По мотивам тренинга Татьяны Русиной «Я люблю себя!».
Эгоизм — это хорошо или плохо? Ну, это как посмотреть…
Сегодня мы поговорим о здоровом рациональном эгоизме, который бывает весьма полезен и эффективен.
Эгоист или альтруист?
Рыба ищет, где глубже, а человек — где лучше.
В нашей культуре очень негативное отношение к эгоизму. У нас есть альтруисты — это люди, которые делают все для других, и они хорошие. А есть эгоисты, которые все делают для себя, и поэтому они плохие.
Кто такой эгоист? Это человек, который живет на благо себе и в первую очередь думает о себе, а потом о других людях.
Если мы говорим с позиции любви к себе, то очень важно понимать, что здоровый рациональный эгоизм — это самое эффективное, что может быть, и на чем собственно построена жизнь счастливого полноценного человека!
Люди, которые делают перенос своего внимания на других людей, не живут своей жизнью, на самом деле глубоко несчастны. Они как будто живут наполовину, отдавая всю себя другим людям. Но на самом деле очень мало таких духовных, просветленных людей, у которых альтруизм — это и есть их миссия, их главная задача.
В обычном мире такие люди, которые позиционируют себя как полные альтруисты и живут для других людей, обычно ведут себя как жертвы и говорят «вот я тут все для вас». Но потом все равно пытаются требовать какие-то бонусы.
Так что разумный эгоизм очень выгоден для всех: и для человека, и для его близких, и в целом для общества. Ведь когда человек счастлив, его близкие счастливы, то и обществу приходится быть более гармоничным в целом.
Принципы разумного эгоизма
Есть 2 основных принципа здорового эгоизма:
1. Долгосрочность — это долгосрочная разумная забота, в первую очередь, о себе, а потом уже о других людях.
2. Выгодность — это умение легко и ясно делать то, что несет долгосрочную личную выгоду, и умение отказываться от того, что такой долгосрочной личной выгоды не несет.
Разумные эгоисты ориентированы на долгосрочные отношения. С ними намного выгодней иметь дело, чем с людьми, которые эгоистами себя не считают и ищут краткосрочную выгоду.
Например:
- В бизнесе. Разумный эгоист не будет вас обманывать, подводить, строить козни за вашей спиной просто потому, что он строит отношения на долгий срок. И в долгосрочном периоде человеку всегда более выгодно поддерживать хорошие отношения с вами как с партнером.
- В семейных отношениях. Вы живете с таким разумным эгоистом, а для него очень важно создавать вокруг себя качественную счастливую жизнь. И тогда он вкладывается в отношения с вами, строит их на основе доверия, близости. Ему просто невыгодно, чтобы эти отношения прекращались!
- В сфере здоровья. Допустим, можно принимать н**ки или пить водку, и краткосрочно прибывать в состоянии кайфа. Но в долгосрочной перспективе это очень не выгодно! А рациональный эгоист никогда не будет делать то, что в долгосрочной перспективе ему невыгодно. Гораздо эффективнее вести здоровый образ жизни.
- В вопросах закона. Эгоист не будет нарушать закон не потому, что он сильно моральный человек, а просто потому, что это невыгодно. Ну вот попадется он с каким-либо нарушением, и дальше светит штраф, санкции, тюрьма в конце концов… Кому это надо?
А как же законченные эгоисты?
Законченный эгоист (таких много вокруг) — это на самом деле не эгоист, это глупец. Это человек, который не просчитывает наперед какие-то варианты, которые дальше своего носа не видит.
Человек, которого мы называем разумным эгоистом, видит намного шагов вперед. И он может, допустим, поступиться своими сиюминутными «кайфушками», если в будущем это ему будет более выгодно.
А законченный эгоист хочет всего здесь и сейчас, так сказать «гадит под себя». Сейчас нагадил, и ему стало на пять минут легче. И так всю жизнь…
Поэтому разница между такими эгоистами очевидна!
Стать эгоисткой!
Иногда люди идут на поводу у разных норм морали: «Меня попросили...». Или за три копейки убиваются, вкладывают огромное количество ресурсов, так как неудобно было отказать.
Ну что значит неудобно отказать?!
Поэтому→
Учитесь выбирать то, что на долгосрочном этапе вам будет более выгодно, интересно. И отказываться, говорить «нет» тому, что вам не принесет выгоды.
А то себе дороже будет :)
В чем прелесть разумного эгоизма? В таком состоянии просто невыгодно кого-то обманывать, кого-то предавать, кому-то приносить вред. Вокруг такого эгоиста выигрывают все.
Обычно эгоисту не очень хочется жить с несчастными людьми, которые что-то там клянчат. Поэтому он заранее выстраивает превентивные связи и принимает меры, чтобы вокруг него были здоровые, счастливые и успешные люди. Он создает вокруг себя такой круг общения, и он легко отказывается от того круга общения, который тянет вниз.
Задание:
Подумайте над тем, «если бы я любила себя и была разумной эгоисткой, то делала бы я так, или я бы пошла по-другому пути? Что мне более выгодно в долгосрочном периоде?»
На интенсиве «Жить по любви» мы как раз работаем над тем, как полюбить себя и стать такой вот разумной эгоисткой.
Хорошего Вам дня и до встречи!
С любовью, Татьяна Русина.
Любое копирование и использование авторских материалов разрешается только при установке активной ссылки на сайт "Международный Клуб Татьяны Русиной".Коммерческое использование материалов с сайта www.psytraining.org запрещено в соответствии с законом об авторскихправах.
Полезные материалы по теме:
- Жить по любви: Любовь к себе, к мужчинам, к деньгам (ЗАПИСЬ ДЕВИЧНИКА)
- Обнаженная перед зеркалом: как полюбить свое тело?