Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Подходит к завершению наше семейное путешествие из зимы в лето, еще день, и будем уже собирать чемоданы. По возможности стараюсь совмещать отдых и семейные дела с онлайн-проектами, поэтому на почту отвечаю не мгновенно, как и предупреждала.

Сейчас удается больше времени проводить с ребенком, и я стала замечать, что в состоянии «Девочки», которое есть у каждой из нас, включаются совершенно другие энергии. И ведь в некоторых ситуациях мужчина очень ждет от своей женщины именно такого состояния, когда открыто сердце, много радости, интереса к жизни, удовольствия от простых мелочей и т.д.

Сегодня плавали на кораблике по Красному морю, смотрели на рыбок и кораллы, и там я сняла для Вас минутное видео как раз об этом состоянии.

Смотрите здесь

или нажмите на картинку

А Вы давно уделяли внимание своей Внутренней Девочке? Когда в последний раз Вы ее баловали, развлекали, давали то, что она хочет?

А ведь именно эта часть нас отвечает за «ХОЧУ!». Надеюсь мое маленькое видео вдохновит Вас на то, чтобы в выходные провести время с собой, с Девочкой внутри вас.

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Осталось еще несколько дней нашего семейного отдыха в Шарм-эль-Шейхе. При этом я помню о вас, мои дорогие Волшебницы, в четверг записали несколько видео на одну актуальную тему, про которую меня давно просили рассказать. Хочу сделать отдельный видеокурс про это.

Наши участницы VIP-клуба для клиенток наверняка догадаются о чем речь, потому что запросы по данной теме уже зашкаливают)).

Но временно сохраню интригу, скоро все узнаете.

А пока — смотрите видео прямо с теплого Красного моря с моей благодарностью и солнечным приветом. Нажмите на изображение или на ссылку для просмотра

Когда мы записывали новые видео, так увлеклись, что даже обгорели с мужем слегка)).

Надеюсь, этот видеокурс Вам понравится и будет полезен. По возвращению в Киев окормлю и поделюсь деталями.

А сейчас — заряжайтесь солнышком и теплом, смотрите мой видео-привет с берегов Красного моря!

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью и морским настроением, Татьяна Русина.

Мои 35 лет под пальмами! Как исполняются желания

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Пальмы, море и солнце

Пишу вам из жаркой африканской зимы, уже 4-й день мы тут с семьей на отдыхе. Благодарю всех за поздравления с Днем Рождения, очень приятно получать все добрые слова и пожелания. Пусть сбудутся!

Отпраздновать свои 35 лет в узком кругу семьи в другой стране, где солнце, море, пальмы, цветы — это была моя мечта. Все годы до этого на мой февральский ДР был мороз, снег, иногда и дождь)). И в глубине души я мечтала о летнем ДР, даже придумала себе день Варенья в августе, когда мне «с половиной лет»))).

И вот в этом году всё получилось! Были правда нюансы, в том числе я прошла через отказ от поездки и аннулирование тура. Но потом, мы снова заказали и вот мы втроем здесь. Получилось как в известном афоризме:

Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось. (П. Коэльо)

День Рождения получился самым настоящим! Были и подарки, и поздравления, и букет любимых роз (мужчина может их и в жарком Египте найти), и ужин в ресторане, и даже именинный тортик со свечой  — презент от отеля.

А еще настоящее лето! Море, солнце, пальмы!

Хочу поделиться с вами этими теплыми эмоциями и передать душевное настроение! Под песню «Happy Birthday» муж с дочкой завели меня в теплое утреннее море))

И еще немного ярких красок!

Пусть эти краски добавят вам прекрасного настроения!

И еще немного личного — просто детскую радость и восторг вызывают у меня гамаки))). Здесь, как по заказу, гамаки и на пляже, и на территории отеля, и рядом с бассейнами.

Мой солнечный привет для Вас из гамака!

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью и солнечным приветом, Татьяна Русина.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Пальмы, море и солнце

Пишу вам из жаркой африканской зимы, уже 4-й день мы тут с семьей на отдыхе. Благодарю всех за поздравления с Днем Рождения, очень приятно получать все добрые слова и пожелания. Пусть сбудутся!

Отпраздновать свои 35 лет в узком кругу семьи в другой стране, где солнце, море, пальмы, цветы – это была моя мечта. Все годы до этого на мой февральский ДР был мороз, снег, иногда и дождь)). И в глубине души я мечтала о летнем ДР, даже придумала себе день Варенья в августе, когда мне «с половиной лет»))).

