Как выйти замуж, раскрыть свою женскую силу
и привлекательность, секреты счастливых отношений
и другие женские секреты!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая женских тренингов, профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт.

Началась новая неделя, предыдущие 2 месяца у нас каждая начиналась с рубрики «Волшебный понедельник» и мы пошагово рассмотрели 7 уровней женской реализации. У постоянных читательниц мог возникнуть вопрос о том, будет ли продолжение полюбившейся рубрики, особенно когда с утра вы не получили письмо)). Хочу обрадовать, что мы решили продолжить эту рубрику с женскими практиками и сегодня мы объединим ее с лунными практиками, ведь в 14:01 – наступает июльское Новолуние в Раке.

И так как у нас сейчас актуальна тема «Управление эмоциями», то предлагаю рассмотреть тему желаний и эмоционального состояния в комплексе.

 

Волшебный понедельник. Новолуние, желания и эмоции

Сегодня Новолуние, а значит ближайшие три дня можно и нужно желать, хотеть и мечтать :) .

VPN

И у меня к Вам вопрос: учитываете ли Вы в своих желаниях внутреннее состояние? Поясню, о чем речь. Часто на тренингах по желаниям я наблюдала как участницы концентрируются на материальной стороне: подарки, квартиры, машины, гаджеты, платья и т.д. И это хорошо, когда есть такие желания)).

Но когда желания только про материальное, это ограничивает ваши же возможности…

Кто-то наверняка сейчас мысленно возразит, подумав «это не про меня, я же хочу еще любовь, отношения, замуж и тд». И сами ответьте себе – насколько это желание про материальное? Ведь ни для кого не секрет, что «замуж за достойного» часто означает «ищу мужчину, который обеспечит меня и будущее, нищебродов не предлагать«.

Повторюсь, любые желания имеют право на существование, нет плохих и хороших, есть ваши и навязанные.

И вернусь к началу – про внутреннее состояние. Для меня в какой-то момент это стало важным критерием качества жизни.

Умею ли я радоваться искренне каждому дню, простым вещам, солнышку, дождику, отражению в зеркале и прочему? Есть ли у меня интерес к тому, чем я занимаюсь?

Чувствую ли я внутри себя спокойно и гармонично, когда внешне активна?

Эти и другие критерии состояния и баланса эмоций стали определяющими критериями, по которым я проверяю в том числе исполнение собственных желаний.

Многие любят путешествовать, мечтают побывать в разных странах и городах. И это тоже про эмоции, про состояние новизны, воодушевления, интереса. Только вот от себя не уедешь, в любое путешествие вы берете свое душевное состояние, свои эмоции. И если нет навыка управления эмоциями, в путешествиях ждет много разочарований:  Париж покажется грязным, Москва шумной и многолюдной, Италия слишком жаркой и «у нас пицца и то вкуснее»,  и даже Мальдивы – «могли быть получше»))).

Как большая любительница путешествовать, побывавшая более чем в 20 странах мира, могу сказать что это правда прекрасный способ расширить свое мировоззрение, почувствовать яркость и краски жизни. Мои впечатления, эмоции и красивые виды есть на канале ютуб, можете посмотреть тоже.

Практика «Эмоциональное свечение»

Предлагаю вам сегодня в качестве практики свои желания дополнять теми эмоциями, которые вы хотели бы испытывать и проживать вместе с исполнившимся желанием.

Не просто «Найти новую работу с  доходом N дeнег», а

«У меня есть интересная работа, которая радует и дает энергию, на этой работе я с удовольствием реализую свое предназначение и получаю достойную оплату N дeнег, которая помогает мне легко реализовывать другие желания, наслаждаться жизнью».

Эмоции – это энергия, об этом я подробно говорила позавчера на Девичнике, переслушайте запись. 

И когда вы добавляете эмоциональное свечение в свои желания, они волшебным образом преобразуются, их хочется больше, в них появляется энергия для действий.

Без этого желания – тусклы и без заряда, просто так…

Переделайте хотя бы 5-10 своих желаний на это Новолуние используя эту технику, вы сразу заметите разницу в своем состоянии.

Эмоции влияют на наше состояние, поэтому так важно уметь их осознавать и управлять ими.

Желайте, мечтайте, наполняйте свои планы жизнью с помощью эмоций!

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.

 

Полезные материалы по теме:

 
 

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.
Яндекс.Метрика