Выпуск 143. О сильных мужчинах

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, коуч по отношениям.

Сколько веревочке не виться…

Сегодня завершился VIP-блок тренинга «Пробуждение женской силы»

Оглядываясь назад, понимаешь сколько всего в этом тренинге затронуто и проработано…

  • обучающий курс «7 секретов счастливых отношений»
  • 4 занятия на пре-программе
  • 18 кастов базового блока
  • 10 кастов на VIP-блоке
  • бонусы…

Это если статистически подойти к описанию.

Но поверьте, никакие цифры здесь не выразят всю глубину и масштаб тренинга.

Мы с участницами настолько сблизились и доверились друг другу, что…

Кстати, в конце этого тренинга у нас возникла  новая идея, но об этом чуть позже. Следите за анонсами))).

Партнерские отношения

В субботу ходили с мужем на живой концерт БИ-2. И хотя я не особая фанатка этого коллектива, из песен знаю только хиты, но напелась и натанцевалась по полной программе. Видимо общая энергетика, полторы тысячи человек в Арена-Плаза в центре Киева, романтичные и зажигательные мелодии действуют по особому…

Когда сзади ты чувствуешь крепкие объятия, сливаясь в едином ритме в потоке этой энергии.

На фото я до концерта, со своим обожаемым Мохито, скоро стемнеет и начнется…

Этот концерт в очередной раз навел меня на мысль о важности партнерства. Как говорится, кто о чем…

Глядя на слаженные действия в этом музыкальном коллективе, понимаешь, что секрет их успеха не только в музыкальном таланте, но и в умении выстраивать отношения. Возможно, фанаты и не обращали на это внимание, наслаждаясь живым звуком и мощной энергией.

А мне эти вещи были заметны: как музыканты перекидываясь взглядами, уступали друг другу место в сольных композициях, как заботливо передавали воду и полотенца…

Понимаешь, что работает команда, а не каждый сам по себе.

Лебедь, Рак и Щука

Помнишь, басню Крылова? Когда каждый тянет в свою сторону, «воз и ныне там».

Между мужчиной и женщиной так тоже часто бывает.

На выходных он хочет с друзьями на рыбалку, а она собралась помочь маме.

Он хочет новое авто, а ей нужна забота и внимание…

Он хочет темпераментности и страстного секса, а ей надо выспаться…

Примеры банальны, но от этого не перестают быть жизненными.

А если в отношения влазит кто-то еще (какая-то Щука на букву С.), то найти компромисс становится еще сложней.

Сильный станет еще сильнее, а слабый еще слабее

На своих семинарах, тренингах я регулярно стараюсь донести эту мысль.

Не нужно самоутверждаться за счет партнера, играя на его слабостях.

Лучше помочь ему усилить его сильные стороны. Тогда и тебе самой будет больше нравиться с ним, ведь ты же хочешь сильного мужнину, а не слабака?

Парадокс заключается в том, что многие женщины видят в своем мужчине именно его слабости, да еще и «пилят» его по этому поводу.

Вместо этого переведи фильтр внимания на его достоинства, сильные стороны.

«Доброе слово и кошке приятно» хвали мужчин, только не льсти, а именно хвали.

Умение видеть в людях их сильные стороны и подчеркивать их — открывает многие двери.

В том числе и к сердцу…

На семинаре «Женский магнетизм»  в понедельник, 30 мая об этом поговорим.

Чемоданное настроение

Это будет последний семинар перед моей поездкой в Крым, у меня уже чемоданное настроение (в прямом смысле — муж купил мне новый чемодан специально для Морского Интенсива).
Так что жду тебя, регистрация на семинар здесь.

Участие в нем открытое (т.е. бесплатно).

Начало в 20.00 мск, 30 мая, понедельник.

Приходи!

Татьяна Русина.

P. S Остался один день, когда участие в тренинге «Лето — по Максимуму!» стоит  всего 30 $. В день начала тренинга — 31 мая цена поднимется до 50 $.

Заявки на участие присылай на почту zakaz@psytraining.org и я в ответном письме поясню как присоединиться к группе.

________________________________________________________________________________

Морской Интенсив «Рождение Афродиты» на Южном берегу Крыма, 12-19 июня 2011 года

Описание+фото

Выпуск 142. В последний раз…

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, коуч по отношениям.

Жаркая весна-2011

Да-да, весна заканчивается и впереди лето.

Казалось бы, еще не так давно мы радовались приходу весны, пробуждению природы, первым почкам на деревьях и ласковому солнышку, дарящему вкусное настроение.

Надеюсь, ты не теряла время впустую и провела эту весну так как хотела. Если ты конечно вообще  чего-то хотела…

Для меня это весна оказалась очень насыщенной:

  • окончание тренинга «Долгий полет»
  • бесплатные семинары по теме женской энергетики и партнерских отношений (кстати в понедельник 30 мая — заключительный семинар, регистрация на него здесь)
  • трехдневный тренинг «Практика раскрытия женственности» с очень глубоким наполнением и реальными практическими действиями участниц
  • моя поездка с семьей в Крым
  • самый продолжительный из моих тренингов на данный момент — интернет-тренинг «Пробуждение женской силы», начавшийся в апреле. Базовый блок  шел 3 недели, а VIP-блок заканчиваем в это воскресенье (этот тренинг пока не продается)
  • живые мастер-классы в начале мая на фестивале психологии в Харькове
  • личные консультации, коучинг, индивидуальная работа с клиентками
  • и конечно же планирование и подготовка Морского Интенсива, проекта международного уровня (тесное сотрудничество России и Украины. У нас сейчас получилось равное количество участниц из этих стран, плюс моя коллега-тренер москвичка)
  • много новых знакомств и живых встреч с уважаемыми мною людьми, моими наставниками и профессионалами
  • участие в разных проектах как участницы: от тантры и расстановок до танцев и даосских практик…

И это помимо насыщенной семейно-личной жизни, семейных путешествий на авто, поездок на природу, концертов и праздников у дочери, романтических прогулок, купания в мартовском море и т.д…

Но весна для меня еще не закончилась — сегодня вечером идем с мужем на концерт группы БИ-2, хочется чего-то такого концертно-драйвового, а субботний вечер очень для этого подходит…

А чем тебе запомнится весна-2011?