И вот в этом году всё получилось! Были правда нюансы, в том числе я прошла через отказ от поездки и аннулирование тура. Но потом, мы снова заказали и вот мы втроем здесь. Получилось как в известном афоризме:

Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось. (П. Коэльо)

День Рождения получился самым настоящим! Были и подарки, и поздравления, и букет любимых роз (мужчина может их и в жарком Египте найти), и ужин в ресторане, и даже именинный тортик со свечой  – презент от отеля.

А еще настоящее лето! Море, солнце, пальмы!

Хочу поделиться с вами этими теплыми эмоциями и передать душевное настроение! Под песню «Happy Birthday» муж с дочкой завели меня в теплое утреннее море))

И еще немного ярких красок!

Пусть эти краски добавят вам прекрасного настроения!

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью и солнечным приветом, Татьяна Русина.

Медитация «наполнение женской силой»

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Если Вы читали прошлое письмо от меня (про «Пять жарких видео про секреты счастливых отношений»), то знаете, что мы с семьей улетели на неделю к морю, солнцу и пальмам.

И пока я в пути, вспомнила, что хотела поделиться с вами информацией, про то, что в эти дни (первые числа февраля) древние народы что пробуждается Богиня Природы и это был период инициации девушек, входа в женские энергии и состояние.

Поэтому предлагаю и нам всем прислушаться к внутренним ритмам и соединиться с энергией и силой природы, тем более на растущей луне.

На одном из весенних Девичников я проводила медитацию «Наполнение женской силой».

Предлагаю Вам ее прослушать, войти в резонанс с ритмами природы.

Нажмите здесь или на изображение тюльпанов.

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.

Пять жарких видео про секреты отношений

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Месяц событий

Вот и начался очередной Новый год, а вместе с ним и февраль — завершающий месяц зимы. 4 недели — у наступит 1 марта)).

Лично я питаю к февралю трепетные чувства… Начиная с того, что это месяц моего рождения, да еще и День Влюбленных, да еще и Мужской День — приятные ежегодные события.

А еще февраль — прекрасный месяц для того, чтобы из зимы переместиться в лето. В прошлом году мы с мужем так и сделали, побывав в жарком Египте и Израиле.

Для счастливых отношений и семейной жизни очень полезно создавать традиции. Хочется, чтобы это стало и нашей традицией)). Поэтому через несколько часов мы улетаем к морю, солнцу и пальмам!

А желания ведь исполняются

Для меня это еще исполнение желания! И оно есть в моей Карте Желаний)).

Через несколько дней мне исполнится 35 и я мечтала встретить этот день под пальмами и в узком семейном кругу. Были определенные трудности с реализацией этих планов, но теперь почти все позади, и надеюсь, у меня все получится :). Отель выбрали тот же, так что пальмы там точно есть)).

Кстати, тогда, год назад в отеле и у моря, я записала  несколько видео об отношениях, предлагаю сегодня снова их пересмотреть и применить в своей ситуации.

Секреты отношений — совместные интересы

Посмотрите здесь

Секреты отношений. О теневой стороне в отношениях

Смотреть здесь

Секреты отношений. Как выбрать одного мужчину

Видео на ю-тубе

А это видео с берега Красного моря, там правда дует ветерок, поэтому местами звук улетает, но для подзарядки солнцем, морем и полезной информацией, рекомендую посмотреть. Тема многим НУ очень актуальная!

Как выстраивать личные границы в отношениях

Смотреть здесь

И напоследок, видео с цветочками и зеленой травкой! Про то,

Что поможет расцвести вашим отношениям

Приятного просмотра!

А я пойду собирать чемоданы, как всегда в последний момент)). Вообще среди зимы найти что-то летнее в магазинах сложно. Вчера искала дочке купальник, с трудом нашла в одном из магазинов для взрослых S-ку, вынула из него чашечки))). И средство для защиты от солнца в аптеке последнее забрала ;).

Постараюсь выходить на связь ежедневно, так что скорость ответа на ваши письма несколько замедлится.

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью и чемоданным настроением, Татьяна Русина.

Тренинг недели с 27 января по 2 февраля

скидка: -50%

«Карта Желаний»

Подробности Почта для вопросов и заявок zakaz@psytraining.org

❤❤❤ Новолуние и практика волшебного превращения (с картинками!). Выпуск 490.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Прошлый выпуск про кризисы и то, как из них выйти с максимальной пользой, видимо многим откликнулся, т.к. письма приходят до сих пор.

Сейчас еще и время такое переходное, завершился один лунный цикл, начинается другой. Про Китайский Новый Год, который 31 января наверно все уже в курсе)).

И хоть мы не китайцы, и эгрегор у нас несколько иной, однако не стоит полностью игнорировать многовековую мудрость этого народа. Тем более тот же фэн-шуй стал уже практически славянской практикой, получив «местные» интерпретации :).

Проверки и проверочки

Сейчас идет мощное Новолуние в Водолее, а это время перемен и ухода от старых моделей. Мир как будто проверяет вас, насколько вы готовы к новым энергиям, новым решениям, что готовы оставить в прошлом и что сделать для своего будущего.

Те решения, которые вы принимаете сейчас, особенно сильно будут влиять на дальнейшее развитие событий. Поэтому будьте более чуткими к своей интуиции, фильтруйте мысли, желания и поступки.

Если заметили, что занесло в негатив, поблагодарите себя за это осознание, и постарайтесь переключиться в состояние позитива.

Для этого есть отличное упражнение! Я называю его плюсовая накрутка.

«А что в этом хорошего?»

Когда вы словили себя на том, что начинаете по какому-то поводу раздражаться, злиться, излучать негатив и т.п. — задайте себе вопросы: «А что в этом хорошего? Чем полезно мне это? Какой урок несет? Чему учит меня?« и т.д.

Ответ «ничего» — не принимается, он ошибочный.

Точно что-то есть, только вы пока может не нашли. Спрашивайте себя до тех пор, пока не начнете замечать мало-мальские плюсы ситуации, постепенно увеличивая их градус, накручивая себе в ПЛЮС.

Многие умеют накручивать себя в минус, делая из мухи слона))). Вот тут принцип аналогичный, только в обратную сторону.

Плюсовая накрутка в студеную зимнюю пору

Попрактикуем?

Например, актуальная для многих сейчас ситуация, называемая «лютая зима». Когда холодно, мороз, ветер, скользко и все это ужасно напрягает, ведь страдает кожа, ходить не везде удобно, мерзнешь…

Ну вы поняли — это можно бесконечно в минус раскручивать)).

А теперь давайте сделаем плюсовую накрутку.

Стартовая ситуация та же — «лютая зима».


Задаю вопрос: «А что в этом хорошего?»

Мороз — это хороший повод устроить свое время оптимально, чтобы совместить дела, и свести пребывание на холоде к минимуму. Я так сегодня и сделала. Сначала муж, заботясь, чтобы мне было тепло и комфортно, подвез меня в банк, подождал пока я сделаю дела, потом довез до салона красоты. Заодно прокатил меня по любимому мосту через Днепр (кто в курсе — это Дарницкий мост, я его фанатка))). Заодно мы обсудили планы, поговорили о разном. А еще я полюбовалась замерзшей рекой, сияющими на 17-ти градусном морозе куполами Лавры…

А если б не мороз — то с вероятностью 90% эта поездка сложилась бы иначе, и добиралась бы я не в такой приятной компании)).

А еще благодаря морозу дочка не пошла в школу и мы замечательно провели время... А еще благодаря лютой зиме в банке было свободно и все я успела быстро…

И в салоне меня угостили ароматным чаем с лаймом, дали уютный пледик и пока занимались моими волосами, я себе чудесно под пледиком и с чаем релаксировала…

А еще такой мороз — замечательный повод помечтать о солнце, море и пальмах... И даже запланировать туда путешествие. А почему бы и ДА?!

И так далее. Уловили суть?

Теперь Ваша очередь!

Прямо сейчас сделайте с какой-то своей ситуацией плюсовую накрутку. Не берите сразу что-то глобальное, начинайте учиться на мелочах. Это привычка, навык, который можно развить.

Состояние решает!

Эта практика хороший инструмент для того, чтобы решения принимались в ресурсном состоянии, а не от безысходности и негатива.

Возвращаясь к новолунию и обновленным энергиям. По традиции напоминаю, что это лучшее время для планирования и загадывания желаний. Мощнейший по силе и степени реализации способ — составить Карту Желаний. Если еще не сделали — самое время!

Только учитывайте те особенности, о которых я раньше писала, и основное о нюансах карты есть здесь.

Эта практика по соотношению затраченное время/результаты одна из лучших. А еще она очень творческая и по-женски волшебная.

С Новым Годом Вас! Пусть и китайским)). Хороший повод встряхнуться и принять новые решения!

Чего Вам искренне желаю и пусть все исполнится легко и так, чтобы Вам понравилось :).

Хорошего дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.

Тренинг недели с 27 января по 2 февраля

скидка: -50%

«Карта Желаний»

Подробности Почта для вопросов и заявок zakaz@psytraining.org

Как выйти из кризиса? И о том, что там на Майдане

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Зима, морозы, Майдан

Последнюю неделю очень хочется лета! Тепло, море, солнышко, релакс…

Зима разыгралась не на шутку, в Киеве уже больше недели трескучие морозы. Хотя, местами, очень горячо, наверно вы в курсе… Сегодня по делам я была в центре города, и в том числе на Крещатике и Майдане. Вот так это выглядит сегодня (фото на телефон сделала). Солнышка не было))).

Мне приходит много вопросов в личную почту и в соц. сетях о том, что же там на самом деле происходит, спокойно ли в других районах и т.д.

Люди волнуются и переживают за происходящее в прекрасном городе Киев и в стране в целом, ведь у многих в Украине живут родственники, друзья, знакомые.

Кризисы бывают разные…

Со всех сторон поступает противоречивая информация, СМИ публикуют страшные фото с мест событий. В стране политический кризис, это очевидно всем. Так же, как у людей бывают кризисы (об этом чуть дальше в выпуске), так и у любой системы они случаются.

Конечно, я не могу игнорировать и делать вид, что ничего не происходит. Ведь это в получасе езды от места, где мы живем, где ребенок ходит в школу…

Поэтому сегодня лично убедилась, что многое сильно преувеличено. Да, палатками заставлена улица Крещатик, но все ведут себя адекватно. Видела и женщин, девушек. Мужчин больше. Кто там спрашивал где находятся мужчины? ))))

Но идти по Майдану было не страшно. Правда я шла под ручку с мужем, так гораздо приятнее, чем одной ;).

А в остальных районах все спокойно, дети ходят в садики и школу, магазины и прочие учреждения работают в обычном режиме, такси, метро и другой транспорт ходят.

Всем, кого волнует эта ситуация, кто беспокоится — предлагаю мысленно и от всей души пожелать любви, света, добра и МИРА Киеву и всей Украине.

И думать о хорошем! Излучать это, проявлять по максимуму!

Я вчера пережила довольно сильное потрясение, не буду вдаваться в подробности, но качнуло меня сильно. Как-то уже писала про кризисы и переходы, вот как раз тот случай)).

Выводы из ситуации я сделала, преподанный урок осознала. Сегодня уже смотрела на происходящее по-новому.

Краткое пособие для начинающих.

Начните!

Многие боятся кризисных моментов, не умеют с ними справляться, пытаются их игнорировать и делают вид, что ничего не происходит. А оно происходит!

А как Вы реагируете на кризисы?

Когда кажется что всё накрылось, и непонятно что делать и к кому обращаться, чтобы что-то изменилось к лучшему…

Я знаю, что многие боятся кризисов, избегают их, стараются не замечать.

Кризис – точка перехода

А это всего лишь кризис – точка перехода.

Причем от Вас зависит, куда перейдете – на новый уровень или в глубокую ж яму.

Как справляться с такими ситуациями я подробно рассказываю в тренингах. Ведь, если человек меняется внутренне, то и внешние перемены происходят. И многие к ним оказываются не готовы, вплоть до того, что боятся настолько, что готовы сдаться за полшага до победы и перехода на новый уровень.

Что же делать, если у Вас кризис?

1. Вам нужно понимать, что кризис – это логичный этап перехода.

Если вы будете избегать кризисов, то будет еще хуже. Т.к. если уж нагрянет, так нагрянет, справиться будет сложнее, когда вы долго оттягиваете.

Продвинутые участницы тренингов даже радуются кризисам, ведь это верный признак происходящих перемен. Но это уже высший пилотаж))

2. Меньше негативных эмоций, больше наблюдения за происходящим.

Радоваться кризисам искренне получается не у всех, а вот «зависать» в негативе многим сильно проще.

Более того, ситуация может «накручиваться», и тогда человеку все сложнее убрать негативные эмоции.Проблема тут в том, что люди отождествляют себя со всем происходящим, эмоции просто захлестывают. То есть кризис проживается ассоциировано (надеюсь, термин понятен)

В процессе кризиса ваша задача максимум выйти в диссоциированное состояние, то есть словно со стороны наблюдать за всем что происходит, с минимумом эмоциональной включенности.

Упражнение «Уличный Фонарь»

Представьте, словно Вы смотрите на себя, события, перемены… Просто наблюдаете, возможно анализируете и делаете выводы, и продолжаете наблюдать. Вы будто фонарь на улице, который все видит… Можете представить себя в роли тумбочки, которая стоит в комнате, или же цветка на подоконнике.

Все что угодно, но делаем минимум включенности по эмоциям.

3. Если очень хочется плакать, то можно. Но есть нюанс…

Однако, не путайте наблюдательность и зажимание, подавление эмоций. Сами знаете, что подавленные эмоции вредят сильно. Поэтому, если хочется плакать, кричать, грустить и прочее, то разрешите себе это.

Но есть нюанс – отведите себе время и место для выражения таких эмоций. Постарайтесь не разрушать своим поведением отношения с близкими, опять таки – наблюдайте.

4. Глаза боятся, а руки делают

В моменты кризиса полезна физическая активность, дайте нагрузку телу. Это может быть прогулка пару километров, уборка дома (лучше генеральная), выкидывание хлама и т.д.

Главное – ДЕЙСТВИЕ! Потому как бездействие только усугубляет ситуацию и кризис затягивает.

5. Высшая цель

И помните о том, РАДИ ЧЕГО это все было затеяно, какая высшая цель стоит за этим всем. Сфокусируйтесь на перспективах, и тогда все происходящее будет казаться мелочами жизни.

Я искренне желаю Вам легкого и интересного прохождения кризисов и выхода на новые уровни! Помните, выбор есть всегда!

Самое главное, это помнить, что если наступил кризис, значит система еще жива. Вот если б все умерло, тогда и кризисов никаких. Цикличность и переходы от одной фазы к другой — это естественный признак развития.

За кризисом всегда идет стадия оживления и роста. Просто нужно немножко подождать))).

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.

Тренинг недели с 27 января по 2 февраля

скидка: -50%

«Карта Желаний»

Подробности Почта для вопросов и заявок zakaz@psytraining.org

❤❤ Что интересует 450 тысяч женщин? Подробности моего интервью для журнала НАТАЛИ

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Благодарю всех за поздравления меня с Днем Татьяны, очень приятно)). Пусть все добрые пожелания исполнятся!

Мое интервью журналу НАТАЛИ

В прошлом письме я написала, про то что самый крупный женский журнал в Украине НАТАЛИ (с почти полумиллионным тиражом) опубликовал интервью со мной в февральском номере. Если пропустили, то статья называется «Замуж? Легко!», рубрика ПРОФИ, стр.37.

Кстати, это одно из исполнившихся моих желаний — интервью такому популярному журналу. Да еще и феврале, в месяце, когда у меня День Рождения — можно считать настоящим подарком!

Читательницы из других  стран писали, что хочется «хоть одним глазком взглянуть». Понимаю ваше желание и любопытство, поэтому отсканировала страничку.

Ссылка на страничку кликабельна, поэтому самые любопытные могут и прочитать)). Формат журнала предполагает краткость, хотя мы с журналисткой увлеченно беседовали два часа в уютном ресторанчике. Но сам факт публикации кое о чем говорит ;).

Карта Желаний

И еще про желания. Помните, 2 января был тренинг «Карта желаний»? На нем мы делали разные практики, в том числе и саму Карту желаний.

На этой неделе (30 января) будет новолуние, а значит ближайшие дни после него прекрасно подойдут, чтобы сделать Карту, если Вы еще не воспользовались этим волшебным способом привлекать в свою жизнь желаемое.

И поэтому предлагаю именно данный курс сделать Тренингом Недели, со скидкой 50%.

Кому хочется не просто картинки приклеить, но и еще провести важную психологическую работу, очиститься от груза негатива, зарядить Карту энергией исполнения и реализации, а так же узнать всякие секретные фишки, благодаря которым ваша Карта Желаний действительно будет работать — добро пожаловать!

Обучающая система готова, общая продолжительность всех записей 5 часов.

Важно! Вы получаете 2 формата записей тренинга:

  • аудиозаписи в MP3
  • видеозаписи занятия в MP4 (видны картинки, пояснения к Карте)

Подробности о том, как по секторам распределять желания, как правильно их формулировать, какие картинки выбирать, а какие категорически запрещены — я писала в своей книге «Секреты исполнения желаний, или Волшебство по-женски«. Она есть в электронном виде здесь, в свободном доступе.

На книгу мне регулярно приходят отзывы с благодарными словами, что очень приятно.
То, что касается секторов и особенностей составления Карты написано и здесь.

Практики и секретные фишки

Могу сказать, что Карты Желаний особенно мощно работают, если сочетать их с психологическими практиками, которые увеличивают вашу энергетику, убирают блоки и ограничения, создают благоприятный настрой и т.п.

Всем этим мы и занимались на тренинге. Если Вам легче делать проработки под чутким руководством, пошагово, тогда обучающая система «Карта Желаний» — то что очень поможет.

Вспоминается анекдот, как раз по теме:

На корабле произошла поломка, пора уже отправляться, а все стоит. Капитан бегает, рвет на себе волосы, никто не может починить, простой приносит убытки.
Тут кто-то вспоминает про редкого специалиста, который как раз в таких уникальных случаях и помогает. Вызывают его на корабль. Приходит такой обычный на вид дедулечка, с чемоданчиком. Достает из него молоточек.

Подходит к нужному месту и ударяет им по какой-то железяке. Все снова ожило, заработало!
Капитан счастлив, жмет специалисту руку. Тот благодарит за заказ и протягивает счет — 1000 евро.
Капитан в недоумении: «Как, ты же один раз всего ударил?». Дедулечка спокойно рвет чек и выписывает новый.

«Все верно — 1 евро за удар молотком, 999 — за знание куда и как правильно ударить».

Хорошие тренинги — это как раз знание куда точно «тюкнуть», чтобы все заработало)).

Потом еще спасибо скажете, когда желания начнут исполняться. По секрету — у участниц тренинга уже пошли позитивные изменения, кое-кто мне в личку писал свои истории, только радоваться можно за них)).

Для самых ленивых — хоть списочек с желаниями в новолуние напишите.

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.


Тренинг недели с 27 января по 2 февраля

скидка: -50%

«Карта Желаний»

Подробности Почта для вопросов и заявок zakaz@psytraining.org

В Татьянин День приходит лето! Убедитесь сами (подробности в письме)

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, профессиональный коуч.

Студенткам и не только

Хочу поздравить Вас с Днем Студента и пожелать жить интересной жизнью, получать те знания, которые нужны и помогают на практике, расти как личность и развиваться!

И пусть многие из вас давно закончили обучение в ВУЗах, наша жизнь все равно связана с получением знаний. Поэтому состояние «вечный студент» в хорошем смысле делает Вас любопытной, интересной в общении, Личностью.

Постоянное развитие, получение новых знаний и мудрости отличают таких Женщин от тех, кто махнул на себя рукой.

Моя жизнь тесно связана с образованием, кто не знает, я 9 лет проработала в университете преподавателем :) ).

Читайте в журнале НАТАЛИ за февраль 2014 года интервью со мной!

В декабре у меня брали интервью для одного из самых известных и читаемых женских журналов в Украине, журнала НАТАЛИ. И вот этот мой путь — от преподавателя ВУЗа до тренера женских программ — очень заинтересовал журналистку. Я вообще не представляю своей жизни без обучения и постоянного развития. Это же так обогащает жизнь, делает ее ярче, насыщеннее, интереснее!

Кстати, интервью уже вышло. В февральском номере «НАТАЛИ» можете найти и прочитать, рубрика ПРОФИ, стр.37.

А называется статья «Замуж? Легко!».

Специально посмотрела — общий тираж журнала 450 000 экземпляров!

Татьянин День!

И, конечно же, я поздравляю всех Татьян с именинами!

Танечки, Танюши, Танюшки – будьте счастливы, мои волшебные тезки!

Вы и сами знаете, какая энергетика заложена в нашем имени ;). Так что раскрывайте ее максимально!!!

Начало лета на море

На Девичнике я упомянула про Морской Интенсив-2014, который в этом году снова пройдет с 8 по 15 июня на Южном берегу Крыма. Это будет уже четвертый МИ, поэтому мы с моей московской коллегой и соведущей хотим сделать еще более глубокую программу. Ну и посещение водопада Джур-Джур, других мест силы, прозрачное и чистое июньское море, вкусные свежие фрукты – это все тоже будет.

Поэтому, если Вы хотите с нами, то пишите лично мне на почту rusina@psytraining.org, т.к. группа уже начала формироваться, ожидается интересный состав участниц.

