Практика поддержки себя в детстве из взрослого состояния.

Смотрите новое видео, которое снято во время нашего Выездного Интенсива 2018 в Каппадокию.

Краткий алгоритм практики:

1. Вернитесь мысленно в одно из неприятных детских воспоминаний.

2. Представьте себя маленькую, которая проживала травматичный опыт (мама кричала, папа бил, родители ругались и т.д.)

3. Скажите той маленькой девочке что-то мудрое, с любовью из своего взрослого состояния. Дайте себе поддержку!

Проработайте так несколько разных воспоминаний, и вы почувствуете, что становится легче.

Подробнее смотрите на видео, прямая ссылка: https://youtu.be/wAqU_XQG-5k

Также рекомендуем наши материалы про отношения с мамой, про духовную работу с ней, про силу и поддержку женского Рода:

Отношения с мамой

Сила матери

Постарайтесь максимально проработать тему отношений с родителями и перенести этот опыт в будущее.

Хорошего вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина

Редактор Виктория Якимчук

Любое копирование и использование авторских материалов разрешается только при установке активной ссылки на сайт "Международный Клуб Татьяны Русиной". Коммерческое использование материалов с сайта www.psytraining.org запрещено в соответствии с законом об авторских правах.

Полезные материалы по теме:

 
 

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.