Добрый день!
Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, арт-терапевт, психолог.
У меня для вас полезная большая статья, прочитайте внимательно, соотнесите со своей жизнью и применяйте эти принципы на практике. Статья написана по материалам из тренинга «Я люблю себя», как я и обещала мы продолжаем эту тему)).
Осталось меньше 11 часов
Напомню, что сегодня последний день набора по минимальным цeнам в тренинги «Любовь к себе», «Любовь к мужчинам и отношения, «Любовь к дeньгам и предназначение».
Места в группах приближаются к лимиту, поэтому лучше успейте подать заявку сегодня и забронируйте свое место. Повтора такого тренинга не будет. Две недели интенсивной paботы с полным погружением в тему и реальными результатами — вот что вас ждет. Вопросы и заявки пишите на zakaz@psytraining.org
Онлайн-интенсив «Жить по любви» включается в себя три онлайн-тренинга
- Любовь к себе
- Любовь к мужчинам и отношения
- Любовь к деньгам и предназначение
Вы можете выбрать любой из них для участия, можно два или все три сразу (цена меняется) Тренинги будут проходить одновременно, все стартуют 14 февраля. Все подробности здесь, что какой тренинг Вам даст.
Вопросы и заявки присылайте на почту zakaz@psytraining.org
А теперь статья (оставить свое мнение можно в комментариях на сайте)
Эгоизм — это хорошо или плохо? Ну, это как посмотреть…
Ловушки любви к себе
Сегодня мы поговорим о здоровом рациональном эгоизме, который бывает весьма полезен и эффективен.
Эгоист или альтруист?
Рыба ищет, где глубже, а человек — где лучше.
В нашей культуре очень негативное отношение к эгоизму. У нас есть альтруисты — это люди, которые делают все для других, и они хорошие. А есть эгоисты, которые все делают для себя, и поэтому они плохие.
Кто такой эгоист? Это человек, который живет на благо себе и в первую очередь думает о себе, а потом о других людях.
Если мы говорим с позиции любви к себе, то очень важно понимать, что здоровый рациональный эгоизм — это самое эффективное, что может быть, и на чем собственно построена жизнь счастливого полноценного человека!
Люди, которые делают перенос своего внимания на других людей, не живут своей жизнью, на самом деле глубоко несчастны. Они как будто живут наполовину, отдавая всю себя другим людям. Но на самом деле очень мало таких духовных, просветленных людей, у которых альтруизм — это и есть их миссия, их главная задача.
В нашем мире такие люди, которые позиционируют себя как полные альтруисты и живут для других людей, обычно ведут себя как жертвы и говорят «вот я тут все для вас». Но потом все равно пытаются требовать какие-то бонусы.
Так что разумный эгоизм очень выгоден для всех: и для человека, и для его близких, и в целом для общества. Ведь когда человек счастлив, его близкие счастливы, то и обществу приходится быть более гармоничным в целом.
Принципы разумного эгоизма
Есть 2 основных принципа здорового эгоизма:
1. Долгосрочность — это долгосрочная разумная забота, в первую очередь, о себе, а потом уже о других людях.
2. Выгодность — это умение легко и ясно делать то, что несет долгосрочную личную выгоду, и умение отказываться от того, что такой долгосрочной личной выгоды не несет.
Разумные эгоисты ориентированы на долгосрочные отношения. С ними намного выгодней иметь дело, чем с людьми, которые эгоистами себя не считают и ищут краткосрочную выгоду. Для таких людей важна эффективность во всем.
Например:
- В бизнесе. Разумный эгоист не будет вас обманывать, подводить, строить козни за вашей спиной просто потому, что он строит отношения на долгий срок. И в долгосрочном периоде человеку всегда более выгодно поддерживать хорошие отношения с вами как с партнером.
- В семейных отношениях. Вы живете с таким разумным эгоистом, а для него очень важно создавать вокруг себя качественную счастливую жизнь. И тогда он вкладывается в отношения с вами, строит их на основе доверия, близости. Ему просто невыгодно, чтобы эти отношения прекращались!
- В сфере здоровья. Допустим, можно принимать н**ки или пить водку, и краткосрочно прибывать в состоянии кайфа. Но в долгосрочной перспективе это очень не выгодно! А рациональный эгоист никогда не будет делать то, что в долгосрочной перспективе ему невыгодно. Гораздо эффективнее вести здоровый образ жизни.
- В вопросах закона. Эгоист не будет нарушать закон не потому, что он сильно моральный человек, а просто потому, что это невыгодно. Ну вот попадется он с каким-либо нарушением, и дальше светит штраф, санкции, тюрьма в конце концов… Кому это надо?
А как же законченные эгоисты?
Законченный эгоист (таких много вокруг) — это на самом деле не эгоист, это глупый человек. Такие люди не просчитывают наперед какие-то варианты, которые дальше своего носа не видят.
Человек, которого мы называем разумным эгоистом, видит намного шагов вперед. И он может, допустим, поступиться своими сиюминутными «кайфушками», если в будущем это ему будет более выгодно.
А законченный эгоист хочет всего здесь и сейчас, так сказать «гадит под себя». Сейчас нагадил, и ему стало на пять минут легче. И так всю жизнь…
Поэтому разница между такими эгоистами очевидна!
Читайте статью полностью на сайте
Стать эгоисткой!
Иногда люди идут на поводу у разных норм морали: «Меня попросили…». Или за три копейки убиваются, вкладывают огромное количество ресурсов, так как неудобно было отказать.
Ну что значит неудобно отказать?!
Поэтому→
Учитесь выбирать то, что на долгосрочном этапе вам будет более выгодно, интересно. И отказываться, говорить «нет» тому, что вам не принесет выгоды.
А то себе дороже будет 🙂
В чем прелесть разумного эгоизма? В таком состоянии просто невыгодно кого-то обманывать, кого-то предавать, кому-то приносить вред. Вокруг такого эгоиста выигрывают все.
Обычно эгоисту не очень хочется жить с несчастными людьми, которые что-то там клянчат. Поэтому он заранее выстраивает превентивные связи и принимает меры, чтобы вокруг него были здоровые, счастливые и успешные люди. Он создает вокруг себя такой круг общения, и он легко отказывается от того круга общения, который тянет вниз.
Задание:
Подумайте над тем, «если бы я любила себя и была разумной эгоисткой, то делала бы я так, или я бы пошла по-другому пути? Что мне более выгодно в долгосрочном периоде?»
На онлайн-интенсиве «Жить по любви» мы как раз будем работать над тем, как полюбить себя и стать такой вот разумной эгоисткой. Присоединяйтесь, будет здорово!
Хорошего Вам дня и до встречи!
С любовью, Татьяна Русина.
P. S. И приглашаю Вас на онлайн-тренинги, пока открыт набор.
Набор в группу по минимальной цене сегодня (22 января), успейте оставить заявку и забронировать место в группе. Количеству участниц в группах лимитировано, чтобы я могла качественно работать с группами.
Поэтому как только группы наберутся, мы закроем набор на онлайн-участие, потом пройти только в записи и в 3.5 раза дороже. Это не какие-то «пугалки», а тренерская реальность, я хочу дать участницам максимум любви и результата, при этом сохранив себя)))
Поэтому честно говорю – стоит поторопиться и занять свое волшебное место на этом уникальном онлайн-интенсиве.
Вопросы и заявки присылайте на почту zakaz@psytraining.org
ВПЕРВЫЕ! Новый онлайн-интенсив Татьяны Русиной
Старт интенсива 14 февраля, продолжительность 14 дней
Жить по любви:
Любовь к себе
Любовь к мужчинам и отношения
Любовь к деньгам и предназначение
Вопросы и заявки присылайте на почту zakaz@psytraining.org