Особенно, если Вы хотите забронировать место в VIP-блоке по минимальной цене, т.к. количество место ограниченно, на то он и VIP-формат.

Вот пока предварительное описание Морского Интенсива

Тат же есть фото и видео-отзыв участниц этого тренинга, снятый прямо на территории пансионата, где мы будем и в этот раз.

А в нашей группе вконтакте есть уже три фотоальбома с этого тренинга, вот смотрите фото с прошлого Морского Интенсива

Так приятно среди зимы посмотреть на эти яркие летние фотографии, правда?

Кстати, я об этом еще не писала, но участницы МИ-2014 будут иметь и дополнительные бонусы ДО тренинга :) .

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью и верой в Вас, Татьяна Русина.

P. S. Еще раз ссылка на фотоальбом и страницу с ранним описанием Морского Интенсива 2014.

P. P. S. Осталось 2 дня действия предложения Тренинг Недели на обучающую программу «Любовь и Деньги»

Если Вы хотите этот тренинг за полцены, то советую поторопиться)).

Тренинг недели с 20 по 27 января

скидка: -50%

“Любовь и Деньги”

Подробности

❤❤ Непристойное предложение, или Как заарканить преуспевающего мужчину (с) Выпуск 486

Добрый день!
Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч.

Сегодня была в книжном, видела книгу с «шедевральным» названием «Как заарканить преуспевающего мужчину». Сразу вспомнила, про один из самых актуальных женских запросов «Как бы решить свои проблемы, особенно финансовые, за счет мужчин». Конечно, часто этот запрос красиво упакован.
Например, замуж за богатого выйти и «одним махом всё разрулить»! Давайте с этим разберемся)).

Любовь VS Миллион $$$

Вы смотрели фильм «Непристойное предложение»? Этому фильму уже двадцать лет, но история которая в нем описана во многом актуальна и сейчас.
Напомню вкратце сюжет (описание с сайта кинопоиск.ру)

Как вы отнесетесь к непристойному предложению? Вам предлагается миллион долларов всего за одну ночь с вашей женой. Никаких лишних вопросов. Никаких обид. Никакого обмана. Все ваши финансовые вопросы будут решены в одно мгновение. Все ваши неосуществимые мечты станут реальностью. Как вы сами понимаете, речь идет об очень больших деньгах. Одна ночь с вашей женой. Согласны?

Именно с такой дилеммой столкнулся архитектор Дэйвид Мерфи, после того, как миллиардер-финансист, очарованный красотой его супруги Дайэны, сделал предложение, от которого почти невозможно отказаться. Одна ночь с Дайэной — миллион долларов! Смогут ли молодые люди пойти на эту сделку? Готовы ли они заплатить столь большую цену за столь большие деньги?

В общем смысл истории Вам ясен. Финансовый вопрос рано или поздно касается любую пару. И редко кто с первого же разговора может договориться на тему денег так, чтобы все всех устраивало.

Выйду замуж! Нищебродов не предлагать (с)

И если в начале отношений Любовь (а скорее влюбленность) помогает смотреть на Деньги (финансовое положение) с оптимизмом, то со временем, если не решать проблемы, ситуация уже не кажется такой радужной.


Когда на тренингах участницы пишут о пожеланиях к мужчине, то очень часто есть пункт о том, чтобы мужчина обеспечивал материально, решил все имеющиеся финансовые проблемы женщины и не создавал новых.
Планка требований к мужским деньгам всегда довольно высока.


Редко какая женщина хочет, чтобы мужчина получал наравне с ней или меньше))). И в целом женское стремление обеспечить себя за счет партнера довольно распространено.

НО! Есть большое НО…

Почему же так далеко не у всех получается? Почему женщинам хочется всего и побольше, а им поступают в ответ в лучшем случае «непристойные предложения»?

Когда надо выбирать или-или. Или «любовь» или «деньги»… А то и вообще, ни того, ни другого.

Как Вы помните, герои истории свой выбор сделали. Помогло ли им это? Каждый решает сам…

Содрать живьем или оставить как есть?

Наши денежные установки в основном родом из детства. Они как «вторая кожа» прирастают к нам, и именно поэтому, когда мы вырастаем, так сложно и больно с ними расстаться. И так трудно сделать это самостоятельно! Найти ту тонкую грань, где  то, что «приросло», уже не выполняет свою задачу: перестает поддерживать, оберегать, а наоборот вредит.

Именно поэтому так много книг, фильмов, тренингов по изменению денежного мышления! Люди хотят поменять свою неэффективную денежную программу, жить лучше, покупать то, что хочется, а не только то, на что хватает денег.

Колбаса со вкусом счастливого детства

Я не очень ярко помню свое детство. Есть люди, которые помнят все до мельчайших подробностей, я не из таких. Но некоторые моменты в памяти остались. Одним из них хочу поделиться.

Когда мне было лет 8-9, это был конец 80-х, у меня был маленький брат и я гуляла с коляской. Мы с подружкой, у которой почти такой же по возрасту брат, часто гуляли вместе. Иногда родители отправляли нас в магазин за продуктами.
Я помню этот магазин (в сравнении с современными супермаркетами это был просто какой-то закуток), в нем всегда пахло хлебом и варенной колбасой.
И если хлеб это что-то ежедневное, то вот колбаса, та самая варенная колбаса, такая розовая, гладкая, с неповторимым запахом — это был праздник!
Я любила ходить в тот магазин, рассматривать то, что лежало под стеклянной витриной и представлять, что когда-нибудь я смогу купить себе столько колбасы и всего остального, сколько захочу)).


Я уже давно выросла и такой проблемы к счастью, уже давно нет. Да и витрины с колбасой за 25 лет сильно улучшились. Но запах колбасы нравится до сих пор (хоть я ее и не ем).

Как Вы сейчас решаете это?

Может и в Вашем детстве были какие-то подобные «фетиши», то что казалось дорогим и сверхценным.

  • Кому-то в детстве не хватало обуви, донашивали за старшими — теперь скупают себе десятками сапоги-туфли, даже не всегда распаковывая.
  • Кто-то таким же способом поступает с одеждой, даже бирки не срезает — все в шкафах складируется.
  • Кто-то складирует украшения, драгоценности, бижутерию и т.д.
  • Кто-то берет планку повыше — квартирами-машинами-путешествиями «догоняется».

А у кого-то было сытое, обеспеченное благами детство, переданы позитивные установки про деньги и отношения и менять ничего в голове и жизни не надо или надо по минимуму. Правда таких единицы)).

В горе и радости, в богатстве и…

Так вот, возвращаясь к теме «Любовь и Деньги». Это на самом деле довольно сложно сочетать.
Причем, когда денег мало — проблемы одни, в основном как выжить: купить курицу и картошку подешевле, на распродаже или секонде что успеть выхватить, на лето к теще на огород или…

А когда денег больше, то и проблемы другого порядка: как сберегать накопления, куда вкладывать, где покупать, в какую страну ехать и т.д

Многим кажется — вот будут Деньги, Любви станет в отношениях больше. Но это не всегда так.
Конечно, с деньгами приятнее, чем без них, спорить не стану.

Но вот, если вы не убрали «заборы в голове», негативные настройки, плохие сценарии, то рано или поздно, но Любовь и Деньги будут страдать. И уменьшаться.

Потому что людям знакома ситуация «выживая, становиться более близкими». И не умеют они по-другому. А значит, бессознательно всё сделают для того, чтобы снова «скатиться» — в одиночество и проблемы с деньгами.

Действия или?…

Это большая тема, я могу долго про нее говорить. Но говорить мало — лучше делать. Возможно, кому-то хватит и этого выпуска, чтобы задуматься и сделать выводы.

Кто хочет больше — есть моя обучающая система «Любовь и Деньги», где мы прорабатывали данную тему глубже.
Сейчас на него распространяется акционное предложение «Тренинг Недели» — минус 50%. Добро пожаловать, как говорится!
Подробнее

В любом случае, убирайте денежные блоки, негативные ограничивающие убеждения, учитесь создавать баланс «давать-брать». Поднимайте СВОЮ денежную планку и потолок! Позвольте себе то, в чем отказывали раньше, выкиньте то, что уже Вам не соответствует.

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.

P. S. Сейчас в Украине сложная ситуация, в эти дни у многих происходит переоценка ценностей. Мир, любовь, благополучие — это так важно.
Берегите и любите себя и своих близких!

И наслаждайтесь ЖИЗНЬЮ!!!

P. P. S. Пусть в Вашей жизни будет то, чего Вы хотите и чего достойны!

Почта для вопросов и заявок zakaz@psytraining.org

Тренинг недели с 20 по 27 января

скидка: -50%

«Любовь и Деньги»

Подробности