А ведь впереди лето!

Знаешь, еще пару лет назад моя жизнь была далеко не так наполнена и шла в основном по пути дом-работа-садик-дом-работа….

И я прекрасно понимаю, как порой бывает сложно вырваться из замкнутого круга повседневности.

Для меня в свое время таким спасательным кругом стали тренинги. Когда я впервые оказалась на тренинге — это был новый мир, люди, которые к чему-то стремятся и движутся к своим целям…

Очень важно бывает оказаться в нужном месте в нужное время. Я тогда искала эту свежую струю и нашла. Мне понравилось!

Теперь я сама веду тренинги и помогаю девушкам и женщинам в их личной жизни.

Уже очень скоро мы начнем трехдневный интернет-тренинг «Лето — по Максимуму!» — 31 мая старт в 21.00 мск.

Если хочешь насыщенного лета и готова наполнить свою жизнь отношениями — присоединяйся!

Заявки на участие присылай на почту zakaz@psytraining.org и я в ответном письме поясню как присоединиться к группе.

Поверь, ты сможешь сделать свою жизнь более красочной, наполненной ощущениями и чувствами!

Морское приключение

Для тех, кто хочет провести фантастические 8 дней на берегу Черного моря, в удивительном месте — на Южном Берегу Крыма в компании женщин, единых по духу — приглашаю на Морской Интенсив.

Через неделю я уже буду в Крыму, выезжаю туда заранее, очень хочется к морю.

Сам интенсив начнется 12 июня и закончится 19 июня.

Цены за проживание, трехразовое питание и уникальную тренинговую программу очень умеренные. Но жертв и нытиков просьба не беспокоить.

Группа уже практически набрана, у нас осталось буквально пару мест и принять участие можно только на определенных условиях.

Кстати, в понедельник 30 мая на последнем этой весной семинаре «Женский магнетизм» расскажу подробнее.

Регистрация и программа семинара здесь.

Очень может быть, что это будет вообще последний семинар перед Морским Интенсивом, т.к. не уверена что в Крыму у меня будет время проводить семинары.

Прозрачное море, чистый пляж, крымское солнышко, фреши — очень соскучилась за этим.

Поэтому приглашаю тебя на семинар «Женский магнетизм» в понедельник, 30 мая, начало в 20.00 мск.

Участие в нем свободное и бесплатное. Регистрация на семинар здесь.

Приятных тебе последних весенних выходных в этом году!

Татьяна Русина.

________________________________________________________________________________

Морской Интенсив «Рождение Афродиты» на Южном берегу Крыма, 12-19 июня 2011 года

Описание+фото

Выпуск 141. Заряд любви и позитива

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, коуч по отношениям.

Сердце Любви в сердце Киева

Вчера по делам ездила в центр Киева. На Майдане уже вовсю работают фонтаны, даря ощущение лета и свежести. В Киеве уже настоящее лето, небо синее-синее, ярко светит солнышко, поют птицы, люди гуляют, несмотря на рабочий день.

Хочу поделиться с тобой одной из сравнительно новых достопримечательностей города романтическим памятником «Сердце Любви».

Художественная идея проекта заключается в том, что сердце, как будто бы врастает в дуб. Большой и малый завитки являются символами мужской и женской половин, соединенных вместе.

Я даже не удержалась и сняла на видео майский Майдан, фонтаны, «Сердце Любви».

Смотри на ю-тубе, продолжительность минута.

Внимание, видео заряжено энергией Любви и позитива!

Кто открыт к отношениям?

Вообще, чем ближе календарное лето, тем больше я замечаю открытых к любви и отношениям людей. Прошлась по мосту Влюбленных, увешанному замочками и признаниями, фото прилагаю.  Во время вчерашней прогулки волшебными местами замечательного города, я наблюдала парочки везде:

  • девочки и мальчики-подростки, катающиеся на роликах, держа друг друга за руки
  • девушки и парни, целующиеся и весело смеющиеся
  • женщины и мужчины среднего возраста, многие шли с цветами, уютно прижавшись
  • пары в возрасте, уже убеленные сединами, но так трогательно гуляющие под ручку по вечернему Киеву…

А как проводишь свои вечера ты?

Если до сих пор грустишь в одиночестве, то мне тебя жаль. Возможно сейчас скажу резко, но ты сама в этом виновата.

Можно конечно перекладывать ответственность на мужчин, которых нет и т.д.

Только все это сказочки-отмазки.

Если ты хочешь отношений, ты поднимаешь попу выбираешься из своей сырой темницы начинаешь действовать.

Ведь сидя в темнице можно и сгнить заживо.

Если ты не знаешь что конкретно делать, куда идти и т.д., но готова действовать — это другое дело.

Здесь я могу тебе помочь.

Флирт, соблазнение и «крючки с наживкой»

Уже через несколько дней начнется тренинг «Лето по максимуму!».

На нем будем именно действовать, причем за счет того, что подключается энергия группы — результаты умножаются многократно.

Когда я осенью проводила тренинг про знакомства, это очень хорошо проявилось.

Секретных фишек выдам по полной программе. Останется только брать и делать.

Потому как сделать я за тебя не смогу.

Да и к тому же я уже замужем, хотя при желании знакомлюсь легко

(вчера вот сидела в летнем кафе в парке Владимирская Горка,  с видом на Днепр, пила кофе и ела мороженное, налаждаясь сочной зеленью, благоуханием цветущей акации и трелями птичек, заметила за соседним столиком  представителей украинского шоу-бизнеса. Это были скандально известная писательница Лада Лузина и певец L Кравчук. Очень мило с ним пообщались, пока Лада отошла по своим делам)

На фото — пешеходный мост через Днепр (если фото не открываются, смотри на сайте

Так вот, на тренинге «Лето по максимуму» будем отрываться!

Вот лишь некоторые пункты из программы:

  • пункт приема ценных металлов — куда нести груз прошлых «кандалов» отношений, избавляемся от накопленного негатива
  • «призраки прошлого и скелеты в шкафу» — как найти и убрать «пожирателей» твоей женской энергии
  • самый большой тормоз, не дающий тебе наслаждаться любовными отношениями
  • где находится вкл/выкл для новых отношений и как им пользоваться
  • искусство флирта при знакомстве
  • современные техники дамского флирта
  • пикап — что делают мужчины соблазняя и чему мы можем у них научиться
  • «крючки и наживка» для мужчин
  • эмоциональность и техника «волна»
  • сексуальность и сексапильность
  • критическая ошибка в начале общения: как НЕ отпугнуть мужчину
  • особенности летних свиданий
  • «улыбка Моны Лизы» — о чем думать и как себя вести, чтобы быть загадочной и при этом…
  • и еще много интересного и очень полезного…

Сейчас тренинг стоит 30 дол (900 руб, 240 грн). В день начала будет стоить 50$.

Кому из нас это нужно больше?

Можно конечно причитать и плакать, что с деньгами проблема, ты бы хотела на тренинг, но…

По опыту могу сказать, что чем хуже у женщины с отношениями, тем меньше у нее денег.

Улавливаешь связь?

И наоборот, когда женщина цветет и пахнет у нее и деньги откуда-то появляются.

Наверно ты и сама это замечала. Не буду вдаваться в подробности как, но это работает.

Цена за тренинг специально такая, чтобы отсеять лентяек и жертв. Сама знаешь, что мои длительные тренинги стоят гораздо больше, но на самом деле получаемая ценность и результаты у участниц несоизмеримо больше.

Поэтому предлагаю тебе «Лето по максимуму!» сделай свое лето насыщенным и наполни его отношениями!

Напиши мне на почту zakaz@psytraining.org и оставь свою заявку на участие в тренинге.

Тренинг будет идти 31 мая, 1 и 2 июня по вечерам в формате он-лайн.

Все что тебе понадобится — это интернет и звук. Также участницы получат записи всех занятий по тренингу, даже если пропустят.

До встречи!

Татьяна Русина.

P. S. Лето по максимуму — это твой шанс! Потом я уеду на Морской интенсив в Крым и ближайший интернет-тренинг будет не скоро. А тут — энергия группы и максимум практики!

Присоединяйся!

________________________________________________________________________________

Морской Интенсив «Рождение Афродиты» на Южном берегу Крыма, 12-19 июня 2011 года

Описание+фото


Выпуск 140. 4 способа превратить отношения в …

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, коуч по отношениям.

Сначала я начала писать один выпуск, но потом поняла, что хочу рассказать про другое. По техническим причинам выпуск отправился сам, в незавершенном состоянии))) Поэтому не удивляйтесь, что получили в один день два разных выпуска.  Предыдущий выпуск не дописан, но все в нем правда))).

О чем на самом деле хотелось рассказать

Тренинг «Лето по максимуму» уже приближается, начинаем через неделю. С 25 мая цена снова поднимется, поэтому те, кто хочет присоединиться к нашей зажигательной компании по выгодной цене – пишите на почту zakaz@psytraining.org и оставляйте свою заявку на участие.

Более подробно о тренинге здесь

Сегодня выпуск будет о…

Я общаюсь с разными девушками, женщинами на тему их отношений с мужчинами и по ходу общения заметила что их можно разделить на следующие категории:

1. Непризнанная Принцесса (пассивные жертвы)

Девиз этой категории «Мир несправедлив…Почему одним все, а мне…»

Считают себя чем-то средним между Принцессами, заточенными в башне и Золушками, которых злая мачеха не пускает на бал (читай праздник жизни по максимуму).

Для них характерно постоянное нытье:

  • мужчин в мире нет
  • денег тоже
  • зато есть много проблем
  • случай у каждой уникален (естественно, они находят проблемы в таких пустяках и мелочах, что правда удивляешься этому эксклюзиву)

Естественно, отношения у Непризнанной Принцессы либо никак не начнутся, либо затяжные и очень болезненные, либо мужчина очень быстро сваливает ее оставляет.

Знаешь почему? Да потому что проблемные дамы почти никому не нужны. Исключение составляют мужчины-тираны, которые сосут из жертвы кровь самоутверждаются за ее счет.

2. Бабочка-однодневка

Дамы, которые хотят от жизни «пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что».

Т.е. они вроде как проявляют активность и мужчины у них время от времени появляются, но так как дама не знает чего хочет от отношений, то они такими и получаются – «никакими».

Проблема этой категории в том, что:

  • много иллюзий по поводу себя, мужчин и жизни вообще
  • женщины не знают себя, настоящую, а проигрывают сценарий, которых для них когда написали либо родители, либо какой-то из мужчин.

При этом они даже могут чувствовать себя радостно и счастливо, только вот очень краткосрочно, пока это хоть как-то отражает их суть.

  • еще здесь «все мужчины козлы, жлобы, уроды, одно надо…» (нужное подчеркнуть)

Отношения у Бабочки-однодневки строятся по принципу «кого бы поиметь», а так мужчины все-таки не очень любят чувствовать себя козлами (и далее по списку), то быстренько с такими дамами заканчивают.

3. Перфекционистка

Эта категория живет по принципу «уж лучше быть одной, чем вместе с кем попало».

Именно глядя на них, умных, красивых и замечательных во всех отношениях, окружающие терзаются вопросом «Почему ее никто замуж не берет?».

И правда на первый взгляд, если и брать кого-то в жены, то ее…

Но только на первый взгляд. Потому что здесь есть проблемы:

  • своим стремлением довести все до совершенства в отношениях, Перфекцинистка «выпиливает» из мужчин тот идеал, который она себе придумала
  • в самосовершенствовании ей тоже нет равных, она не может вовремя остановиться, всегда есть куда: стройнеть, зарабатывать, «выносить мозг» и т.д
  • но самая большая проблема в том, что мир Перфекционистки на самом деле хрупок как карточный домик…

Отношения строятся по принципу «не хочешь, заставлю», «я его слепила из того что было», «нет предела совершенству».

Большой плюс этой категории в том, что эти дамы активные. И шансов сгнить в своем вымышленном замке у них меньше, чем у первых двух.

4. Мудрая Сова

Живет по принципу «Я все знаю и без вас».

Такие редко приходят на тренинги, особенно на платные. Зачем? Ведь Мудрая Сова сама кому хочешь все расскажет и объяснит, причем ей даже денег за это можно не платить.

Ее окружает стайка птичек-подружек, которые ищут утешение на ее кухне, под рюмочку чая вздыхая об очередном неудавшемся романе.

Мудрая Сова всегда утешит, вытрет сопли, даст свой мудрый совет. В тренерской среде такой тип называют «кухонные гуру».

Проблема только в том, что у Мудрой Совы своих успешных отношений с мужчинами:

  • либо нет (а зачем, ведь она столько книг по отношениям прочитала),
  • либо были давным давно (но ведь были же),
  • либо они еще впереди…

В народе про таких людей говорят «если вы такие умные, то почему такие…»

Чем мудрее такая дама, тем больше проблем в ее личной жизни. Свои отношения она часто выстраивает у себя в голове, проживая жизнь за птичек-подружек, говоря «вот я бы на твоем месте»… Часто ей и не нужны мужчины сами по себе, а нужно то влияние, которое она имеет на своих сопливых и не таких мудрых приятельниц.

А есть ли те, кто счастлив в отношениях?

Конечно есть, о них подробнее расскажу как-нибудь в другой раз. Более того, даже если ты узнала себя или какую-то свою знакомую (это ведь проще заметить на других), это еще не значит что ты обречена на проблемы с мужчинами.

Это лишь значит, что тебе есть откуда стартовать, чтобы прийти туда, куда хочется.

Помнишь, «путь длиной в тысячу шагов начинается с первого шага…»

Со своей стороны, я предлагаю помощь и поддержку на этом пути. Ближайшее путешествие, в которое мы отправимся начнется 31 мая и продолжится 1 и 2 июня.

Это будет эмоционально заряженный интернет-тренинг

«Лето по максимуму:

Как сделать лето насыщенным и наполнить его отношениями»

Занятия будут проходить по вечерам, в он-лайн формате, что позволяет тебе участвовать где бы ты не жила. Более того, если вдруг ты пропустишь занятия, все участницы получат аудио-записи тренинга.

Присоединяйся!

Заявки на участие присылай на почту zakaz@psytraining.org и я в ответном письме поясню как присоединиться к группе.

До встречи!

Татьяна Русина.

________________________________________________________________________________

Морской Интенсив «Рождение Афродиты» на Южном берегу Крыма, 12-19 июня 2011 года

Описание+фото

Выпуск 139. Для всех, кто хочет стабильные отношения

Доброго субботнего дня!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, коуч по отношениям.

Тополиный пух, жара, … май!

У меня за окном уже несколько дней творится что-то невообразимое.

Пушистые белые хлопья плавно кружатся, долетая до верхних этажей, как будто танцуют свой таинственный танец…

Сегодня дочь удивленно спросила: «А что это за снег?».

Два высоченных тополя, растущих во дворе делятся своим пухом очень активно. Еще раз подтверждая, что лето наступает раньше, чем мы ждем.

Глядя на эти деревья, у меня возникает ощущение, что они не просто так растут вместе, в паре… Что есть нечто большее между ними, чем просто стоять по соседству.

Тополи очень стройные, благородные деревья. И смотрятся очень гармонично в паре. Но вот, что происходит под землей, там, где нам не видно? Наверняка за лет 30 жизни этих деревьев, их корни надежно переплелись, питаясь одними и теми же природными ресурсами…

Ты это я, а я это ты

Люди, которые живут вместе, тоже проникают друг в друга своими «корнями», даже если это не заметно со стороны.

Чем дольше ты с человеком, чем больше пережито вместе, тем сильнее между вами связи… Именно поэтому бывает так больно, когда по каким-то причинам вы расстаетесь. Тогда возникает ощущение, что что-то вырвали с корнями. И чтобы снова ожить, расцвести нужно время и хороший уход…

Опыт

Ошибка многих людей заключается в том, что они не ценят свой прошлый опыт отношений. Именно как опыт, благодаря которому можно сделать выводы и не повторять ошибки в новых отношениях.

Пока ты этого не сделаешь, будешь ходить по замкнутому кругу, повторяя один и тот же сценарий в отношениях. И мужчины будут «такие же», вроде бы в начале отношений отличаться, а потом становясь похожими «на бывшего».

А знаешь почему так происходит?

Да просто многие боятся «переписать» сценарий. Привычный и знакомый прирастает как вторая кожа, шаблонное поведение, как под копирку куда проще, чем что-то новое придумывать.

Потому что для женщины очень важна стабильность. Она слово «изменения» боится где-то на уровне глубокого подсознания.

Изменения=измена — вот почему.

А измену кто ж захочет? Вот и держится женщина за свой сценарий, наступая на такие знакомые, привычные и в глубине души, любимые грабли.

А то что бьют они, так это тоже привычно, стабильно.

Но ведь я хочу новых отношений!

Скажут тут многие, которым грабли уже надоели. Если хочется чего-то нового, надо в своей жизни что-то по-новому начать делать. Изменить что-то!

А это страшно.

И тогда ты сидишь со своим страхами, соблюдая красивый фасад, а внутри все перевернуто от боли и ощущения ненужности, пустоты и невостребованности.

Помнишь из истории про «Потемкинские деревни»? Красивый фантик, только вот внутри не все так хорошо, как хотелось бы.

Сегодня вечером, в 19.00 мск я проведу бесплатный он-лайн семинар на тему отношений.

Регистрация на него здесь.

Приходи вовремя, у нас будет всего 2 часа, за которые хочется успеть очень многое.

Красочные перемены

В частности, я предлагаю тебе сделать что-то новое в твоей жизни. В программу семинара решила добавить одно из практических упражнений.
В силу того, что женщина раскрывается в творческом процессе, я хочу сделать для всех, кто придет один подарок.

Вернее, ты сама его сделаешь для себя, с моей помощью)))

Поэтому предлагаю взять с собой краски, кисточку, лист бумаги (можно и карандаши, и ручки, но краски предпочтительнее).

Обычно подобные техники дают только на платных тренингах. Но мне захотелось отблагодарить за проявленный интерес тех, кто уже был и помочь измениться тем, кто еще не был, но хочет.

Поэтому помимо интересного общения будем рисовать))

Особенно хорошо это для тех кто боится, не умеет или думает что не умеет рисовать.
Вам поможет больше всего)).

Обращаю внимание на время семинара, мы начнем на час раньше обычного, в 19 мск (если у тебя другой часовой пояс учти это).

Открытый он-лайн семинар 21 мая, в 19.00 мск

Зарегистрируйся и получи всю необходимую информацию о месте семинара.

Бери с собой краски, кисточки, бумагу. Если их нет — карандаши тоже подойдут. Пока есть время, сходи и купи.  Скажу даже больше, для самых жадных и ленивых стабильных можно и обычную ручку.

Но если хочешь перемен — сделай шаг в эту сторону!

Регистрация на бесплатный семинар здесь. Запись получат только участницы Морского интенсива по запросу, всем остальным запись выдаваться не будет, только живое участие.

До встречи вечером!

Татьяна Русина.

P. S. Цена на тренинг «Лето по максимуму» поднялась в первый раз. Любителям покупать по максимальной цене просьба пока не беспокоить. Приходите и оплачивайте в день начала тренинга. Вы же этого ждете?

P. P. S. Начало открытого семинара сегодня в 19.00 мск. Регистрация здесь.

Выпуск 138. Чего ты ждешь?

Доброго весеннего дня!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для девушек и женщин, личный коуч по отношениям.

В прошлом выпуске затронули тему приближающегося лета, того как начать его, чтобы провести «Лето — по максимуму!»

Ты когда-нибудь проводила лето так, как хочется именно тебе?

Ожидания и желания

Чтобы потом было что вспомнить…

Помнишь, когда ты еще училась в школе, после летних каникул было сочинение на тему «Как я провел лето».

Ученики старательно вспоминали свои летние приключения, кто-то придумывал то, чего не было, а кто-то старался написать самое хорошее, скрыв все проделки от всевидящего ока учительницы.

Но в детстве наши планы относительно лета в основном составляли родители: куда поехать, с кем остаться, во сколько приходить домой и т.д.

Когда мы взрослеем, то уже сами начинаем стоить планы и их реализовывать.

Есть ли у тебя план на это лето?

Хотя, меня не удивит ответ типа: «Да какие там планы, вся в работе, в отпуск идут семейные и кому с детьми надо, а мне как обычно светит все лето работать…»

Или же «Чего планировать, пусть все идет как идет…»

А потом в сентябре сидишь и удивляешься, что лето прошло, а ты так мало успела сделать.

Ну ничего, подождем следующего лета…

Действительно, какие твои годы. Подумаешь, 25, 30, 35… Сколько лет еще впереди!

Ты заметила, что даже наш возраст измеряется летами? Не зимой, весной и осенью, а именно летом!

Думаешь, это просто так?

Лето — это маленькая жизнь

Самое удивительное, что многие девушки и женщины этого не ценят. Я предлагаю взглянуть на это время года с другой стороны — через фильтр отношений с мужчинами.

Вспомни свои самые романтические отношения. Как они проходили?

Наверняка, это было много поездок, прогулок.

А знаешь почему? Да потому что на природе активизируются мощные энергии и отношения выстраиваются легче.

Все влюбленные, во все времена любили гулять под летним небом, вдыхая теплоту ароматных ночных звезд…Романтика — это важный этап любых отношений, особенно в их начальном этапе.

Согласись, когда ты  ходишь на свидания зимой, в мороз, то приходится выбирать:

  • одеться покрасивее и женственнее — юбочку, ажурные колготки и сапожки (про каблучок я молчу)
  • либо одеться потеплее и покомфортнее — штанишки, колготки с начесом, обувь на плоской устойчивой подошве и т.д.

Про красный оттаявший нос, посиневшие руки, потекшую от слез на морозе тушь я скромно умолчу…

Хочешь дождаться зимы, чтобы ходить на свидания?

Вперед!

Она настанет быстрее, чем ты себе можешь даже представить.

Один мудрец сказал : «Самое лучшее время, чтобы действовать — сейчас».

И я полностью согласна с этой фразой. Только сейчас еще и природа и погода помогают в отношениях.

Поэтому могу смело порекомендовать — если ты хочешь:

  • начать новые отношения
  • вдохнуть свежую энергию в уже имеющиеся
  • погрузиться в романтику, плавно переходящую в серьезные отношения
  • выйти замуж (не зря кстати осень сезон свадеб, именно после лета многие пары решают создать семью)
  • просто провести лето с кайфом и получить наслаждение от происходящего, то

предлагаю провести Лето по максимуму!

Со своей стороны приглашаю на одноименный трехдневный тренинг, который начнется в последний день весны 31 мая и продолжится 1 и 2 июня 2011 года.

Тренинг будет идти в формате он-лайн вещания по вечерам (вебинара), начало в 21.00 мск.

Т.е. тебе не нужно будет ехать в другой город, ты просто находясь дома сможешь поучаствовать.

Чтобы принять участие в тренинге, оставь заявку на почту zakaz@psytraining.org, с пометкой «Лето».

И я вышлю тебе реквизиты для оплаты. Если успеешь, то сегодня можно вписаться по минимальной цене в 10 дол (300 руб, 80 грн).

Завтра цена вырастет в 2 раза, в день начала тренинга будет уже 50 дол (1500 руб, 400 грн).

Самые быстрые могут увидеть реквизиты самостоятельно и воспользоваться ими сразу.

Все подробности здесь

Я желаю тебе с пользой проводить свое драгоценное время, ведь такая как ты — одна и жизнь у тебя тоже одна, по крайней мере в этом твоем воплощении.

До встречи!

Татьяна Русина.

P. S. Мои планы на лето уже составлены, в июне начинаю с тренинга «Лето по максимуму», затем поездка в Крым, Морской интенсив «Рождение Афродиты», отдых со своей семьей — и это только июнь…

А чего хочешь и ждешь от этого лета ты?

Выпуск 137. Как наполнить лето романтическими отношениями

Добрый день!

Это Татьяна Русина.

Признание в любви

Я очень люблю лето.

Я всегда мечтала о том, чтобы мой день рождения был летом. Наверно потому, что родилась в начале февраля, когда суровая зима, фрукты-овощи имеют экзотическое происхождение и безвкусны, а цветы замерзают и быстро осыпаются, не успевая постоять в вазе пару дней.

Другое дело лето — жаркое солнце, манящее море, сочная зелень, свежая клубника, ароматная черешня, вкуснейшие арбузики…

И конечно, цветы! Много цветов, разных и прекрасных: ромашковые поля, благоухающие розы, везде клумбы…

Я люблю лето.

Каждый год я жду от лета чего-то нового, интересного.

Я знаю, что многие девушки возлагают на лето большие надежды:

  • новые знакомства
  • постройнеть и похорошеть
  • романтические прогулки под луной, когда звезды светят так ярко и вы загадываете желания, утопая в ночном небе
  • много цветов, ароматных и красивых
  • признания и комплименты, ведь именно летом все очень жарко и страстно
  • отдохнуть и расслабиться
  • встретить своего мужчину
  • освежить отношения с уже имеющимся партнером, добавив энергии солнца и тепла в ваш союз

Попрыгунья стрекоза, лето красное пропела,

оглянуться не успела…

Но лето проходит так быстро, что многие реализовать задуманное просто не успевают.

И снова дождливая осень, хочется под одеяло, теплый чай и снова мечты о лете…

И с грустью ты обнаруживаешь, что хотелось бОльшего, и тот отдых что был — конечно хорош, но…

Давай смотреть правде в глаза: лето — это лучшая пора для романтических отношений.

Потому что:

  • не надо переживать на тему того, что «холодно, нос красный и лучше я дома посижу, чем пойду на свидание»
  • и даже если ты замерзнешь, твоему спутнику легко будет тебя согреть заботливо накинутым на плечи пиджаком или просто крепче тебя обняв
  • летом вы можете путешествовать, необязательно дорого и далеко, ведь любая местность выглядит очень красиво, когда она в зелени и цветах
  • вообще вылазки на природу, костерок у озера, шашлычки — это все очень легко организовывается летом, когда мужчина проявляет свой талант кулинара и говорит, что «мясо и шашлык — мужское дело», а ты как настоящая женщина, наслаждаешься отдыхом у огня
  • а какие наряды летом! Это ж не теплые колготы с начесом и валенки, а изящные босоножки, летящий сарафан, кокетливо демонстрирующий то, что под зимней одеждой никто не разглядит…

Проблема только в том, что ты не используешь лето по максимуму, так чтобы потом сказать – «ДА! Это это было лучшее лето в моей жизни !»

А ведь это возможно!

Лето начинается здесь

Мне захотелось запустить новый проект, так чтобы лето началось с максимальной пользой для читательниц журнала.  Так родилась идея встретить лето всем вместе:

31 мая, 1 и 2 июня я проведу 3-хдневный интернет-тренинг


Лето по максимуму: как сделать лето насыщенным и наполнить его отношениями

Подробности здесь

Т.к. это первый анонс тренинга, то условия участия в нем сейчас максимально выгодные, убедись в этом сама.

Приглашаю тебя в «Лето по максимуму!» Сделай свое лето насыщенным и наполни его отношениями!

А я помогу тебе в этом. Оставляй заявку на участие в тренинге по минимальной цене на почту zakaz@psytraining.org.

До встречи!

Татьяна Русина.

