Волшебный понедельник. Чувства, которые нельзя игнорировать

Дорогие читательницы!

Сегодня в рубрике «Волшебный понедельник» мы поговорим о том, как отпустить чувства, которые нас разрушают. Например, злость, гнев, ревность, обиду, зависть...

Тема непростая, ведь мы уже привыкли к определенным реакциям и поведению. И все же есть простые способы, как сделать отношения более ресурсными и наполненными.

 

Цветущие отношения

Весна радует нас теплыми деньками, солнышком, природа расцветает. Впереди нас ждет череда майских праздников, новые эмоции и впечатления. 

И так хочется, чтобы ваши отношения также расцветали с каждым днем!

Как раз вышел майский номер глянцевого журнала «Единственная», где у Татьяны Русиной традиционно взяли интервью.

chuvstva1

Татьяна рассказала о самых разрушительных чувствах и дала практические упражнения на их проработку.

Это очень созвучно теме тренинга «Ресурсное партнерство», который проходил недавно в нашем волшебном онлайн-пространстве.

Кто живет в нашей стране — во всех супермаркетах, киосках вас ждет «Единственная» с тиражом 250 000 экземпляров.

Со всеми остальными хотим поделиться этим материалом в PDF-формате (именно так его присылает редактор на проверку и вычитку).

Скачать статью можно по ссылке

https://yadi.sk/i/xWqU0gnw3HVUtu

 

5 чувств, которые нельзя игнорировать!

Часто люди не осознают, что причиной их плохого самочувствия, апатии к жизни, отсутствия энергии и желаний является то, что они испытывают разрушительные чувства:

1. Злость на человека

2. Обида

3. Гнев

4. Ревность

5. Зависть

Поэтому очень важно быть честной с собой: признаться, что вы испытываете то или иное чувство, проанализировать, почему оно появилось, и постараться от него избавиться.

chuvstva2

Хотите узнать, как это сделать на практике? Тогда скорее скачивайте статью, в ней вы найдете полную версию этих рекомендаций и практические упражнения.

Начните с себя! И тогда вы заметите, как постепенно чудесным образом начнет меняться ваше окружение :)

А в комментариях поделитесь, какие упражнения вам были полезны, какие взяли себе на заметку? Если возникли сложности или вопросы, тоже обязательно пишите.

Хорошего вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина

Редактор Виктории Якимчук

Любое копирование и использование авторских материалов разрешается только при установке активной ссылки на сайт "Международный Клуб Татьяны Русиной". Коммерческое использование материалов с сайта www.psytraining.org запрещено в соответствии с законом об авторских правах.

Полезные материалы по теме:

 
 

Комментарии (1)

  • Марина

    Марина

    01 мая 2017 at 10:00 | #

    Поздравляю с наступающим юбилеем! Мне все выпуски "Волшебного понедельника" нравятся - полезные статьи, но больше понравилась статья о роде "Послание Рода"

    ответ

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.