменить ситуацию и повернуть в свою пользу.

Ведь если не обращать на нехватку энергии внимание, игнорировать сигналы организма и пытаться «выехать» на заложенном от природы, ничего не совершенствую, то долго так не протянешь…

И есть большая вероятность, что рано или поздно, глядя на себя в зеркало ты увидишь ту самую тетку, в серой кофте, с лишними килограммами, потухшим взглядом, одинокую и обозленную на весь этот мир…

И тогда все мечты относительно счастливых отношений, семьи, здоровых детей и жизни, наполненной любовью, останутся лишь мечтами, из далекого прошлого…

Но к счастью, современные технологии, медицина, психология не стоит на месте.

И есть пути, следуя по которым никогда не поздно стать более энергичной и наполниться жизненной силой.

Надо лишь начать над собой работать.

Сливной бачок твоей женской силы

Для начала, давай разберемся куда утекает твоя энергия.

Твоя женская энергия куда-то сливается, а новых источников ты не нашла.

Основные щели, в которые утекает энергия:

* недоделанные дела
* зацикленность на каких-то мыслях
* обиды
* злость
* старые связи, которые «высасывают» последние силы
* общение с энергетическими «вампирами», особенно если это кто-то из близкого окружения
* проблемы в отношениях
* нытье, разговоры о проблемах, сплетни
* неумение отдыхать, постоянная гонка за успехом
* стресс, накопившаяся усталость
* неправильное питание
* слабое здоровье

Малоэнергичных людей легко можно отличить.

При этом, когда в тебе мало энергии, в тебе мало и Женской Энергии!

 

Сдутые шарики

Мужчины это чувствуют сразу. При этом получается парадоксальная ситуация: женщина мечтает о достойном, настоящем Мужчине, а сама при этом…

Для новых свершений, перемен всегда нужна энергия. Если в человеке мало энергии, сил его хватает только поесть, поспать и выполнять автоматические действия, то ни о каких достижениях и переменах к лучшему даже и речи быть не может.

В последнее время я довольно много изучала вопросы энергетики.
Думаю, ты слышала что есть женская энергия. И что есть мужская.

Кто он —  мачо или чмо?

И мужчин, у которых сильная личная энергетика очень легко отличить. Они успешные, преуспевающие, здоровые, привлекательные, харизматичные, сексуальные…

Ведь именно о мужчине сильном энергетически мечтает каждая женщина.

Если ты об этом раньше не задумывалась, то можешь прямо сейчас представить «своего мужчину». Вряд ли это болезненный, «забитый», неопрятный, бедный и бледный товарищ, который в народе называют «чмо».


На самом деле энергетика человека очень сильно влияет на все сферы жизни: здоровье, материальное положение, личную жизнь.

Женские тайны

И конечно, это относится и к нам, женщинам.
Каждая из нас, здесь и сейчас уже обладает определенной энергией.
У кого-то ее больше, у кого-то меньше.
И чтобы привлечь мужчину с сильной мужской энергией надо соответствовать.

Так вот, свою женскую энергетику полезно развивать, усиливать.

В свое время я проводила опрос среди читательниц журнала, задавая вопрос:

«В чем проявляется мощная женская энергия?»

Ваши ответы были во многом схожи, но при этом такие разные.
И это на самом деле очень радует.

Значит что у каждой из нас свой путь.
При этом, я просто уверена, что отличить энергетически сильную женщину от энергетически слабой смогла бы каждая.
Так в чем же секрет этих женщин?

Циклические колебания

В нашем мире многое устроено по циклической системе: приливы и отливы, смена времен года, времени суток, тот же менструальный цикл и т.д.

С энергией действует этот же механизм – когда то ты наполнена, а в какие-то моменты кажется что всё, сил никаких…
У некоторых это более четко выражено, когда человек сегодня в состоянии эйфории и море по колено, а завтра он встать с кровати не может, сил нет чайник включить )))
У некоторых происходит более сглажено, но тогда ярких всплесков не бывает.
Либо же энергии все время мало, а всплеском можно назвать легкую радость.
Наша с тобой задача, посмотреть к какому типу энергетического цикла ты более склонна?

Простое упражнение для повышения личной энергетики

Есть много способов повысить свою  личную энергетику вообще и женскую в частности.

Для начала я хочу порекомендовать тебе то, что действует безотказно. И сегодня как раз очень подходящий для этого день.

Итак, вспомни, какие занятия доставляют тебе настоящее удовольствие.
Прогулка по парку, приготовление вкусняшек, вязание, рисование, общение, секс, уборка, посещение музея, кинотеатра, просто просмотр любимого фильма на компе, нанесение макияжа, душистая ванна, шопинг….
Это может быть все что угодно. Самое главное, чтобы это нравилось лично тебе.
Теперь выбери минимум один, а лучше три варианта из списка своих любимых дел, который ты можешь реализовать прямо сегодня.

И сделай это! Позволь себе целенаправленно доставить удовольствие.

Обычно энергия прибавляется уже на этапе обдумывания ))). А вот когда ты реализуешь на практике – точно станешь более энергетически наполненной.

Вспомни детей — у них энергии хоть отбавляй.

 

Способы наполнения

Основные источники энергии:
1. Продукты питания: существует еда, которая заряжает энергией, а есть та, которая отнимает силы.

2. Здоровый сон: способен быстро заряжать энергией. При этом учитывай свои биологические ритмы и циклы природы. Сейчас такой период в природе, когда спать полезнее ложиться поздно, а вставать рано.

3. Интересная работа, в идеале любимое дело: если работа, которой ты занимаешься, нравится и доставляет удовольствие, ты можешь черпать из нее энергию. Когда человеку интересно, он может заниматься любимым делом очень долго, не испытывая при этом усталости. Если же работа для тебя хуже каторги, то все быстро становится скучным и поэтому отнимает энергию.

4. Чувство юмора, смех — это неисчерпаемый источник энергии! Если сложно смеяться, находи поводы для улыбки, улыбайся людям, миру и себе.

5. Природа —  это естественный источник энергии. Общение с природой, свежий воздух отлично заряжают энергией. Солнечный свет заставляет нас улыбнуться и расслабиться. Больше бывай на природе!

6. Музыка, танцы — если хочешь быстрый приток энергии, то включай любимую зажигательную мелодию и танцуй!

7. Вода — удивительный источник энергии. Она позволяет обновиться, она дает жизнь нашей планете. Ты можешь просто пить ее, можешь купаться в море, реке, можешь принять душ или полежать в теплой ванне…

8. Физические упражнения — выбирай что нравится лично тебе: коньки зимой, теннис летом, фитнес круглый год, велосипедные прогулки и т.п.

9. Общение. Общение с приятными людьми на интересные, позитивные темы заряжает тебя энергией. Лучше себя окружить как можно большим количеством таких приятных и жизнерадостных людей. Постарайся избегать темы про болезни, катастрофы, неприятности — это отнимает очень много энергии.

Что можно реально сделать

Поэтому самое первое, что нужно сделать — это начать восстанавливать свою энергетику, понять куда утекает энергия, проработать прошлые связи, забирающие твои ресурсы и найти свои источники жизненной энергии.

И только после того, как ты почувствуешь в себе хотя бы слабый, но приток энергии, имеет смысл работать со своей женской силой.

Ведь если в твоем сосуде есть трещины и дыры, нет смысла его наполнять, содержимое все равно будет просачиваться и утекать…

Что можно сделать:
1. перечитай еще раз список щелей, в которые сливается энергия, найди там свои варианты и перекрой эти каналы
2. очень рекомендую проделать медитации прощения, освобождения от старых связей и т. п. Только будь осторожна, желательно их провести со специалистом, который понимает механизм и умеет это делать
3. Выбери подходящие тебе варианты наполнения энергией, можешь каждый день пробовать новый вариант, и так методом проб и ошибок подобрать свои источники энергии
4. можешь заняться энергетическими практиками типа йоги, цигун и т. п., которые направлены на расширение энергетических каналов
5. почитай соответствующую литературу, посмотри видеоролики по теме, сейчас в интернете масса доступной информации
6. поищи в своем городе живые тренинги, которые направлены на раскрытие женственности, усиление женской силы и т. п.
7. Если у тебя пока нет возможности уделить время на живые тренинги, которые обычно проходят в течение нескольких дней подряд с утра до вечера, то поищи информацию, возможно эти тренера проводят обучение по вечерам или дистанционно, в формате интернет-тренингов
8. как удобный вариант предлагаю мой интернет-тренинг

Пробуждение Женской Силы

Формат и стоимость тренинга

Тренинг доступен в виде обучающей системы, которая состоит из:

Базовый блок:

  • 18 кастов
  • бонусный обучающий аудиокурс «7 секретов счастливых отношений»
  • 2 бонуса
  • 4 пре-каста
  • рабочая тетрадь

Цена 9000 р

Базовый + VIP-блок

4 прекаста

  • 18 кастов базового блока
  • 12 кастов VIP-блока
  • 3 бонуса
  • рабочая тетрадь
  • «7 секретов счастливых отношений»

Цена 12000 р

Почта для вопросов и заявок zakaz@psytraining.org


Чтобы получить записи тренинга

1. Оплачиваете участие любым из способов

2. Пишите на почту zakaz@psytraining.org письмо с подтверждением оплаты, в котором указываете от кого, за что, сумму, способ и дату и время оплаты.

3. В ответном письме я высылаю ссылки на скачивание аудиозаписей тренинга в MP3 формате.

В чем преимущество обучающей системы:

У тебя есть все необходимые материалы по тренингу. Тебе не нужно будет тратить много времени на посещение различных семинаров. Ты сможешь, не отрываясь от своего обычного режима, посвящать 1 час вечером своему обучению.

Благодаря удобному формату работы, ты сможешь сразу применять полученные знания в жизни и получать результаты.



Также до начала тренинга было проведено 4 бонусных пре-каста, в том числе и от приглашенных экспертов.

Кроме того, по ходу тренинга будут приятные дополнительные бонусы, которые пока сохраню в секрете. Те, кто меня знают, поймут,  почему так. Скажу только, что некоторые бонусы будут от приглашенных экспертов, людей успешных и знающих эту тему не по наслышке.

Кто автор и ведущая

Если мы еще не знакомы, то самое время представиться. Меня зовут Татьяна Русина, я автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, сертифицированный специалист по Эриксоновскому гипнозу, Мастер НЛП.

Так же я эксперт международных женских фестивалей, меня приглашают на радио- и телеэфиры по теме отношений, берут интервью женские журналы. Я выступала с мастер-классами на 18 фестивалях за последние 3 года.

Кстати, в марте 2013 в журнале «Единственная» вышла большая статья про отношения, как раз как результат интервью с моим участием. В феврале 2014 года журнал НАТАЛИ взял у меня интервью и рубрику ПРОФИ. Постоянный эксперт журнала «Единственная» в 2013-2014 году.

В цифрах

Я провела более 30 авторских тренингов, в том числе и Морской Интенсив – выездной тренинг в Крыму,  регулярно веду онлайн-журнал, в котором уже более 500 выпусков, у нас есть своя группа ВКонтакте (более 88 тысяч участниц).

А еще я написала свою первую книгу «Секреты исполнения желаний» и пишу следующие по теме отношений.

С любовью

Как Вы видите, я не новичок, который решил провести тренинг просто из любопытства. Я действительно люблю свою работу, клиенток и их результаты. В описании каждого тренинга в конце есть отзывы реальных участниц, почитайте и убедитесь.

Семейное положение

А еще я сама замужем, в марте исполнилось 9 лет моей официальной семейной жизни. Много ли это – судите сами, и из моих 35 лет жизни – эти 9 – самые счастливые :) .

Я люблю путешествовать, открывать новое в людях и окружающем мире. Отношения – это тоже путешествие, Путь…

Кто приходит на мои тренинги

Мои клиентки – женщины из разных стран (более 10 государств), возраста от 18 до 60 лет, все такие разные, но объединенные общей целью – изменить свою жизнь к лучшему.

Мы все – Эра Новых Женщин, тех, которые развиваются, учатся раскрывать свою женственность, женскую природу, проявлять себя и находить Счастье.

У каждой свой Путь, мы учимся друг у друга, меняясь и становясь все ближе к истинной себе.

Кому не надо на этот тренинг:

  • Любителям почитать про отношения и послушать «что-нибудь интересненькое»
  • Тем, кто не собирается ничего применять
  • Тем, кто пришел поумничать и поспорить с ведущей на предмет того, кто умнее и образованнее, кто больше в жизни повидал и т.д
  • Тем, кто считает, что у них все полностью в порядке, а все проблемы только с партнерами
  • Те, кому жалко вкладывать в свое развитие

Если Вы узнали себя, не расстраивайтесь, возможно Ваше время еще не пришло или нам по пути не сейчас.

Отзыв участницы

Мне понравилось все. Для меня это были 3 недели удовольствия, открытий, удивительного путешествия к себе и своей женственности.
Все упражнения, медитации, техники плавно сменялись и укладывались во мне, совершая свою работу.
Письмо от обидчика, волшебные фразы, встреча Внутреннего Мужчины и Женщины, общение с Внутренней Девочкой, массажи и упражнения Кегеля, рисование и групповая работа — одна волшебная неделя сменялась другой, новые и новые открытия, переживания, ощущения, узнавания. Четыре состояния-энергии открылись по-новому, поняла что буду продолжать, чтобы развивать то, что хочется больше всего.

Мне стало интереснее и вкуснее жить)))

Нашла и продолжаю находить новые места силы, стала мягче к себе и к окружающим, больше хочется быть на женских энергиях, но и мужские не отвергаю, а стало принимать их как гармоничное дополнение. Стала проще относиться к себе и к окружающим (это от слова прощение)))

Ремонт в ванной подходит к завершению (а перед этим я не могла с этим ремонтом ничего сделать, то с мастерами проблема, то со стройматериалами, то со мной — с моим настроением)

И, самое главное, повторюсь — Мне стало интереснее и вкуснее жить)))

Наташа, Донецкая обл.


Купить тренинг

Моя личная гарантия

Вы останетесь довольны или я верну Вам 100% денег

Участие в интернет-тренинге для Вас абсолютно безопасно: все риски я беру на себя.

Если Вы решите, что мой курс Вам не подходит – я верну Вам все заплаченные Вами деньги, без вопросов и возражений.

Срок действия гарантии 90 дней со дня начала курса.

Я понимаю, что (возможно) мои методики подходят не всем, все люди разные и всякое бывает.

Единственное условие гарантии: при возврате оплаты я больше не смогу работать с Вами – ни бесплатно, ни платно. Ни в одном из моих проектов.

Принимайте решение.

Отзыв участницы

Прошла неделя после тренинга. Сознательно не писала отзыв сразу после тренинга. Хотелось осознать и «переварить» информацию полученную на тренинге.

Что понравилось.
Понравилось практически все. Все медитации, все упражнения. Особенно понравилось писать сказки и получать письма от обидчиков. После писем приходит внутреннее успокоение. Причем приходят просить прощения люди, о которых я уже давно забыла. При написании сказок, аж дух захватывает, и я чувствую, что они «идут» из глубины.
С удовольствием делаю массаж груди(прошли боли при ПМС) и массаж живота. После массажа живота мое тело становится таким нежным и приятным, что я ощущаю себя юной девочкой.

Что не понравилось.
Не понравилось то, что тренинги ли практически каждый день. В этот раз для меня это было накладно. С трудом успевала делать домашние задания вовремя. Кое-какие важные дела пришлось отложить до окончания тренинга.

Какие результаты получила.
Я считаю тренинги Татьяны Русиной сильными. Они меняют видение картины мира, меняют мировоззрение, меняют внутренний мир.
Мой внутренний мир начал меняться, изменения начали происходит и в реальном мире. Появилась внутренняя твердость, спокойствие.

Как и что изменилось в Вашей жизни за время тренинга.
Отреагировала на интуицию, обратила внимание на мужчину и сделала первой шаг к более близкому знакомству. Обратила внимание на свою внутреннюю уверенность: я вне конкуренции, со мной лучше, чем без меня.
Еще двое мужчин проявили ко мне интерес.

Наталья, Санкт-Петербург

Я, как всегда, предельно откровенна… с ностальгией перелистала записи… полностью довольна, нет даже вопросов… взяла все, что хотела…максимально поработала, и результат такой же))


Что понравилось
Составлять девизы на неделю! Буду теперь продолжать выбирать себе фразовые факелы, здорово стимулирует ))
Понравилось рисовать! Заведу персональную акварель!
Писать сказки! Полтора назад по совершеннейшему наитию пришло написать сказку о … Королеве… (уже перестала удивляться количеству синхроний, случайных совпадений, эффектам дежа вю на этом тренинге…) Тогда сказка ничем не закончилась, не было структуры…
Мания очищений! Продолжу! (…и весь понедельник, несмотря на пасху, переворачивала вверх дном свой офис, меня охватил раж уборки…словила рвение, за день сделала как за неделю…)
Понравилось поле доброжелательности участниц, уникального принятия… Как-то получилось, что на этом тренинге чужие люди стали мне ближе, чем те, с кем я общалась… Очень важно иметь единомышленниц… Хотела бы продолжить общение с теми, с кем начала ))
И нравилось, что Таня идет на несколько шагов впереди, в пределах досягаемости, и я за ней с удовольствием семеню..
Замечать, что мы все проходим похожие этапы развития, и видела себя в чьих-то историях… такое было и у меня… и как было у меня – тоже кто-то узнавал себя…

Лично мне тренинг открыл главное – развернуться к самой себе лицом. Если женщина не думает о своих делах, она занимается чужими.

Хочется пожелать, Татьяна, чтоб Вам сторицей возвращались Ваши безразмерные подарки и душевность, которая просто фонтанирует, я Вам очень благодарна за новый опыт, за новые навыки, открытия, и я очень рада всему, что здесь со мной происходило )) и еще хочу пожелать рождения и воплощения новых интересных проектов!

Алена, Киев

Большое спасибо за тренинг!

Очень понравились техники: написание сказки; история про Королеву; вхождение в состояние Королевы; разгребание завалов в квартире с освобождением от ненужного (практиковала и раньше, одна из моих любимых техник!); дарить подарки и замечать дары от Вселенной; письмо обидчику; красный цвет:)); упражнения Кегеля с мурашками:)); соединение с внутренней Девочкой.

Анализирую свой настрой, с которым начала проходить тренинг и с каким закончила. Наверное, какие-то глубокие блоки зацепились, не до конца еще поняла, что вообще происходит. Местами был просто мощный сброс энергии, жутко мерзла, вообще ничего не хотелось. С депрессией борюсь трудотерапией и вхождением в состояние Хозяйки.

С мужчинами пока осталось все без изменений, я их не замечаю, хотя особо меня это не беспокоит.

Медитация заключительного каста прошла не так, как другие. Во-первых, первый раз никто из домашних не мешал:)) Во-вторых, медитация была глубже, в-третьих, с картинками было туго, с вИдением себя в будущем — никак. Не поняла, что за состояние у меня было, но какое-то другое, не как раньше. Местами куда-то проваливалась.

После написания сказки я писала в чате, что у меня кусок сказки реализовался. Получилось так: у меня в сказке есть эпизод, что героиня жаловалась, что не может найти один очень приятный парфюм.Так и было, я его не могла долго найти, мой закончился, сколько везде искала — нигде нет, говорили, что не завозят, мол, аромат старый. На следующий день после написания сказки, в здании, где работаю, пробегала мимо склада косметики и парфюмерии, случайно сунула нос в открытую дверь, увидела витрину с духами, на автомате просто спросила про этот аромат, как будто за язык кто-то дернул, оказалось, у них есть, 1 флакон, ПОСЛЕДНИЙ! мне продали со скидкой, как работнику по соседству. Чудеса! Раньше сколько мимо ходила, даже мысли не возникало зайти и спросить.

После тренинга заметила, что стала больше времени уделять своим интересам, в ущерб интересам семьи:)) Наконец-то:)) Считаю это положительным эффектом прохождения тренинга.

Екатерина, Калининград

Отзывы участниц других тренингов

Зацепила тема с границами

Татьяна, тысячу раз спасибо за тренинг – он был настолько вовремя, и, как выясняется, не только для меня!
Сейчас в голове немного сумбурно, уж очень все было интенсивно, обязательно переслушаю еще раз.
Наконец-то я разобралась с пирамидой логических уровней, поняла, как она работает, раньше как-то в голове не очень укладывалось, теперь поняла, что мне надо сделать – и сделаю!
Это, действительно, очень мощная штука. (может, стоит сделать мастер-класс именно по этой теме?:))
Зацепила тема с границами, уже второй день размышляю на тему «люблю-боюсь», раньше в таком ключе никогда не рассматривала свои проблемы.
Вообще, с границами буду работать отдельно, уж очень много всего вылезло. Во всяком случае, ключ к проблемам у меня уже есть, теперь все в моих руках!
Обязательно буду тренироваться в выявлении ценностей других людей, и не только мужчин. Мне не мешает повысить свою ценность в глазах людей вообще, не только любимого человека.
Неожиданно выяснилось, что упражнения на внешнюю уверенность я непринужденно саботировала. Буду разбираться : «люблю или боюсь».
Упражнения про сильные стороны и ответственность — тоже на подумать и осмыслить. В общем, работы непочатый край!
А впереди еще ВИП…
Одним словом, Татьяна, нам был обещан «волшебный пинок» – лично я его получила! Спасибо!

Екатерина, 38 лет, Подмосковье


важным было повышение ценности себя в глазах окружающих

Спасибо большое Татьяне за проделанную с нами работу.Я для себя вынесла много полезного и ценного, структурировала себя, как бы заново, поставила приоритеты, выделали места своей силы, поняла, как мы влияем на свою жизнь и жизни других людей следую четкому плану и своим целям, важной была инфо по границам и умению их выявлять и правильно , экологично и более эффективно взаимодействовать с собой и другими, важным было повышение ценности себя в глазах окружающих, на что конкретно необходимо обратить свое внимание, как определять свои сильные стороны и подавать их в нужный момент нужным людям, своему мужчине в первую очередь. Все просто на самом деле, главное научиться слушать себя, свои потребности и потребности других и умело взаимодействовать. Понравилось о том, как управлять своими эмоциями, и не углубляться в процесс, быть как бы наблюдателем. Это очень важно, так как экономит наши силы, энергию, резервы и делает гармоничнее ситуацию в целом. Дисциплинировали задания, за что отдельное спасибо!
С уважением, Юлия (Киев, 30 лет)

Быть не просто уверенной, но и управлять этим!

Этот тренинг был очень сильным для меня! Появилась некая база, каркас уверенности! Я поняла что можно не просто быть уверенной (какой я и могла быть в жизни), но можно управлять этим! Это действительно мой выбор, в том числе во взаимоотношениях с мужчинами! Теперь я знаю как управлять этим!

Как всегда масса информации, в том числе дополнительной, что очень ценно и щедро! Спасибо! Особенно зацепило и наверное стало новым для меня, это фраза про 2 глобальных состояния в жизни: состояние любви и состояние страха!!! На меня это очень сильно сработало, теперь если я если чувствую что теряю почву под ногами, думаю и представляю: Я делаю это с позиции любви! Я Люблю это делать! И у меня почти моментально включается нужное мне состояние, появляется спокойствие и уверенность что все будет, все получиться!

И все остальные фишки: про развитие сильных сторон, как повысить ценность в глазах других, как работать с пирамидой логических уровней, про личные границы, сферы моей ответственности и прочее… все это приняла для себя! Думаю буду еще слушать тренинг, даже голос, Таня, на меня действует ну просто вдохновляюще!

Кроме того, хочу отметить, будучи давнишним клиентов, мне кажется профессиональный рост как тренера на лицо, повысилась структурированность, подача материала, речь стала уверенней и последовательней, владение материалом на высоте, причем из разных областей, вообще чувствуется уровень, Таня! Высокий уровень! Хотя конечно я не сильный эксперт, но это мое ощущение!
Спасибо!

Анна, Москва


Больше всего понравилась тема повышения ценности в глазах мужчины.

Больше всего понравилась тема повышения ценности в глазах мужчины. Особенно то, что дана именно техника Что делать? Как делать? Понравились конкретные примеры Как делать Не нужно! Каст понравился и информативно и эмоционально. Много дополнительной информации. В голове появилась мысль: «Какая же классная Русина! Я прям обожаю ее!!!»
И про Любовь и Страх очень круто. Никогда об этом не думала. Открытие!
И еще поняла выгоды Милосердия. Это важно и действенно!
Применять буду все! Обязательно повторю тренинг. Информации много, надо бы осознать.

Алла

тренинг все поставил на свои места! Все очень четко, логично, структурировано и с примерами.

Добрый день, Татьяна и все девочки-участницы тренинга!
Это мой первый тренинг и у Татьяны, и вообще первый личностный тренинг. До этого регулярно просматривала тематические выпуски Татьяны и видеоролики. Всегда обращала внимание на доброту и широту души Татьяны, что она так делится своими знаниями и желанием помочь Женщинам обрести свое счастье. На это же обратила внимание и во время тренинга – ни одного вопроса без ответа, даже те, которые не входили в тему тренинга, Татьяна не оставляла без внимания. И судя по контексту разговора, кому то даже помогла разобрать личную конкретную ситуацию.
Тренинг этот для меня ….ну очень вовремя! :) Прямо в разгар моего кризиса. Многие вещи я понимала интуитивно, но не могла самостоятельно до конца с ними разобраться, сформулировать. Так вот этот тренинг все поставил на свои места! Все очень четко, логично, структурировано и с примерами.
Понравилось, и явилось открытием), что при постановке целей нужно осознавать «люблю-боюсь». Про личные границы осознала, при чем как про свои, так и то, что позволяла себе нарушать чужие. Понравилось фраза, про «экологичность поведения» :) Про «ранжирование» своих сильных сторон (для кого?) и выявление ценностей.И особенно про осознание личной ответственности. Как раз перед тренингом убеждала себя – «… я ни в чем не виновата, так сложились обстоятельства…» Мне так легче было себя простить. Сейчас я думаю по-другому: Я безусловно себя прощаю. Я ошиблась, это моя ошибка, я была не права.Но этот опыт мне поможет в будущем, я могу теперь принимать осознанные решения и управлять своей жизнью. Иначе я бы так и танцевала на своих граблях))
Тренинг мне помог. Тренинг мне понравился. Тренинг меня изменил. Структурность, самодисциплина и любовь – это то, чем я «наполнилась» после тренинга.
Даже трудно представить, что еще что-то новое и столь же волшебное ждет на vip-блоке.
Татьяна, спасибо, вот просто ооогромное!) И вам, девочки, за ваши вопросы, варианты, ситуации, сценарии)))

Елена, Екатеринбург, 36 лет

Умение говорить «Нет» и личные границы
Тренинг помог мне лучше разобраться в себе, разложил по полочкам ту информацию, которая у меня была в голове в хаосном состоянии, все стало просто и понятно.
Очень понравился момент про цели и ресурсы. С некоторыми целями работаю уже давно. Пыталась достигнуть их по разным методикам, но продвигалась в этом не особо сильно. Теперь понимаю КАК с ними нужно работать, с какой позиции смотреть на их достижение.
Также заинтересовала тема личных границ, особенно умения говорить «Нет». Это на самом деле достаточно тяжело, постараюсь практиковать каждый день.
Из пожеланий – здорово было бы включить в домашнее задание преодоление страхов т.е. «боюсь» заменить на «хочу» и сделать какой-то (хоть самый маленький) шаг по преодолению. Например, кто-то из девушек писал, что боится змей. Можно было бы пойти в зоопарк и постоять, посмотреть на змей минут 5. Просто самостоятельно вряд ли кто из девушек пойдет преодолевать свои страхи. Вы, Татьяна, нас жалеете :)

Татьяна

Получила ответы именно на глубинные запросы

Для меня тренинг оказался очень насыщенным, особенно vip-день хочется еще раз его переслушать в спокойной обстановке, чтобы все окончательно разложить по полочкам. Не могу сказать, что я пришла с нулевым уровнем в этой теме, просто она стала актуальна для меня в последнее время. Тренинг помог мне разобраться лучше в том, что происходит сейчас с моей жизнью, поняла, почему эта тема стала для меня актуальна. Помог разобраться в себе. Цели, планы и мечты, я и раньше прописывала, но из-за того, что определенная цель не исполнялась долго случился кризис в моей жизни, пришло осознание, причем сразу из нескольких источников было подтверждение, что я слишком зациклилась на одной целе-мечте, узнала как правильно работать с целями сейчас, думаю после прочтения книги «Секреты исполнения желаний, или Волшебство по-женски» мои знания в этой теме расширятся.

Прописывание сильных сторон оказалось сложным, но дало сильные осознания того, что я многое не ценила в себе, считая это привычными вещами, а из своих слабых сторон делала «слона», излишне концентрируясь на этом. Пришло здоровое понимание того, что от внутреннего критика избавляться полностью не нужно, достаточно просто его ослабить, 20% конструктивной критики достаточно. Некоторые вопросы я прописывала себе на листке, не задавая в чат, но ответы приходили. Сейчас я уже отношу себя к такой категории, что идя на тренинг, я иду именно «на тренера» )) образно говоря, не зависимо от темы. В тренингах Татьяны всегда нахожу интересное и полезное для себя, ответы именно на глубинные запросы, не всегда касающиеся темы. Очень люблю медитации, обычно через них приходят очень яркие подсказки и открытия, касающиеся познания себя и т.д. Больше стало осмысленности, осознанности после прохождения тренинга: колесо баланса оказалось очень актуально, хотя раньше я его возможно и делала. Благодаря пирамиде логических уровней стала лучше понимать, как внешние вещи связаны с внутренними, думаю еще вернусь к ней, чтобы изучить. Стала больше задумываться, для кого ценны мои сильные стороны, и что реально ценно для создания семьи, осознала, что у меня много сильных сторон и ценностей совсем не связаных с устройстром личной жизни, что, возможно, пока и не дает создать семью.

VIP-деннь переслушаю и напишу позже, там были более глубинные проработки, не знаю даже вместиться ли все в меня)) Вообще тренинг оказался интенсивным очень, мне было сложновато вовремя усваивать и перерабатывать/осмысливать всю информацию, но понравился, вообще мне нравится в принципе заниматься личностным развитием, удовольствие получаю от таких тренингов, от процесса, не знаю может ли это быть как то связано с моей миссией))

Наталия

Хочу тренинг!