Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, психолог, профессиональный коуч, арт-терапевт.

Сегодня в нашей постоянной рубрике «Волшебный понедельник» мы поговорим об очень важном состоянии женщины. Этот состояние наполненности и ИЗОБИЛИЯ.

Женщинам очень нужна энергия — особенно с некоторого возраста, особенно в осенне-зимний период, когда рано темнеет и солнечного света меньше.

Ищите варианты наполнения энергией по своим ощущениям. При этом пропускная способность ваших энергетических каналов должна быть комфортна для вас.

Но найти свои источники энергии — это еще не вся задачка…

Фильтры восприятия

Наша жизнь может сильно измениться в лучшую сторону, если мы меняем и перенастраиваем так называемые фильтры восприятия.

Кто-то смотрит на мир через розовые очки. Кто-то видит все в черно-белых тонах. Одни настроены оптимистично, а другие — неисправимые пессимисты…

Фильтр восприятия — это то, как мы смотрим на мир.

Так вот, когда у вас много энергии и ресурсов, когда вы видите жизнь в ярких красках, вам проще настроить свои фильтры восприятия на изобилие.

В этом вам поможет →

Упражнение «Вселенная изобильна»

Найдите подтверждение изобилия окружающего мира и напишите 5 и более пунктов того, что нашли.

Поразмышляйте над результатами, какие выводы можно сделать?

Это упражнение пригодится вам в разных ситуациях и будет полезным, если вдруг кажется, что чего-то не хватает.

Как настроиться на волну изобилия?

Многие женщины жалуются, что у них мало ресурсов (мало мужчин, мало денег, мало времени и т.д.). Это очень субъективное восприятие того, что нас окружает. На самом деле в мире всего много и хватит на всех.

Матушка-природа изначально задумана изобильно. Она делится своими плодами, своими красками, своим настроением, своей погодой, дает нам пережить различную гамму температурных показателей.

Когда женщина настраивается на волну изобилия, то она начинает привлекать это изобилие в собственную жизнь!

Если женщина настраивается на волну бедности, нищеты и «всего в мире недостаточно» — естественно, она это транслирует. Что ей всего не хватает, все вокруг плохо, мало и «дайте мне еще». Такое состояние очень утомляют окружающих нас людей…

Так, навряд ли отношения будут гармоничными, когда присутствует желание только взять, не давая ничего взамен — эдакая «игра в одни ворота». С таким человеком хочется быстрее расстаться.

Очень ценное качество — видеть, что вокруг всего много, и я могу «всем всего дать».

Когда вы это транслируете, то очередь побыть в вашем «поле привлекательности» становится все больше. Не нужно этого бояться!

Щедрость и активация изобилия

Также на сайте есть полезные материалы по теме.

Читайте, смотрите видео, слушайте аудио и вдохновляйтесь 🙂

Главное правило щедрости (ВИДЕО)

Волшебный понедельник. Желтый уровень

Практика щедрости жизни (аудио)

Активация изобилия (запись Онлайн-Девичника)

Делитесь в комментариях своими мыслями, инсайтами и впечатлениями от практик.

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, психолог, профессиональный коуч, арт-терапевт.

Сегодня особенный день, когда во всем мире идут cкидки и распродажи — Black Friday, «черная пятница«. Впервые мы решили так же приcoединиться к этому событию и дать всем вам возможность получить пoдapки и тренинги с огромной cкидкой!!!

Минус 80% на все тренинги из каталога

Только один день — 25 ноября

Сегодня вы можете выбрать любые тренинги из каталога, даже те, на которые скидок раньше не было и потом не будет))).

Пусть эта пятница будет точкой перехода на светлую сторону жизни!

Мудрых Вам решений!

В каталоге 67 позиций, посмотрите внимательно, наверняка вы что-то сможете выбрать по своим запросам.

Заявки принимаются только один день — 25 ноября, в пятницу.

Оплатить можно 25 и 26 ноября.

Успеете?

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.

P. S. Aкция действует до 23:50 пятницы, 25 ноября. Воспользуйтесь возможностью, которая появляется только раз в год!

Переходите по ссылке, чтобы узнать все подробности

Другой такой возможности может не быть…

Чтобы получить тренинги со скидкой:

1. Выбираете любой тренинг или несколько тренингов из каталога, рассчитываете его цену с учетом скидки 8O% (в каталоге все цены ДО скидки).

2. Оставляете заявку на почту zakaz@psytraining.org

Заявки с такой скидкой принимаются только 25 ноября!

3. Оплачиваете любым удобным способом, реквизиты указаны на странице.
Оплатить можно 25 и 26 ноября.

4. Присылаете подтверждение на zakaz@psytraining.org, указав название выбранных тренингов, сумму и способ оплаты.

И в ответном письме получаете свой заказ.

Если Вы оплачиваете 25 ноября, то можно сразу без заявки присылать подтверждение.

Все вопросы и уточнения по стоимости, содержанию пишите на zakaz@psytraining.org

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт.

Вы уже успели посмотреть запись субботнего Онлайн-Девичника и сделать практики?

Сегодня понедельник, и это значит что время для нашей регулярной рубрики «Волшебный понедельник». Вас ждут новая аудио практика и очень ресурсное задание. Приятной и продуктивной вам проработки!

Весь материал на сайте здесь.

Правильный настрой — половина успеха!

Итак, в прошлый раз мы говорили про то, как можно сделать свою жизнь ярче и интереснее.

Причем эти краски не обязательно должны быть цветными, насыщенными и яркими — они могут быть совершенно любого цвета. Но если мы воспринимаем это как красочную жизнь, то такой она и становится. И, соответственно, мы привлекаем в свою жизнь такие же события.

Для этого есть как минимум 10 работающих способов. Если вы пропустили, то самое время узнать их и выполнить задание →

Жизнь в ярких красках

Важно уделять внимание вашему внутреннему состоянию!

Потому что можно долго копаться в проблемах прошлого, зависать в этом негативе. А можно перенаправить фокус внимания на те ресурсы и качества, которые у вас есть сейчас, и на создание того, что вы бы хотели получить в жизни.

Когда есть понимание желаемого образа (того, что я хочу), тогда намного проще подстраивать свою жизнь в этом направлении.

И чтобы лучше понять себя и ощутить свой желаемый образ, предлагаем вам сделать практику →

Желаемый образ себя (Практика)

Это медитативная аудио практика, в которой вас ждет удивительная встреча с вашим желаемым образом, с тем ценным и привлекательным, что есть в вас или может появиться.

Продолжительность 17 минут. Для прослушивания нажмите на плейер на сайте.

Аудио можно скачать по ссылке: https://yadi.sk/d/e0Ym75CQyuC7G

Полезного и приятного вам прослушивания!

Домашнее задание: опишите желаемый образ себя.

Что вы увидели во время прослушивания практики? Может что-то вас удивило, заинтересовало в этом образе. А может, что-то показалось неожиданным…

Опишите как можно детальнее эту привлекательную женщину, лучше письменно 🙂

Если у вас есть вопросы по этой практике или вам хочется чем-то поделиться — обязательно пишите в комментариях на этой странице!

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина

P.S. И напоминаем вам, что уже 26 ноября стартует новый 14-дневный тренинг-интенсив «Пространство женского изобилия: наполненность, ресурсность, процветание».

Группа активно набирается, поспешите и вы занять свое место!

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт.

На этой неделе пишу вам практически ежедневно, надеюсь вы успеваете читать новые статьи, смотреть видео и делать практики)).

Пока идет набор на новый онлайн-интенсив «Пространство женского изобилия» у нас такая повышенная активность, мне очень хочется вас вдохновить на участие в этих тренингах. По опыту знаю, что потом участницы благодарны за то, что их замотивировали принять участие, потому что самим раскачаться бывает очень сложно.

Тем более сегодня последний день когда можно оставить заявку на участие по минимальной цeне. Пишите на почту zakaz@psytraining.org о своем желании участвовать, если вам нужно еще день-два на оплату, то все решаемо.

Уже в следующую субботу мы начнем этот двухнедельный интенсив, во время которого и особенно после вам гapaнтирован приток сил, энергии, мотивации и ресурсного состояния! В конце года это очень важно, рекомендую искреннее — участвуйте.

Ресурсность, наполненность, энергичность — запись Девичника

Сегодня хочу поделиться с вами записью Онлайн-Девичника, который прошел вчера в нашем волшебном женском пространстве.

Два часа пролетели на одном дыхании, были новые практики и инсайты.

Звук в этот раз был хороший, хотя и не без испытаний))). Смотрите запись, делайте практики, наполняйтесь и подзаряжайтесь!

В конце Девичника было очень интересное обсуждение на тему щедрости, благотворительности и кому вообще можно и нужно помогать (и можно ли?). Об этом обычно не говорят открыто, но мне хотелось предостеречь тех, кто идет в эту тему…

Возможно, вам эта информация так же будет полезна.

А еще мы сделали две большие практики:

• «Сосуд энергии для исполнения желаний»

Во время этой практики пространство делало «проверки».

• «Золотая Рыбка и поток изобилия»

Практика многоуровневая, очень рекомендую ее сделать.

Запись Девичника пока находится на странице тренинга.

Потом ее оттуда уберут, поэтому успейте посмотреть и сделать практики, найдите это время для себя.

Прямая ссылка для просмотра на ютуб https://youtu.be/b0js7wAr3NY

Завтра вас ждет наша регулярная рубрика «Волшебный понедельник» с очень интересной практикой… Проверяйте почту, заходите на сайт.

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.

P. S. И решайтесь на участие в новом онлайн-интенсиве «Прстранство женского изобилия». Я его буду проводить только один раз в онлайне, с моей поддержкой и обратной связью. Фактически это формат группового коучинга за очень символическую оплату.

Жду Вас!

Почта для вопросов и заявок zakaz@psytraining.org

В интенсив включено три тренинга:

• «Женская наполненность и энергия»
• «Мотивация и ресурсы»
• «Дeньги и благополучие»

Тренинги будут идти две недели, это даст возможность быть в ресурсном состоянии, повысить уровень энергии, прокачать мотивацию, ощутить свою наполненность и т.д.

Очень рекомендую участвовать онлайн, мы специально этот проект на ноябрь-декабрь поставили, чтобы вы могли почувствовать прилив сил, энергии в конце года.

Решайтесь!

Можете выбрать один, два или все три тренинга для участия. Все подробности, условия здесь.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт.

Сегодня у нас внеплановый Онлайн-Девичник, приглашаю в 18:00 мск (17:00 по Киеву) на нашу международную встречу в волшебном женском пространстве.

Прямая ссылка на вход https://rooms.webinar.tw/rusina

Будут новые практики, продолжительность 1.5-2 часа, вход свободный.

При входе вводите свое имя и город, лучше заходит с компьютера или ноутбука (с телефона или планшета может не соединить). Надеюсь, в этот раз со звуком будет все хорошо))), можете подготовить наушники или колонки, чтобы лучше слышать.

Так же напоминаю, что до конца недели можно забронировать по минимальной ценe свое участие в новом онлайн-интенсиве «Пространство женского изобилия», в который входит три тренинга:

• «Женская наполненность и энергия»
• «Мотивация и ресурсы»
• «Дeньги и благополучие»

Тренинги будут идти две недели, это даст возможность быть в ресурсном состоянии, повысить уровень энергии, прокачать мотивацию, ощутить свою наполненность и т.д.

Очень рекомендую участвовать онлайн, мы специально этот проект на ноябрь-декабрь поставили, чтобы вы могли почувствовать прилив сил, энергии в конце года.

Решайтесь!

Можете выбрать один, два или все три тренинга для участия. Все подробности, условия здесь.

Не хочу банальных сравнений, но в этот раз это правда так — цeна участия в тренинге в  за день меньше, чем за чашку кофе!

Почта для вопросов и заявок zakaz@psytraining.org

Старт в следующую субботу, будет динамично и энергично! Это ваш шанс добавить драйва и вылезти из той дыры, в которую затягивает малое количество энергии.

Интересные материалы этой недели

На этой неделе на нашем сайте было много интересных и полезных публикаций, если вы их пропустили или не успели ознакомиться, можно сделать это как раз на выходных.

• Статья «Жизнь в ярких красках или 10 способов добавить яркие краски»

В статье подробно рассмотрены работающие способы сделать свою жизнь более яркой! Такой, чтобы хотелось радоваться каждый день, и легче находились для этого поводы, даже когда за окном пасмурно, серо и промозгло.

• Видео «Предназначение и женская энергия»

Смотрите новое видео о том, как связаны реализация предназначения и женская энергия.

• Запись Девичника «Изобилие, мотивация, ресурсы»

2 часа насыщенного контента, практик, ответов на ваши вопросы.

• Статья «Как перестать сливать свою энергию»

Что обычно происходит, когда энергии больше, чем вы привыкли,  и как перестать ее «сливать», а вместо этого начать распоряжаться своими ресурсами.

Читайте, смотрите и слушайте! Буду благодарна за обратную связь в комментариях.

И до встречи сегодня на Онлайн-Девичнике!

Начало в 18:00 мск (17:00 по Киеву), прямая ссылка на вход https://rooms.webinar.tw/rusina

Волшебных вам выходных!

С любовью, Татьяна Русина.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт.

Сегодня для вас новая статья «Как перестать сливать свою энергию».

В субботу Онлайн-Девичник, приходите!

Завтра у нас внеплановый Онлайн-Девичник, на который я вас приглашаю.

Начало в 18:00 мск (17:00 по Киеву), прямая ссылка на вход https://rooms.webinar.tw/rusina

Будут новые практики, продолжительность 1.5-2 часа, вход свободный.

И приглашаю вас принять участие в новом онлайн-интенсиве  «Пространство женского изобилия»

Он включает 3 тренинга:

1. Тренинг «Женская наполненность и энергия».

2. Тренинг «Мотивация и ресурсы изобилия».

3. Тренинг «Дeньги и благополучие»

На эти тренинги конца этой недели открыт набор по первым условиям – минимальная цeнa и дополнительные бонусы.

Как всегда, я поощряю самых быстрых и решительных, поэтому действуйте, заявки и вопросы по тренингу пишите на zakaz@psytraining.org

Вы можете выбрать любую тему для участия. Тренинг-интенсив построен таким образом, что можно проработать все три темы одновременно, можно выбрать одну или две (цeна от этого меняется).

Подробнее здесь

И теперь к сегодняшней теме, вся статья полностью здесь.

Как перестать «сливать» свою энергию

Женская энергия — это ценное состояние, которое очень важно для вашей привлекательности. Хочется предостеречь вас, чтобы вы не «сливали» эту энергию слишком быстро!

Итак, представьте себе, что у вас появилась дополнительная энергия. Это произошло за счет того, что вы:

• поработали со своим бессознательном, очистили его от страхов, блоков, негативных программ;
• начали находить и применять новые источники энергии;
• получили волшебный «пинок» в виде положительных эмоций;
• общались/работали/обучались в группе единомышленниц.

Как сохранить накопленную энергию и использовать ее себе во благо? Попробуем разобраться →

Привычка «сливать» энергию

Когда общий жизненный тонус повышается, возникает такая ситуация, когда хочется быстро поделиться своей энергией, хочется ее куда-то «слить».

Например, вы проходите женский тренинг. При этом ваш энергетический объем растет с 20-30 до 70-80 баллов (если считать по 100-бальной шкале). Энергии становится слишком много, ею сложно управлять.

То есть повышается общий уровень энергии. В результате этого всплеска вам хочется много чего переделать, много кому помочь и поделиться своим состоянием. И ваш организм начинает «сливать» энергию…

Потому что после отдачи энергии и отсутствия дополнительного «притока» возникает некое разочарование, откаты. Таких состояний бояться не надо. С учетом того, что мы живем по определенным женским циклам, то это нормальное состояние.

Но иногда у некоторых вырабатывается некая потребность, привычка постоянно «сливать» энергию.

Например, еще не получил зарплату, но уже потратил. Либо привык зарабатывать 300 долларов в месяц, а поменяв установки и поработав над собой, начинаешь зарабатывать 1000 долларов. И сразу же возникает желание пойти и потратить эти деньги.

Здесь нужно отличать собственные искренние желания от привычки «сливать» энергию в любом проявлении.

Когда уровень энергии зашкаливает…

Если у вас энергии на данный момент много, то направьте ее в мирное русло. Например, делайте какие-то упражнения для себя, занимайтесь, самосовершенствуйтесь, поменьше транслируйте ее на других людей.

Нужно учиться распоряжаться своими ресурсами: как деньгами, так и своей энергией.

Получая энергию, мы становимся привлекательными, из нас словно «фонит». В наше энергетическое поле начинают притягиваться люди. И притягиваются все подряд, в том числе и те, которые привыкли пользоваться этой энергией. Так, сразу находится много бедных родственников, которым нужно помочь.

Поэтому цените то, что у вас есть!

Хороший способ сохранить энергию сразу после ее получения —это оставить попытку нести «свет», добро» людям, и зачастую без их запроса.

Например, вы узнали какую-то суперэффективную технику и спешите поделиться ею с подругой. Чуть повремените, насладитесь сами максимально этим состоянием 🙂

Инвестируйте полученную энергию на начальном этапе в себя, не растрачивайте. Состояние привлекательности нужно закрепить!

И в первую очередь сделайте что-нибудь полезное для себя.

Отдохните хорошенько, сходите на тренировку, сделайте себе подарок. Или запишитесь на новый 14-дневный тренинг-интенсив «Пространство женского изобилия: наполненность, ресурсность, процветание».

На тренинге вы узнаете женские способы получения и сохранения энергии, научитесь управлять личной энергией, быть в состоянии наполненности и изобилия. И не только…

Подробное описание тренинга

Присоединяйтесь к нашей дружной женской компании!

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт.

Моя благодарность и новый Онлайн-Девичник в субботу, начало в 18:00 мск

Хочу начать с моей сердечной благодарности всем, кто оставил комментарии и написал мне лично по поводу звука к записи Девичника.

Ваша поддержка, обратная связь, добрые слова — это очень важно для меня, благодарю!

Кто пропустил — запись Девичника с глубинными практиками здесь.

И я решила, что проведу еще один Онлайн-Девичник на этой неделе, чтобы поддержать вас, и дать возможность поучаствовать онлайн всем, кто хочет.

Приглашаю вас в эту субботу 19 ноября, в 18:00 мск (17:00 по Киеву) на Онлайн-Девичник, будут новые практики и еще глубже пойдем в тему ресурсности, изобилия, мотивации и денежнoгo благополучия.

Прямая ссылка на вход

При входе вводите свое имя и город, лучше заходить с компьютера или ноутбука (с телефона или планшета может не соединить).

Те, кто был во вторник — тоже приходите, практики будут новые и тему рассмотрим с других сторон.

Три тренинга — набор на первых условиях

И так же напоминаю, что идет набор  на мои новые тренинги в формате онлайн-интенсива  «Пространство женского изобилия», на который до конца этой недели открыт набор по первым условиям – минимальная цeнa и дополнительные бонусы.

Как всегда, я поощряю самых быстрых и решительных, поэтому действуйте, заявки и вопросы по тренингу пишите на zakaz@psytraining.org

Этот интенсив будет проходить 2 недели в онлайн-формате, включает в себя три тренинга:

1. Тренинг «Женская наполненность и энергия».

2. Тренинг «Мотивация и ресурсы изобилия».

3. Тренинг «Дeньги и благополучие».

Вы можете выбрать любую тему для участия. Тренинг-интенсив построен таким образом, что можно проработать все три темы одновременно, можно выбрать одну или две (цeна от этого меняется).

Подробнее здесь

Старт интенсива уже в следующую субботу.

Сейчас есть возможность забронировать место в группе на лучших условиях, выбирайте себе тренинги для участия и прохождения. В этом году больше не будет тренингов с моим сопровождением и обратной связью, такая длительная работа требует большой включенности от меня, как тренера и психолога.

Поэтому пользуйтесь возможностью! Будем создавать очень ресурсное, энергичное и изобильное женское пространство.

Творим чудеса вместе

Как написала одна из участниц:

«Очень Вам благодарна за идею нового интенсива, я поняла, что для меня это наиболее оптимальный и продуктивный формат обучения — комбинация вебинаров, ежедневных заданий и общее поле группы с обратной связью творят чудеса!!! плюс тема ОЧЕНЬ актуальна в такие хмурые осенние дни»

И я с ней полностью согласна, это действительно очень эффективный формат для изменений и получения ваших результатов.

Успейте воспользоваться такой возможностью, будем создавать это пространство ресурсности, наполненности, денeжного благополучия! Повторов этого тренинга НЕ будет, провожу в онлайне один раз, дальше только в записи и в 3.5 раза дороже.

Выбрать тренинг для участия можно здесь, обратите внимание что цeна меняется в зависимости от количества.

А если вы разделите цeну на количество дней — это будет просто символическая сумма.

Перестаньте на себе экономить и жалеть)). Вы такая одна, давайте наполним вашу жизнь ресурсным состоянием!

Предлагаю взять курс на наполненность, ресурсность, увеличение дeнег – будет создавать и активировать изобильное женское состояние! Это новые тренинги, будут интересные нововведения по формату тренинга, искренне приглашаю вас в эту программу.

Почта для вопросов и заявок zakaz@psytraining.org

Все подробности, условия участия здесь (обратите внимания, некоторые способы oплаты изменились, будьте внимательны)

Хорошего вам дня и до встречи!

С любовью и благодарностью, Татьяна Русина.

P. S. И приходите в субботу на Онлайн-Девичник, начало в 18:00 мск (17:00 по Киеву).

Прямая ссылка на вход

https://rooms.webinar.tw/rusina

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт.

Вчера состоялся наш Онлайн-Девичник, благодарю всех, кто смог прийти онлайн в будний вечер.

Три новых тренинга — выбирайте

Я анонсировала новый тренинг-интенсив «Пространство женского изобилия», на который до конца этой недели открыт набор по первым условиям — минимальная цeнa и дополнительные бонусы.

Как всегда, я поощряю самых быстрых и решительных, поэтому действуйте, заявки и вопросы по тренингу пишите на zakaz@psytraining.org

Этот интенсив будет проходить 2 недели в онлайн-формате, включает в себя три тренинга:

1. Тренинг «Женская наполненность и энергия».

2. Тренинг «Мотивация и ресурсы изобилия».

3. Тренинг «Дeньги и процветание».

Вы можете выбрать любую тему для участия. Тренинг-интенсив построен таким образом, что можно проработать все три темы одновременно, можно выбрать одну или две (цeна от этого меняется).

Подробнее здесь

Старт интенсива уже в следующую субботу.

Сейчас есть возможность забронировать место в группе на лучших условиях, выбирайте себе тренинги для участия и прохождения. В этом году больше не будет тренингов с моим сопровождением и обратной связью, такая длительная работа требует большой включенности от меня, как тренера и психолога.

Поэтому пользуйтесь возможностью! Будем создавать очень ресурсное, энергичное и изобильное женское пространство.

Запись Девичника (из подземелья)

Скажу вам откровенно, у меня были большие сомнения давать ли запись в открытый дocтуп. Именно поэтому я не прислала ее с утра, хотя многие ждут и несколько писем с просьбой я уже получила.

И я прекрасно понимаю, что вечером во вторник мало кто мог позволить себе 2 часа провести на вебинаре. И поэтому еще раз благодарю тех волшебниц со всего мира, кто смог все-таки оказаться вчера на практиках.

К сожалению, слетели настройки звука и я не смогла дать качественное вещание в микрофон, чтобы участницы онлайна вчера меня слышали, было решено говорить без гарнитуры.

И в записи оказалось, что звук плохой. Хотя те, кому дала запись послушать, сказали чтобы я не перфекционировала и выслала аудитории то, что есть…. ведь люди ждут и хотят.

Я заранее извиняюсь зато, что звучание неидеально, но я все-таки решила довериться вам и дать запись как она есть.

В конце концов, если не понравится — можно просто не слушать, так ведь?)))

Материал и практики на Девичнике были качественные, глубокие и полезные. И я знаю, что вы их ждете. Поэтому, если вы готовы послушать «голос из подземелья» (это мои ассоциации))), то добро пожаловать.

Напишите пожалуйста в комментариях, поддерживаете ли вы это решение — дать запись в таком звучании, я правда перфекционирую и все нормально, или не стоило?)))

И  напишите пожалуйста, как вам практики?

Благодарю вас, что читаете, слушаете, смотрите материалы, которыми я делюсь. Сделаем все возможное, чтобы технически таких сбоев больше не было. Кстати, слово «звук» оказалось волшебным)))…

Если мало энергии, ресурсов и нехватка дeнег и сил — есть решение

И так же приглашаю вас на онлайн-интенсив с тремя мощными тренингами! Обязательно посмотрите страницу с описанием, там подробно расписано что будет на каком из тренингов. Сейчас такое время, что энергии мало, а ожидания от нас у окружающих большие.

Никого не волнует, что вы устали, конец года и вообще ничего не хочется… На работе от вас ждут эффективности, в семье позитива, поддержки и энергичности, да и сами от себя вы наверняка хотите чуть больше…

Предлагаю взять курс на наполненность, ресурсность, увеличение дeнег — будет создавать и активировать изобильное женское состояние! Это новые тренинги, будут интересные нововведения по формату тренинга, искренне приглашаю вас в эту программу.

Все подробности, условия участия здесь (обратите внимания, некоторые способы oплаты изменились, будьте внимательны)

Хорошего вам дня и до встречи!

С любовью и благодарностью, Татьяна Русина.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт.

Онлайн-Девичник во вторник

Напоминаю, что уже завтра,  во вторник, 15 ноября в 20:00 мск (19:00 по Киеву) состоится ноябрьский Онлайн-Девичник, на который я вас с радостью приглашаю!

Прямая ссылка на вход

При входе вводите свое имя и город, лучше заходит с компьютера или ноутбука (с телефона или планшета может не соединить).

Уже предвкушаю нашу встречу завтра! Тем более я в субботу выступала на живом фестивале, 2 часа душевного мастер-класса провела. На фото я в зале)).

Теперь хочу встретиться в онлайне в вами, наши дорогие международные волшебницы.

Завтра, в 20:00 по Москве (19:00 по Киеву) приходите!

Суперлуние и «Волшебный понедельник»

Сегодня ноябрьское Полнолуние, которое как раз совпало с рубрикой «Волшебный понедельник».

Это отличный повод наполниться энергией полной Луны, сделать женские практики, а еще — добавить ярких красок в повседневную жизнь. Что делать в эти дни —  читайте в нашем новом материале на сайте

Время включить свет вашей Души

Ноябрьское Полнолуние называют Темная Луна (или еще Луна Снега). У нас как раз вчера целый день шел снег и сегодня продолжается)).

Эта луна сообщает о начале темных месяцев и о том, что наступает время для отдыха Земли. Солнечный день становится короче, и хорошо всем нам тоже больше внимания уделять своему расслаблению, отдыху. Это время окончания проектов, подведения итогов. Что-то «отправляется в спячку», а что-то и вовсе заканчивает свой путь, чтобы набраться сил для возрождения…

Это Полнолуние будет особенно благоприятным для решения финансовых вопросов, ощущения силы и ресурсов, освобождения от привязанностей, в том числе и в материальном пространстве (такая простая практика как выкидывание всего некрасивого, старого, испорченного, может дать большой прилив энергии и сил).

Поэтому будьте внимательны к себе, так как это период осознаний, интуиции, знаков и чувствования себя.

10 способов добавить яркие краски в вашу жизнь

В прошлый раз мы говорили о том, как стать более привлекательной и энергичной, и почему не у всех женщин хватает сил и энергии для этого.

И мы с удовольствием делимся работающими способами сделать свою жизнь более яркой! Такой, чтобы хотелось радоваться каждый день, и легче находились для этого поводы, даже когда за окном пасмурно, серо и промозгло.

Для вас замечательная подборка из 10 способов, которые могут добавить ярких красок, хорошего настроения, энергии в вашу жизнь.

Материал объемный, поэтому переходите по ссылке, читайте, выбирайте какие из способов вам нравятся больше и премените уже сегодня хотя бы один из них, а лучше 2-3)).

Завтра на Онлайн-Девичнике мы так же уделим внимание теме ресурсности, наполненности, мотивации и т.д.

Перестаем ждать чудес и начинаем действовать!

В комментариях поделитесь, какие из способов добавите. Я сегодня точно сделаю №1, 5 и 7 :). А Вы?

Напишите, нам интересно)).

Хорошего вам дня и до встречи!

С любовью и благодарностью, Татьяна Русина.

P. S. Еще фото с субботнего выступления на фестивале, мы много смеялись, хотя говорили о серьезном и важном.

Приходите на Онлайн-Девичник, продолжительность будет 1.5-2 часа, ресурсное состояние сделаем)). Тема сильная — про изобилие, наполненность, энергию, так что приходите онлайн.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт.

Сегодня для вас приглашение на ноябрьский Онлайн-Девичник, важное напоминание о предстоящем Полнолунии и новое видео.

Предназначение и женская энергия

В прошлом выпуске мы начали разбирать тему «Как стать более привлекательной и энергичной».

Есть еще одна важная сфера, которая влияет на наш уровень энергии, ощущения радости жизни, своей востребованности — это тема предназначения.

Смотрите новое видео о том, как связаны реализация предназначения и женская энергия.

Ссылка для просмотра на канале https://youtu.be/Xly1umIXQ-Y

Так же полезные материалы по теме раскрытия предназначения:

Техника «Три авторитета»

Аудио  «Где скрыт ваш потенциал» (из тренинга)

Так же на нашем сайте есть много полезных материалов по этой теме: видео, аудио, статьи. Пусть ваши выходные пройдут с пользой, и энергии станет больше.

Кстати, в понедельник, 14 ноября будет Темная Луна — ноябрьское Полнолуние.

Это Полнолуние говорит о начале темных месяцев и о том, что наступает время для отдыха Земли. Солнечный день становится короче, и хорошо всем нам тоже больше внимания уделять своему расслаблению, отдыху. Это время окончания проектов, подведения итогов. Что-то «отправляется в спячку», а что-то и вовсе заканчивает свой путь, чтобы набраться сил для возрождения…

В понедельник вас ждет подборка женских практик, которые помогут добавить яркие краски в вашу жизнь. И во вторник продолжим на Онлайн-Девичнике!

Онлайн-Девичник во вторник

Обращаю ваше внимание, что во вторник, 15 ноября в 20:00 мск (19:00 по Киеву) состоится ноябрьский Онлайн-Девичник, на который я вас с радостью приглашаю!

Прямая ссылка на вход

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.