Дорогие читательницы!
Сегодня в рубрике «Волшебный понедельник» мы поговорим о том, как изменить жизнь к лучшему. Ведь всем девушкам и женщинам хочется весной перемен!
Тема довольно глобальная, поэтому предлагаем действовать небольшими, но верными шагами. А мы подскажем, с чего начать…
Перезагрузка! Меняем жизнь к лучшему
Весна — время обновлений и перезагрузки. Новый мартовский номер глянцевого журнала «Единственная» выбрал это темой месяца.
Это очень созвучно теме весеннего экспресс-курса «Drive. Energy. Life», который проходил вчера в нашем волшебном онлайн-пространстве.
Так вот, у Татьяны Русиной брали об этом интервью, и итогом стал объемный материал на шести страницах!
Кто живет в нашей стране — во всех супермаркетах, киосках вас ждет «Единственная» с тиражом 250 000 экземпляров. Красиво оформили, правда?))
Со всеми остальными хотим поделиться этим материалом в PDF-формате (именно так его присылает редактор на проверку и вычитку).
Скачать статью можно по ссылке →
https://drive.google.com/open?id=1viCYnsr1ZG-LHYmZkyXbAfwJTRuXs_CK
Руководство к действию
Итак, если вам хочется перемен в жизни, предлагаем краткое руководство к действию. Не обещаем, что будет легко, но можно попробовать!
Что будем менять?
1. Свои отношения
В отношениях существует «Правило трех нельзя»: нельзя критиковать друг друга, контролировать и кричать.
2. Образ жизни
Подумайте: «Что нового я хочу увидеть в своей жизни через три месяца? Через полгода? Через год?»
3. Привычки
Их нужно «встраивать» в свою жизнь постепенно. Лучше всего закреплять новые привычки в компании с теми, кто тоже хочет измениться.
4. Себя
«Не важно, будешь ли ты лучше кого-то. Важно, будешь ли ты лучше, чем вчера», — говорил создатель дзюда Кано Дзигоро.
А вы готовы бросить себе вызов этой весной и стать лучше? Тогда скорее скачивайте статью, в ней вы найдете полную версию этих рекомендаций.
Практическое задание: после прочтения статьи написать план своего весеннего обновления. Что вы хотите изменить, когда, каким образом? За основу возьмите 4 сферы, про которые написано выше.
Находите возможность для обновлений в своей жизни :)
Хорошего Вам дня и до встречи!
С любовью, Татьяна Русина
Редактор Виктории Якимчук
Любое копирование и использование авторских материалов разрешается только при установке активной ссылки на сайт "Международный Клуб Татьяны Русиной".Коммерческое использование материалов с сайта www.psytraining.org запрещено в соответствии с законом об авторскихправах.
Полезные материалы по теме: