Добрый день!
Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, профессиональный коуч, эксперт международного фестиваля Анима.
С Днем Учителя!
Хочу поздравить учителей, тренеров, наставников, мастеров с праздником, который был в конце прошлой недели!
Благодарю всех своих Учителей, которые щедро делились и делятся со мной знаниями, мудростью, любовью и светом!
Я проработала в ВУЗе 9 лет и это праздничное настроение, букеты и улыбки помню хорошо)). Да и после университета моя деятельность тоже связана с передачей знаний, обучением, хоть и в несколько ином формате…
В субботу на киевской Аниме был мой мастер-класс, с удовольствием пообщалась с женской аудиторией, много вопросов и ответов…
Благодарю всех, кто пришел, зал был практически полный, человек 300 поместилось. Кто не смог приехать – не расстраивайтесь, есть хорошая новость – мастер-класс был записан на видео и им скоро поделюсь.
Баланс между семьей и делами
Воскресный день провели с семьей, на выходных в Киеве была чудесная теплая погода, приятно погреться на теплом солнышке и подышать терпким осенним ароматом, полюбоваться облаками и яркими красками листвы…
А еще выспаться и почитать интересную художественную книгу, под чашечку чая и шоколадку…
И поиграть с новым членом нашей семьи, пушистым черным комочком, который так искренне радуется всему и познает мир… Да, я не писала еще об этом – у нас теперь живет котенок 
.
Надеюсь, Вы тоже провели выходные в свое удовольствие, так как хотелось.
А сегодня, в понедельник наполнены энергией и желаниями, которые будете реализовывать.
Состояние наполненности
Это такое приятное женское состояние, когда Вы наполняетесь и получаете удовольствие от всего происходящего, когда легко и радостно, хочется петь, улыбаться и нравиться…
И мужчины тянутся к этому вашему состоянию, потому что рядом с таким женским, им хочется включать мужское.
А если такого состояния у женщины нет, то возникает другое:
- усталость
- все валится из рук
- раздражение, агрессия
- повышенная обидчивость
- хочется уединения и чтобы все отстали
- чувство беспомощности
- и т.д.
Причем бывает, что все пункты одновременно наваливаются и сил не хватает…
Это явный сигнал того, что нужно замедлиться, погрузиться в свое женское состояние. Я, на днях чувствовала очень похожее, когда вернулась из путешествия, где было много активности, переездов и прочего.
И, честно сказать, было сложно сочетать желание замедлиться и кучу дел))).
Но организм мудрый, и варианты были найдены.
Я знаю, что не все из вас находят возможности для того замедлиться и войти в состояние покоя, особенно в начале рабочей недели.
М и Ж: отличия
Но ведь есть еще и вечер, священное время, когда даже работающая женщина может уделить внимание себе.
Покой – это способ наполнения женщины.
Активность — способ для мужчины.
Сами подумайте, почему так раздражают мужчины, покоящиеся на диванчике?
И почему так привлекательны мужчины, которые действуют? Причем мужчина может хоть дрова рубить (помните, Андриано Челентано в «Укрощении..»), хоть бегать по утрам, хоть гвозди вбивать – все лучше, чем лежание (если конечно он там не для «дела» прилег 
)…
Или когда мужчина готовит)).
А что хорошо нам, женщинам? Неужели только на диване лежать?
Конечно нет. Но сон и отдых — это очень важно. И только после этого можете активничать сколько хочется. Особенно занимаясь делами из женского состояния…
Это все наполняет особой, можно сказать «магической силой» нас.
А еще хорошо добавить прогулки по осеннему парку, медитации, общение с единомышленницами, всякие штучки для красоты, больше фруктов и овощей, и конечно развиваться, заниматься собой и раскрытием своей женственности, не зависимо от возраста и времени года.
Женское состояние – это наше всё)). Если не получается самой – можно воспользоваться готовой программой, я в ноябре прошлого года проводила.
И даже если ты пока не будешь заниматься по тренингу, сильно рекомендую прислушаться к себе и своему женскому состоянию в эти осенние дни…
Хорошего дня и до встречи!
Татьяна Русина.