Дорогие читательницы, с вами снова рубрика «Волшебный понедельник»!
В прошлый раз мы говорили про то, для чего женщине нужно заземляться, а также вы получили первые 7 практик заземления. Если вы пропустили, то самое время изучить материал →
Женские практики заземления. Часть 1
А в этом выпуске мы подготовили для вас новую подборку практик, которые вы можете использовать в повседневной жизни.
Приятной и продуктивной вам проработки!
7 практик заземления
Итак, вот еще несколько способов, которые помогут вам установить связь с Землей.
1. Работайте с растениями и землей
Когда вы работаете с землей, пересаживаете или садите новые растения, избавляетесь от сорняков — это мгновенно заземляет и наполняет лунной энергией.
Вы можете заняться разведением цветов или других растений у себя в квартире, повозиться с землей на дачном участке или же устроить зимний сад на балконе.
Только следите за тем, чтобы растения имели здоровый и цветущий вид. Если же на них есть увядшие листья, а стебли кривые и чахлые, то возможно ваша энергия уходит не туда.
Кстати, поделки из глины своими руками — также прекрасный способ заземления.
2. Взаимодействуйте с камнями или кристаллами
Прикосновение к различным минералам, созерцание кристаллов также наполняет женщину энергией Земли. А еще гармонизирует первую корневую чакру, дает ощущение спокойствия.
Например, вы можете:
- испытать на себе чудодейственную силу стоун-терапии (массажа горячими камнями)
- прогуляться по галечному пляжу
- сходить на выставку камней и узнать больше об их свойствах
3. Носите женственную одежду
Юбки, платья, сарафаны созданы специально для того, чтобы подчеркнуть нашу женскую природу. Такие наряды делают нас более привлекательными для мужчин. В них проще скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть достоинства.
Но не только в этом их прелесть! Длинный подол платья или юбки помогает впитать в себя энергию Земли. Тогда как джинсы и брюки не дают этой энергии циркулировать и накапливаться.
Больше узнать о том, как должна выглядеть и вести себя настоящая женщина, вы можете в статье «Внешняя женственность».
4. Общайтесь с животными
Общение с животными и забота о них помогает наладить контакт с Природой, успокоиться и основательно заземлиться.
Именно поэтому многие женщины так любят возиться с кошечками, собачками и другими домашними любимцами. Их можно гладить, мыть, расчесывать, кормить, играть с ними и даже наряжать.
А еще можно отправиться на конную прогулку, страусиную ферму или просто на прогулку по сельской местности. Ресурсное общение с животными гарантировано!
5. Взаимодействуйте с водой
Вода — это источник лунной женской энергии, с ее помощью мы наполняемся, очищаемся и успокаиваемся.
Поэтому для женщины хороши любые способы взаимодействия с водой. Это могут быть:
- вдохновляющие прогулки возле водоемов
- прохладный душ или теплая ванна
- плавание
- поход в баню, с обливанием, веником и обтиранием солью
Даже поплакать иногда бывает полезно, ведь таким образом мы очищаемся и чувствуем облегчение.
6. Больше обнимайтесь
Все мы, так или иначе, нуждаемся в обнимашках и поглаживаниях :) А все потому, что телесный контакт с близкими людьми положительно действует на нашу нервную систему, дарит ощущение нужности и защищенности.
Поэтому с удовольствием обнимайтесь со своими любимыми и не забывайте гладить детишек по головке!
7. Занимайтесь любовью
И наконец, самый приятный способ заземления — это интимная близость. С помощью секса прорабатываются нижние чакры, а заодно и многие аспекты в жизни женщины.
При этом женщина возвращается к реальности и получает самые яркие телесные ощущения. Так она учится слушать себя и свое тело, чувствовать, получать и доставлять удовольствие.
Вот такой набор практик заземления мы подготовили для вас. Надеемся, они будут вам полезны :)
Хорошего Вам дня и до встречи!
С любовью, Татьяна Русина
Редактор Виктория Якимчук
Любое копирование и использование авторских материалов разрешается только при установке активной ссылки на сайт "Международный Клуб Татьяны Русиной".Коммерческое использование материалов с сайта www.psytraining.org запрещено в соответствии с законом об авторскихправах.
Полезные материалы по теме: