Добрый день!
Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, психолог, коуч, арт-терапевт.
Сегодня с вами рубрика «Волшебный понедельник», кстати заключительный понедельник этой весны :)
Следующий выпуск уже будет летним. Долгожданная многими пора, когда много хочется успеть, реализовать планы и желания.
В пятницу в нашей новой группе в ФБ прошел прямой эфир на тему «Новолуние и женские желания».
Благодарю, всех кто смог быть онлайн или потом посмотрел в записи и оставил свои комментарии.
В нашей группе мы добавили рубрику с ежедневным прогнозом по лунным дням, так что присоединяйтесь:
Там же можно посмотреть видео прямого эфира, проработать тему планирования на лето.
Цена и ценность желаний
На одном из тренингов по составлению Волшебной Карты Желаний мы с группой поднимали этот аспект. Хочу поделиться текстовым фрагментом занятия. (Это транскрибация на основе устной речи, поэтому стиль изложения отличается. Ваша задача уловить суть).
Следующий момент касается той цены и ценности, которая есть в желаниях. Когда мы на что-то смотрим, делаем какой-то выбор, то обычно люди смотрят на цену, а потом принимают решения.
Чаще всего идет: «А что мне это будет стоить? Сколько мне на это придется потратить сил? Сколько мне придется вложить в ту же семью, что мне придется для этого делать? Ходить на свидания, знакомиться, перебирать, как-то нравиться… Ой, нет, это слишком дорого все, не хочу…»
Дорого не в плане денег, а в плане вложения разных ресурсов, времени, чего-то еще. И женщина себе начинает в этом отказывать, потому что ей жалко платить за это такую цену, она не хочет вкладываться.
В то же время помимо цены есть еще и ценность. Более эффективно, когда вы прорабатываете свои желания, ориентироваться не на то, во что это вам обойдется, но и какую ценность вам это принесет.
В одной притче есть такие слова: «Если твое желание не исполняется, значит оно еще не оплачено». Действительно, все желания имеют какую-то свою цену.
И ориентироваться нужно не только на эту цену, но и на ценность, потому что даже та же счастливая семья — какую ценность она вам реализует? Что вы получите? Да, может быть за это нужно дорого заплатить, большим количеством ресурсов, личных осознаний, принятия себя несовершенной, принятия того, что мужчины бывают разные.
Возможно еще в это время, которое вы направите на развитие, нужно будет отказаться от какого-то своего круга общения, близких и знакомых, поменять окружение, может быть даже переехать в другую страну, поменять работу, похудеть на 20 килограмм — задач может быть много.
Но если ценность, которую вы за это получаете, перекрывает эти все вложения, то тогда к такому желанию нужно идти. Если ценности в этом мало — вы туда не пойдете. Мы еще будем делать технику про ценности, просто хочу обратить ваше внимание на то, чтобы выбирать то, что хочется, когда ценность выше чем та цена, которую вы за это платите.
Очень важно чтобы вы приучали себя к тому, что чем дальше — тем ставки выше. Чем дольше вы живете, чем больше вы в жизни получаете и развиваетесь, тем возможно выше цену за это нужно платить, и если вы будете мерить какими-то старыми критериями, то будет сложно продвигаться.
Нужно научиться хотеть какие-то более дорогие вещи в жизни.
Дорогие не обязательно в плане, сколько это денег стоит. Чем дальше и глубже вы идете, тем больше цену за это просят. Но это не значит, что вам нужно отказываться от желаний, если цена слишком высока. Нужно научиться разрешить себе хотеть более дорогое, чем вы хотели раньше, более ценное для вас. Потому что если в студенческие годы было достаточно хотеть просто съехать от родителей и жить хотя бы в общаге, чтобы было весело и кайфово, то когда вам уже 40 лет, то жить в общаге весело и кайфово — это уже не совсем то, вы уже будете хотеть чего-то большего. И цена этого, которую вы меняете на реализацию какой-то своей другой ценности, будет отличаться от той, что вы платили в студенческие годы.
Замечали вы такое?
Поразмышляйте сегодня над своими желаниями, запросами, целями. Осознаете ли вы, какую ценность получите, когда они будут реализованы?
Давайте помнить о ценности наших желаний, ведь мы получаем гораздо больше, когда все делаем мудро и умеем платить цену щедро.
С любовью, Татьяна Русина
Любое копирование и использование авторских материалов разрешается только при установке активной ссылки на сайт "Международный Клуб Татьяны Русиной". Коммерческое использование материалов с сайта www.psytraining.org запрещено в соответствии с законом об авторских правах.
Полезные материалы по теме: