По мотивам тренинга Татьяны Русиной «Фактор Уверенности».

У каждого из нас есть свои планы, цели, желания, и мы с нетерпением ждем их осуществления. И вот проходит неделя, месяц, год, а «воз и ныне там»… Задуманное не сбывается или сбывается не так, как нам хотелось бы!

Что делать для того, чтобы не разочаровываться раз за разом? Есть один продвинутый способ работы с целями и желаниями, которым я с вами хочу поделиться.

Ошибка, которую вы совершаете снова и снова…

Многие женщины допускаете одну и ту же ошибку – делают ставку на одно самое заветное желание, придумывают себе идеальную картинку и не видят альтернативы.

Например, вы всем сердцем хотите, чтобы через год у вас были счастливые гармоничные отношения с мужчиной. Но проходит год – нет таких отношений, ждете еще год, потом еще…

Или вы хотите, чтобы у вас через год утроился уровень дохода. Проходит год – он не утроился, а только удвоился, и вроде как это хорошо, но не достаточно.

Но вы ведь так сильно этого хотели, поставили все на достижение одной цели и видели в ней только положительные стороны!

Конечно, если желание не исполняется, это очень сильно забирает энергию. Как же быть?

Для чего нам нужны антицели?

Рекомендую использовать продвинутый способ работы с целями и желаниями, когда вы рассматриваете альтернативный вариант (антицель) и находите в нем тоже что-то хорошее.

Антицель – это альтернатива, запасной вариант, план «Б» для ваших целей, планов, желаний на случай того, если что-то пойдет не так, как вам хотелось бы.

Разберем на нашем примере с отношениями.

Шаг 1. Вы поставили себе цель – хочу счастливые отношения через год. Отлично!

Шаг 2. При этом вы себе параллельно (можно даже прописать) ставите антицель – есть у меня вдруг через год не будет отношений, то я все равно буду получать от этого удовольствие, и найду в этой ситуации позитивные моменты.

Потому что в каком бы состоянии вы не находились, где бы вы не жили, сколько бы у вас не было денег, здоровья, отношений и прочего, в этом все равно есть что-то хорошее!

Помните все эти советы – относиться с благодарностью ко всему, что происходит, воспринимать, благодарить за все, что у вас есть и за все, чего пока еще нет? Это действительно так работает, особенно с вашей психикой и бессознательным.

Пример из чата: «Мы с мужем ждем здорового ребенка, я хорошо себя чувствую, так как ребенок запланированный и желанный мной и мужем. Супер, вот если произойдет, все прекрасно. А если вдруг, по каким-то причинам, это произойдет не через год, а через два или три, то что в этом хорошего?

Например, мы с мужем через год, планируя нашу беременность, больше уделяем внимания нашему здоровью, и еще можем годик попутешествовать, насладиться общением друг с другом, ближе друг друга узнать, может быть сделать дополнительные финансовые запасы, для того чтобы когда ребенок родится, быть более прочно по жизни стоящими и т.д. То есть даже если вдруг через год этого не произойдет, в этом все равно что-то есть хорошее!»

Отпустите свои желания!

Понимаете, когда у человека есть вариант того, что будет хорошего, даже если желаемое не произойдет, то ему легче дается осуществление целей. То есть они тогда из категории «очень-очень-очень важно» переходят в категорию «будет классно, если так получится, если это произойдет, если я смогу так сделать». Но даже если это не произойдет, все равно будет хорошо, просто по-другому.

Тогда у вас убирается гиперважность того, чтобы это обязательно реализовалось и происходит эта волшебная штука, которая во многих книжках называется «отпустите свое желание, перестаньте о нем думать». Тогда вы каким-то волшебным образом начинаете притягивать то, что для вас на самом деле важно и ценно. Так вы становитесь более успешной и уверенной в себе!

Задание: попробуйте составить себе план «Б» на случай того, как у вас все будет хорошо, если вдруг по каким-то причинам ваша главная цель не исполнится.

И не забудьте поделиться в комментариях.

Хорошего Вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина.

Любое копирование и использование авторских материалов разрешается только при установке активной ссылки на сайт "Международный Клуб Татьяны Русиной".Коммерческое использование материалов с сайта www.psytraining.org запрещено в соответствии с законом об авторскихправах.

Полезные материалы по теме:

• Уверенность в себе: в чем секрет?
• Практика по обретению уверенности в себе

on Вторник, 04 августа 2015. Posted in Исполнение желаний и деньги, Статьи, Уверенность и самооценка, Общая