P. S. Для тех, кто принимает решения быстро — специальный секретный бонус от меня. Его получат первые 5 оплативших участие в тренинге!

Выпуск 136. Пятница, 13-е

Добрый день!

Это Татьяна Русина.

Сегодня интересный день, пятница, 13-е, да еще и по лунному календарю со второй половины дня один из самых энергетически мощных дней месяца.

Интересно, ты уже успела почувствовать эту мощь?

Ой, боюсь, боюсь…

Тема наших страхов в основном родом из детства, из прошлого опыта.

В детстве мы боимся темноты, чужих дяденек, что кто-то наругает и т.д. Проходит время, мы вырастаем, но череда страхов и опасений тянется во взрослую жизнь.

И многие по-прежнему боятся темноты (как признака одиночества), чужих дяденек (и поэтому получая это же одиночество), что кто-то будет недоволен тобой  (страх быть «плохой девочкой») и т.д.

На самом деле страхов очень много. Но все (!) они мешают полноценно жить когда ты уже выросла.

Страхи-паразиты

Самые распространенные страхи:

  • страх измены
  • одиночества
  • быть никому не нужной
  • страх обмана
  • предательства
  • боли (душевной и физической)
  • изменений
  • неожиданного конца и т.д.

Самое интересное, что многие страхи настолько глубоко укореняются, что ты их просто не замечаешь. Они как паразиты живут и питаются твоей энергией. И только расставшись со своим страхом ты понимаешь сколько жизненных сил ты ему отдавала.

С широко закрытыми глазами

Конечно, ты понимаешь, что некоторые твои страхи особенно сильно мешают наслаждаться жизнью, строить отношения и просто быть собой.

Что тут можно сделать:

  1. признаться себе, что у тебя эти страхи есть и не закрывать на них глаза
  2. посмотреть, что больше всего мешает. Тут иногда нужна помощь специалиста, т.к. самостоятельно бывает сложно себе же признаться и проработать.
  3. сделать шаг навстречу к себе — преодолевая один из аспектов страха.

Приведу личный пример.

Когда то я очень боялась толпу. При большом скоплении людей у меня начиналось подобие паники, т.к. я прекрасно понимаю, что толпа это сложный механизм. И мое воображение рисовало картинки — а если вдруг кто-то что-то сделает, бросит бомбу и т.д…

Хаос и страх потерять контроль — вот глубинные причины.

Сейчас, живя в столице Украины, я научилась сливаться с толпой, чувствовать ее и соблюдать дистанцию. Более того, я начала получать удовольствие от большого количества людей. Сегодня вот купила билеты на концерт группы БИ-2, пойдем с мужем в конце мая.

Уверена, что мероприятие будет богатым на позитивные эмоции, а большое количество людей как раз усиливает все происходящее.

Страшные отношения или страх отношений?

У многих девушек, женщин есть этот страх новых отношений, страх изменений и перемен.

«А вдруг будет хуже?» обычно думают они. И остаются одинокими. Потому как одиночество хоть и тоже страшит, но более знакомо и привычно. А новые отношения еще неизвестно какие будут…

Если ты уже более 3-х месяцев ни с кем не вступала в отношения — вполне вероятно, что у тебя есть этот страх новых отношений.

«Не так страшен»… мужчина, как ты себе это представляешь. Завтра на семинаре про женский магнетизм и партнерские отношения поговорим об этом тоже.

Начало в 20.00 мск, регистрация на семинар здесь

Приходи, буду рада встрече. Возможно именно в субботу, 14-го, ты сможешь разобраться с одним из своих страхов…

До встречи!

Татьяна Русина.

P. S. Завтра цена на Морской интенсив «Рождение Афродиты» снова возрастет.

P. P. S. А я пошла в интересное место, где будет (я надеюсь) много людей. В Киеве будет мастер-класс одного из самых известных людей в мире инфобизнеса, Андрея Парабеллума, к которому я очень хотела попасть, даже думала ехать в Москву. И стоило мне отпустить свое желание и перестать бояться, как Андрей сам приехал в Киев)). Вот так это работает!

Выпуск 135. Свободные отношения или свобода в отношениях?

Добрый день!

Это Татьяна Русина.

В прошлом выпуске я делилась впечатлениями от поездки на фестиваль психологии в Харьков.

Тогда меня переполняли эмоции, чувства, ощущения. Прошло уже 3 дня как я приехала, волна эмоций улеглась и в этом выпуске я хочу более логично и структурно обсудить некоторые вопросы по взаимоотношениям мужчины и женщины.

Почему мужчина не хочет жениться?

С этим вопросом ко мне обращаются довольно часто. При этом подразумевается обычно, что «я вся такая замечательная, умная, привлекательная, сексуальная, без вредных привычек« (список у каждой свой и продолжать можно до бесконечности).

Только вот он не ценит этого всего. И тут мы подбираемся к самому интересному.

А что ценят мужчины на самом деле?

В тренинге «Пробуждение женской силы» я давала бонусом тему о ценностях, о том как их выявлять и что на самом деле значат наши ценности для нас.

Тема очень глубокая, в двух словах не расскажешь.

Но именно реализация своих ценностей делает любого человека счастливым — и мужчину, и женщину.

И если для многих женщин к этим ценностям относятся Любовь, Семья, Материнство и т.п, то для мужчин одной из ключевых ценностей является именно Свобода.

И если они не получают Свободу в отношениях, то ни о какой свадьбе, семье речь идти не может. И даже если мужчина женится, то он начинает искать свободу на стороне.

Если конечно его жена не настолько мудра, чтобы дать ему возможность реализовать ценность свободы именно в отношениях.

Кстати, для некоторых девушек и женщин, Свобода тоже очень много значит. И когда эту ценность попирают, то…

Это сладкое слово — СВОБОДА!

Этим словом называют улицы, проспекты, площади. Так в том же Харькове, где я была на прошлой неделе, есть площадь Свободы (одиннадцатая по размеру в мире).

На ней я сняла для всех читательниц видео-привет и свои пожелания на тему свободы.

Посмотреть на Харьков, меня и площадь свободы можно здесь

Теперь самое главное.

Как же совместить Свободу и Семью?

Общаясь на своих мастер-классах с участниками, особенно с мужчинами, я поняла что вопрос очень актуален. И как раз созвучен теме партнерских отношений, по которой я проводила бесплатный он-лайн семинар.

Поэтому я решила сделать повтор семинара «Женский магнетизм: как «притянуть» гармоничные партнерские отношения с Мужчиной в свою жизнь»

в субботу, 14 мая, в 20.00 мск и добавить в него как раз тему про свободу в отношениях.

Участие в интернет-семинаре бесплатное.

Регистрация здесь

Так же на семинаре поделюсь новыми фишками, которых набралось довольно много с момента последнего семинара.

Приходи, будет интересно и полезно!

Регистрируйся и до встречи в субботу, 14 мая, в 20.00 мск.

Татьяна Русина.

P. S. Тех, кто хочет насладиться свободой по полной программе — приглашаю на морской интенсив «Рождение Афродиты», который пройдет с 12 по 19 июня в Крыму. Все подробности здесь

Выпуск 134. Очень личное. Фото и видео с фестиваля

Добрый день!

Это Татьяна Русина.

Этот выпуск будет несколько личным, я была без ноута интернета почти неделю, и хочу поделиться с тобой теми чувствами, которые наполняют меня сейчас.

Фестивалим по полной программе

Сегодня вернулась из Харькова, с фестиваля психологии и духовных практик Тавале.

1500 участников, около 200 мастер-классов, участники с России, Украины, Австралии, США и других стран. Мужчины и женщины, в возрасте и молодежь — все настолько разные, но очень-очень классные.

Я провела 3 мастер-класса, в среднем приходило по 30 человек. Причем и мужчины, и женщины.

Мужчины приходили примерно в соотношении 1 к 3. Особенно меня удивили мужчины на мастер-классе про то, как выйти замуж. Один вообще женатый пришел. Причем его зацепило больше всего, потом меня со своей женой познакомил.

Вот участники моего мастер-класса выполняют упражнение

Вообще в очередной раз убедилась, что эффективная коммуникация — великое умение, дающее много бонусов. Проще говоря, умение общаться с разными людьми, получая от этого огромнейшее удовольствие, при этом давая людям взамен что-то — это огромный кайф!

На фестивале я встретила много давних знакомых, с которыми пересекалась ранее, но еще больше состоялось знакомств с новыми интересными людьми.

Именно там я почувствовала, что значит женская сила, женственность которую я так призываю вас в себе раскрывать и пробуждать.

Счастье быть Женщиной

Просто БЫТЬ, а не казаться. И тогда происходят удивительные вещи, ситуации и встречи. И отовсюду приходят дары в виде:

  • знакомых с машиной, которые подвозят до гостиницы,
  • незнакомых, которые подходят и говорят добрые слова просто так, от души
  • наполненных участниками мастер-классов, когда не хватает стульев на всех желающих и мужчины приносят их из соседних аудиторий
  • прекрасного ужина в приятной компании в уютной кофейне, когда за окном льет дождь стеной, а ты сидишь и общаешься
  • заботливо предложенной куртки, когда вечером становится прохладно
  • светящихся глаз женщин, девушек, которые после мастер-классов подходят со словами благодарности
  • оберега от доброго человека, подаренного на удачу
  • вкуснейшей шоколадки, когда ты просто пьешь чай, чтобы согреться, а мужчина рядом в зале угощает
  • встречи с людьми, которыми я восхищаюсь и уважаю, моими учителями и коллегами
  • и много всего другого…

Семейные ценности

Я уехала с фестиваля за 2 дня до его окончания, понимая что несмотря на все удовольствия, я очень соскучилась за своей семьей.

И встречающий на вокзале муж с букетом роз, дочка с рисунком «для мамы» — это и есть счастье… И как бы хорошо и весело мне не не было на тусовке, моя опора и поддержка — это семья.

Я очень хочу, чтобы каждая, кто читает эти строки чувствовала себя именно счастливой Женщиной.

Если конечно ты этого хочешь (смотри предыдущий выпуск).

Новый опыт

Когда ты делаешь что-то в первый раз (а мое участие было именно таким), ты получаешь новый опыт. Именно опыт, практика, а не просто знания, дают возможность происходить переменам. За 5 дней на фестивале я посетила мастер-классы других тренеров, они были совершенно разными — от дыхательных практик и тантры до зажигательных танцев на сцене под ритмы африканских барабанов.

Последнее мне понравилось очень. После танцев сняла полминутное видео, чтобы ты могла увидеть своими глазами и почувствовать атмосферу происходящего. Смотреть на ю-тубе

Финальным аккордом вчерашнего вечера было файер-шоу и факельное шествие. Когда человек 300 идут ночью с факелами в руке — это впечатляет.

Это конечно лишь малая часть того, что было. К сожалению не удалось много погулять по Харькову, увидела лишь центр и знаменитую площадь Свободы, на которой сняла видео-привет, обещаю выложить его в следующем выпуске.

Еще раз желаю тебе чувствовать себя счастливой!

До скорой встречи!

Татьяна Русина.

P.S. Если фото не открывается, смотри выпуск на сайте Видео здесь

P. P. S. Цена на Морской интенсив снова  возросла. Однако пока действуют очень выгодные условия и Крымское побережье ждет тебя! Присоединяйся))