Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Напоминаю, что у нас идет набор на новый онлайн-тренинг

«Искусство женских манипуляций.

Как создать успешные отношения. Техники влияния и защиты от манипуляций»

который я проведу уже 1 ноября.

Сегодня еще действует символическая минимальная цена, завтра будет в 2 раза дороже, а после проведения — в 4 раза.

Повторов НЕ будет, поэтому если тема эффективного взаимодействия с людьми вам в принципе интересна, если вы хотите научиться влиять на других, так, чтобы все были довольны, хотите уметь распознавать вредные манипуляции и защищаться от них — добро пожаловать!

Почта для вопросов по тренингу и заявок zakaz@psytraining.org

Любовь на всю жизнь

Из новостей — вы можете прочитать статью по мотивам интервью со мной в глянцевом журнале «Единственная», в ноябрьском номере, он уже в продаже. Это я вчера пока в салоне обновляла прическу, сфотографировала на телефон полразворота)). Статья большая, на 4 страницы (с. 44-47), потом может отсканирую и поделюсь содержанием.

А сегодня я иду на концерт харизматичной и творческой Натальи Могилевской, ее песни мне нравятся уже лет десять)), спонтанно вдруг возникло желание посетить ее живое мероприятие. В общем буду прямо возле сцены, потом поделюсь впечатлениями.

Что делать, когда близкие манипулируют

Как вы могли заметить, я сторонница экологии в отношениях, то есть за то, чтобы создать взаимнонаполняющие отношения.

Так же я знаю, как много женщин и девушек подвержены неэкологичным манипуляциям, когда родные и близкие, коллеги и знакомые, и даже друзья и любимые — давят, душат и морально уничтожают…

Вчера я получила отзыв одной из участниц, которая записалась на новый и тренинг и прислала во вложении письмо которым хочу поделиться с Вами.

Мне кажется, это очень перекликается с нашей темой (орфография и все выделения автора письма).

Добрый день, Татьяна!

Отзыв по тренингу «Фактор Уверенности» базовый блок.

Тренинг Очень Мощный! Познавательный! Инсайтовый!!!

С большим интересом прослушав первый каст, я приступила выполнять домашнее задание. Прописав цели, мечты и планы, я стала отвечать на вопрос «Для чего мне это нужно?, в чем выгода?» Когда я собралась писать, меня будто током прошибло и ИНСАЙТ!!! Я написала следующее : « Я беру на себя ответственность за свои поступки, свою жизнь, что дает мне необъятное чувство свободы и независимости.» Далее я подробно все прописала: в чем выгода, в чем провалы и где взять ресурсы на мои провалы! В конце работы я очень четко стала осознавать и получила конкретное убеждение, что Уверенность дает мне свободу и независимость!!!

Очень интересный второй каст про внутреннего наблюдателя! И снова ИНСАЙТ!

« Уверенность во мне уже была, но я ее не воспринимала как уверенность, не чувствовала. Получается уверенность нужно осознавать и уметь ей пользоваться!

Я думала даже, что отстаивание своих интересов и какая то моя внутренняя убежденность в чем либо — это недостаток! Потому что реакция людей как правило на меня была одинаковая — они бесятся, что у меня свое мнение и что я его не отстаиваю! А я никогда не понимала почему я должна отстаивать то, что и так очевидно!!! Многие родственники просто «душили» меня и всячески подавлять пытались, что я не такая как они и их не слушаю.

Теперь то я поняла, что это моя уверенность, которую от меня «скрывали»))) близкие, что бы мной манипулировать!))

Оказывается и так бывает!)))

Ааа Я в ШОКЕ!!!

Я настолько, Татьяна, заслушивалась Вас на этом тренинге, что когда Вы задавали вопросы и просили ответить, я несколько раз начинала тянуться написать ответ, забывая, что слушаю тренинг в записи!!!))))

Очень интересно было слушать про личные границы, умение говорить НЕТ!

Медитации мне понравились все, и в первом и во втором касте!!! Эффект после них потрясающий, такое можно только прочувствовать, прописать мне сложно!))

В домашнем задании прописала личные границы и четко поняла где хочу их расширить!!!

Список « Я отвечаю за то, что…» написала достаточно легко и еще раз убедилась, что с ответственностью у меня все в порядке. Но также понимаю, что прописывать это нужно почаще, очень мне эта техника нравится, очень мощная!!!

Прописала сильные стороны, сперва вышло 59 пунктов, а когда стала прописывать д/з по следующему касту для каких целей я могу использовать эти Силы, то еще 5-6 пунктов дописала!!! Это удивительно!!))И получила следующий ИНСАЙТ!!! Когда я прописывала, какие свои сильные стороны я могу направить на ремонт квартиры ( а я очень долго уже никак не могла определиться со стилистикой квартиры, с декором и т д ), прописав и проснувшись на следующие день с утра, я четко знала что хочу и как все будет!!! В данный момент почти доделала проект и вот вот начнем!!!)))

Когда прописала, какие сильные стороны могу направить на свой достаток и стабильность вот что записала сразу после этого: « Такое ощущение было, что пока писала, будто бы по ходу, в унисон с письмом я менялась сама, меня кружило и буря эмоций проносилась внутри. Мысли сами приходили, а рука послушно записывала и дописывала. Состояние полета и невесомости. Будто пришло что то, что я раньше не видела. Пока не понимаю что, только точно понимаю, что я поменялась, внутри что то произошло. А ведь какое сопротивление было в начале ( именно к этому домашнему заданию), я и делать стала только из-за того, что помнила Ваши слова Татьяна : «Чем больше не хочется, чем больше сопротивление, тем больше значит это нужно именно вам !» Еще во время работы этого тренинга у меня очень разболелась шея, сзади и плечи даже! Отродясь там никогда ничего не болело! Видать хорошо поработала!!!!!!))))

Как и всегда безмерная благодарность Вам, Татьяна за ваш труд, за ваши знания, за вашу работу!!!

P.S. Я вижу как начинаю меняться по тому как мир меняется во круг меня, люди с кем я общаюсь, обстоятельства, в лучшую, в светлую, в красивую сторону!!! И я хочу чтобы так продолжалось всегда………!!!))) СПАСИБО….

С уважением и любовью, Александра!)

Этот тренинг кстати Александре, как и всем участницам онлайн-тренинга в августе, достался бонусом)).

Я люблю поощрять тех, кто участвует в онлайн-группах, поэтому и участницы нового тренинга уже сегодня получили свои подaрки  и бонусы.

Вы тоже можете присоединитьcя,  сегодня и завтра набор открыт.

Буду рада всем, кто решится освоить «Искусство женских манипуляций». Так же обращаю внимание, что записи тренинга получат все участницы, независимо от присутствия онлайн.

Кому нужны подробности — смотрите специальное видео о «Искусстве женских манипуляций», смотрите здесь

http://youtu.be/d_UELY7z458

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.