По мотивам тренинга Татьяны Русиной «Практики активации женских ресурсов».
Дорогие читательницы, пришло время подводить итоги первого блока рубрики «Волшебный понедельник». 7 недель мы посвятили тому, чтобы пройти 7 уровней женской реализации.
Каждый понедельник вы получали объемные материалы с женскими практиками, благодаря которым можно активировать женские ресурсы, увеличить количество энергии и жизненных сил!
Отклик у этого проекта очень хороший — мы получили большое количество ваших отзывов и благодарностей, спасибо вам за них. J
Для вашего удобства мы собрали здесь ссылки на все уровни. Добавьте себе эту статью в закладки, чтобы в любой момент вы могли найти нужную практику.
7 уровней женской реализации
1. Красный уровень (корневая чакра Муладхара) отвечает за нашу безопасность, выживание, за наше тело, физические потребности, за наши корни, связь с родом. Это тот уровень, который держит нас в состоянии живого человека.
Красный уровень отвечает за энергию жизни, самосохранение, чувственность тела и, что самое для нас главное, является топливом для всех остальных уровней.
Здесь вам предстоит сделать практики по внутреннему и внешнему очищению, а также уделить время своему телу.
2. Оранжевый уровень (чакра Свадхистана) отвечает за чувственность, удовольствия и желания.
Здесь включается женская сексуальность и привлекательность, более мягкая энергия. Этот уровень отвечает за жизнерадостность, импульсивность, чувственность тела.
На этом уровне практикуем телесные удовольствия, раскрытие сексуальности, а также работу с вашими желаниями.
3. Желтый уровень (чакра Манипура) отвечает за социальную реализацию, материальное благополучие, изобилие, деньги, карьеру и работу, качество жизни. Это уровень воли, на котором включаются волевые качества.
На этом уровне прорабатывается признание в социуме, успешная реализация в бизнесе.
Практики этого уровня направлены на пробуждение изобилия и процветания в вашей жизни. Вы поймете, насколько щедра Вселенная, и что вы достойны всех ее благ!
4. Зеленый уровень (сердечная чакра Анахата) отвечает за искренность, проявление Любви, близость и принятие.
Это точка перехода между тремя нижними центрами и тремя верхними. Зеленый уровень несет с собой энергию радости. Здесь происходит гармонизация пространства — внутреннего и внешнего.
На этом уровне вы будете прокачивать Любовь к себе и окружающему миру, делать практики благодарности, радоваться жизни и открывать свое сердце.
5. Голубой уровень (горловая чакра Вишудха) отвечает за такие сферы, как признание, слава, самореализация, самовыражение.
Здесь вы раскрываете свою уникальность и транслируете это людям. Это уровень творческого самовыражения, когда вы любите то, что делаете, и проявляетесь в пространстве свободно и открыто.
Также важно разглядеть красоту окружающего мира, увидеть прекрасное и гармоничное вокруг вас.
Практики голубого уровня помогут вам глубже понять себя, научат замечать таланты других людей, а также то, как прекрасен мир вокруг вас. J
6. Синий уровень (чакра Аджна, или уровень третьего глаза) — отвечает за такие сферы, как интуиция, миссия, вИдение, ментальный план, раскрытие «сверхспособностей» человека.
Это уровень, на котором открывается доступ к вашей интуиции, подсознанию, насколько хорошо вы можете считывать знаки, подсказки от Вселенной.
Именно этому и посвящены практические задания — вы будете учиться видеть знаки и подсказки от мира, развивать свою интуицию, доверять ей.
7. Фиолетовый уровень (чакра Сахасрара) — это уровень единства и гармонии, когда то, что раньше считалось противоположностями, начинает восприниматься как единое целое. Например, духовность и материальный мир, логика и интуиция, мужчина и женщина и т.д.
Одна из задач этого уровня — наладить связь с Высшими силами.
Важно научиться более осознанно проживать настоящий момент, быть в состоянии «здесь и сейчас».
Здесь вас ждут глубокие практики по работе с вашими мыслями, вашей верой. Ключевой принцип — думайте о хорошем!
Что ж, приятной вам проработки и хороших результатов! А в следующий понедельник мы подготовим для вас новые женские практики.
Хорошего Вам дня и до встречи!
С любовью, Татьяна Русина.
Любое копирование и использование авторских материалов разрешается только при установке активной ссылки на сайт "Международный Клуб Татьяны Русиной". Коммерческое использование материалов с сайта www.psytraining.org запрещено в соответствии с законом об авторских правах.
Полезные материалы по теме: