По мотивам тренинга Татьяны Русиной «Перезагрузка. Отношения».
Когда у вас сердце закрыто, то отношения будут строиться с большой сложностью. Ведь вы туда не пускаете партнера! А человек с открытым сердцем привлекает к себе других.
Но многие не могут начать отношения, потому что не знают, как изменить ситуацию. Как сделать так, чтобы и сердце было открыто, и вам было комфортно?
Для начала подумайте – хотите открываться или нет?
Если готовы, то предлагаю вам сделать практику для трансформации этого состояния в комфорт.
Медитация «Открытое — закрытое сердце»
Для прослушивания нажмите на плейер.
Дослушайте аудио до конца – там вас ждет еще одна интересная техника и задание со звездочкой J
Приятного и полезного прослушивания!
И обязательно расскажите в комментариях о ваших впечатлениях от техники.
Хорошего Вам дня и до встречи!
С любовью, Татьяна Русина.
Любое копирование и использование авторских материалов разрешается только при установке активной ссылки на сайт "Международный Клуб Татьяны Русиной".Коммерческое использование материалов с сайтаwww.psytraining.orgзапрещено в соответствии с законом об авторскихправах.
Полезные материалы по теме:
- Техника интеграции двух конфликтующих частей личности
- Личное женское пространство – практика расширения и сжатия (Видео)
Marina
Спасибо большое, Татьяна за все материалы по прокачке чакр!
Интересно, полезно, помогает разобраться в своих отношениях (в семье и вообще с окружающими).
Почему-то ни разу не работает плеер. Подскажите, какой формат (какая программа) может считывать аудио материал, помещенный на этих страницах?
С уважением,
Марина
ответ
Татьяна Русина
Марина, благодарю за обратную связь!
Загрузила практику на файлообменник https://yadi.sk/d/IDuMQh0Js98gh, можете скачать и послушать.
Плеер работает у меня и с ноутбуков, и с телефона. Браузеры Mozilla, Safari, Opera и т.д. Возможно, Вам нужно обновить Flash Player.
На текущий момент у этой записи более 800 прослушиваний, значит и у других работает)).
ответ
Татьяна
Благодарю, Танечка! Состояние принятия, открытости, наполненности. Как будто сердце стало больше!
ответ