Выпуск 284. Как создаются гармоничные отношения

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для девушек и женщин, профессиональный коуч.

Рада приветствовать всех, кто к нам недавно присоединился, надеюсь вы найдете ответы на свои вопросы и получите, то что хотите.

Вопрос с он-лайн Девичником решен

Опрос показал, что голоса распределились примерно поровну за пятницу и субботу. С учетом того, что мне на почту многие писали лично свои пожелания, учитывая их голоса, победила суббота, 31 марта!

Встречаемся вечером, в 20.00 мск (по киев. времени это теперь 19.00), в субботу 31 марта.

Программу он-лайн Девичника подкорректирую с учетом ваших вопросов и запросов, пока регистрируйтесь на этой страничке, чтобы получить всю необходимую информацию о месте проведения.

Ставьте себе напоминалки в телефон и приходите, запись выдаваться не будет, только он-лайн участие. Вход для всех свободный (бесплатно).

Вся организационная информация после регистрации здесь

Еще раз дата и время:

31 марта, суббота, начало в 20.00 мск

(сверяйте свой часовой пояс, с Украиной разница теперь один час, в 19.00 по киев. начнем)

Продолжительность ориентировочно 2 часа.

Гармоничные отношения

А пока до Девичника еще 2 дня, хочу ответить на первый вопрос, заданный в комментариях к прошлому выпуску.

как правильно начать простраивать гармоничные отношения, или формирование мы-пространства – очень хочется !!!!

Собственно в самом вопросе есть уже частично ответ.

Гармоничные отношения действительно простраиваются (или выстраиваются), а не возникают сами по себе.

Почему то у многих есть иллюзия, что как только я встречу Его, то гармония в отношениях наступит сама собой, и делать ничего не надо, только бы встретиться, а там все само собой сложится.

Очевидно же, что само собой ничего не делается. Иногда мы просто не замечаем каких-то внутренних процессов, но это не значит что их нет.

Отношения между мужчиной и женщиной выстраиваются.

Это похоже на постройку дома, где важно все – от закладки фундамента до подведения коммуникаций, от выбора материала до принятия решений по планировке и т.д.

Я уже не говорю про то, что дом нужно декорировать, создавать уют, вовремя платить по счетам)). Иногда пользоваться помощью специалистов  и т.д.

Можно конечно и въехать в уже готовый… Но все равно в нем нужно обжиться, дополнить милыми сердцу вещицами, навести порядок и т.п.

Понимаете, о чем я?

В отношения нужно вкладываться, причем с обеих сторон.

На субботнем тренинге «Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной», я как раз говорила об одном важном принципе построения отношений и вообще любой коммуникации между людьми.

Называется он

КОМУ БОЛЬШЕ НАДО

Вот кому больше надо, тот и старается. Если вы вспомните свой опыт отношений, то наверняка заметите, что так и есть.

По-женски этот принцип можно переименовать в «Кто больше хочет, тот и старается». Но многими пока еще движет «надо», а не «хочу».

В любом случае, если тебе больше надо что-либо, чем твоему партнеру – ты создаешь условия, может мотивируешь его (чтобы в итоге стало больше надо ему))), но посыл идет от тебя.

Когда мужчине больше надо, чем тебе – вспоминай как он старается))).

Вот и я о том же.

Теперь вернемся к теме про выстраивание гармоничных отношений. Есть определенные принципы, законы по которым мы понимаем, гармоничны ли отношения.

Все очень индивидуально и субъективно, хотя конечно есть общие тенденции для всех.

В начале

Так как вопрос задан о начале, то на первом этапе важно понять чего ты хочешь от этих отношений.

То есть ответить себе на волшебный вопрос «ЗАЧЕМ мне эти отношения? Чего я от них хочу, что жду?».

Да, моя любимая тема про осознанность (кто слушал запись про женственность из прошлого выпуска понимают о чем я).

После того, как ты понимаешь зачем оно тебе, логически возникает следующий вопрос:

а что я готова сделать для того, чтобы... (подставь свой ответ на предыдущий вопрос).

Предвижу у кого-то реакцию » а почему я должна, пусть Он делает, а я потом»возвращаемся еще раз к пункту:

КОМУ из вас ЭТО БОЛЬШЕ НАДО?

Если честный ответ «мне» – тогда снова «зачем?» и «что готова сделать?».

Если ответ «нам обоим одинаково» – то вспоминаем, что в нашем изобильном мире, к счастью, нет ничего одинакового. А особенно мотивации у людей.

Если же мужчина действительно проявляет инициативу и ему больше НАДО, то просто помогайте ему выстраивать отношения, направляя энергию в то русло, что хочется.

Одно из женских качеств – гибкость, вот его и проявляйте в полной мере.

Мы-пространство

Что касается «мы-пространства», то главный принцип:

Человеку с Вами лучше, чем без Вас.

Я многократно говорила об этом на тренингах и буду говорить еще и еще)).

Повторяю:

Мужчине с Вами должно быть лучше, чем без Вас.

Иначе, зачем ему быть с Вами))).

Как это сделать – подумайте. Я об этом говорила на тренинге  «Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной»

Уже готова видеоверсия, 150 мин (2.5 часа тренинга) можно заказать, пишите на почту zakaz@psytraining.org

До 1 апреля цена этого тренинга в записи – 1500 руб (50 дол, 400 грн). Дальше будет дороже)).

Искренне рекомендую))). Вы получите доступ к он-лайн просмотру, а так же ссылки на скачивание, сможете скачать при желании на свой компьютер и смотреть когда хотите.

Во время видео передается намного больше, чем только на слух.

Вы сможете смотреть его в любое удобное время. И звук там хороший, без всякого шума.

Заказывайте свой экземпляр)).

Кого заинтересовала тема – пишите мне на zakaz@psytraining.org

В любом случае, подумайте над своими отношениями, прочувствуйте ответы на вопросы выше. Это действительно важно и сильно может изменить качество ваших отношений с мужчинами.

До встречи!

Татьяна Русина.

P. S. И помним про субботний он-лайн Девичник, приходите – регистрация здесь

Начало в 8 вечера мск, 31 марта.

Выпуск 283. Девичник, девичник, мужчина здесь…

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для девушек и женщин, профессиональный коуч.

Сегодня я с хорошими новостями и полезностями)).

Обо всем по порядку.

В субботу состоялась встреча нашего Женского Клуба в Киеве

Эмоции только позитивные, совершенно потрясающее мероприятие получилось. Я, соскучившаяся по глазам и улыбкам участниц (к сожалению на он-лайн мероприятиях их не видно), выдала много полезного и практически применимого в отношениях с мужчинами.

Тема была про создание доверительных отношений – как сказали сами участницы «мы смогли создать это»))). Так приятно было получить в подарок цветы от участниц))

Всем  киевляночкам, кто хотел прийти, но не смог – мы будем еще встречаться, сообщать буду заранее. Точно знаю, что на фестивале Анима мой мастер-класс будет 7 апреля, в блоке «Марс + Венера», приходите – встретимся точно.

Теперь ЭТО можно еще и увидеть

А кто не из Киева – для вас тоже хорошая новость.

Я наконец-то обзавелась видеокамерой, так что теперь буду снимать для вас, дорогие читательницы больше видео и в лучшем качестве (чем до этого на фотоаппарат))).

И!!!

Мой вечерний тренинг в Киеве тоже был снят на видео.

Так что запись тренинга скоро можно будет приобрести. Получилось очень плотно по объему информации + много практик. Наглядно и все понятно.

Общая продолжительность записей 2.5 часа (150 мин)

Тренинг «Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной»

Краткая программа:

  • с чего начинаются отношения
  • доверие, искренность, открытость – когда что уместно
  • манипуляции искренностью – самая мощная из всех
  • «есть контакт» – практика установления контакта в начале отношений
  • глаза – зеркало души? Что в них еще можно увидеть))
  • холодно-тепло-горячо-огонь: как это происходит в отношениях
  • техники женской привлекательности
  • способы вызвать искренний интерес в свой адрес
  • медитация
  • законы формирования «мы-пространства» для гармоничных отношений
  • и еще кое-что интересное…

Сейчас решаются технические вопросы по загрузке записей, можно оставить заявку на видео-тренинг на почту zakaz@psytraining.org

Пока цена этого тренинга в записи – 1500 руб (50 дол, 400 грн).

Искренне рекомендую))).

Во время видео передается намного больше, чем только на слух.

Вы сможете смотреть его в любое удобное время.

И звук там хороший, без всякого шума.

Заказывайте свой экземпляр)).

Выбирайте тему и день для он-лайн Девичника

На этой неделе (предварительно в пятницу или субботу) проведем он-лайн Девичник (участие бесплатное), подробности чуть позже вышлю.

У меня к вам просьба, дорогие читательницы. Напишите в комментариях здесь на блоге, когда удобнее – вечер пятницы или субботы, и какие вопросы, темы вас волнуют.

Только не надо писать подробных личных историй, пожалуйста. Для этого есть индивидуальная работа.

Формат он-лайн Девичника просто не предполагает такого.

А вот вкратце тему, вопросы, направления – для Девичника напишите, я постараюсь учесть запросы.

Для удобства обработки Ваших ответов пишите последовательно:

1. день – пятница (или суббота) – один вариант))

2. тема – например, как повысить женскую привлекательность (наладить отношения, наполниться энергией) и т.д – один любой СВОЙ вариант

Всех, кто напишет – отблагодарю)), вы меня знаете. Комментарии оставляйте здесь

Великое китайское чудо

И еще немного впечатлений – ходили вечером в воскресенье с мамой на концерт Витаса. Публика в зале на 80% была возраста моей мамы)). Многие парами, или мамы со взрослыми детьми. Кстати, программа так и называлась «Мама и сын». Первое отделение большинство песен было про это…

Витас конечно талант, почти все пелось вживую. Я, мягко скажем, не фанатка, но посмотреть было интересно.

Очень рада, что могу себе позволить пригласить маму на такой концерт. Она прямо ожила на глазах. Да чего уж там, во время одной из песен (какая-то новая, как раз про маму) я и сама даже прослезилась…

Дорогие мои, берегите вашим мам.

И пишите ответом здесь о дате и теме он-лайн Девичника. Пришло время для нашей встречи!

А кто хочет видео-тренинг 2.5 часовой «Как быстро и легко создать доверительные отношения»- пишите на zakaz@psytraining.org, с темой письма «Видео»

До скорой встречи!

Татьяна Русина.

P. S. А тем кто дочитал до конца – обещанная полезность. На сутки выкладываю в открытый доступ фрагмент записи 1 каста базового блока недавно проведенного тренинга «Практика раскрытия женственности. Версия 2″

Внизу оставляйте пожелания по поводу Девичника.

Выпуск 281. 10 главных слов

Добрый день!

Это Татьяна Русина.

Сегодня вечером идем с мужем на концерт Алессандро Сафина ( ттт).

Предвкушаю силу голоса этого талантливого певца, красоту игры оркестра и мега-хит «Lunа»

Поделюсь потом впечатлениями!

Без женщины и без красоты жизнь остановится (с)

Давно хочу поделиться с вами одним высказыванием очень красивой и успешной женщины.

Как-то случайно наткнулась по ТВ на концерт-награждение самых красивых людей Украины (фото из интернета)

Как раз вручали приз Оксане Марченко – телеведущей самых рейтинговых программ «Х-фактор»,

«Україна має талант-3» (в России аналог «Минута славы»).

Надо сказать, что Оксана не только умница, красавица, но и мать двоих детей, а также жена одного из политиков-олигархов.

Мне она очень нравится)). Так вот, сказанные ею слова нашли отклик в моем сердце, я их даже где-то записала, чтобы вам, дорогие читательницы, процитировать.

А сегодня увидела эту фразу в инете – и вспомнила о своем желании.

« Женщина и красота — синонимы. Без женщины и без красоты жизнь остановится. Поэтому я хочу, чтобы мужчины, призванные беречь красоту, помнили об этом.

Для начала нужна самая малость — знать всего 10 слов, которые могут сделать жизнь каждой женщины лучше.

Это одно слово — «Спасибо».

Одно — «Извини».

Одно — «Пожалуйста».

Три слова — «Я люблю тебя».

И четыре слова — «Чем я могу помочь?» »

Оксана Марченко.

На мой взгляд, очень глубоко…

Я думаю, эти слова так же успешно можно применять и в адрес мужчин.

А так же эти слова, применимы в Ваш адрес, дорогая читательница.

Я хочу сказать

Спасибо Вам за то, что читаете мой журнал, посещаете тренинги, приходите на он-лайн Девичники, пишите мне

Извини, если что-то не так

Пожалуйста, двигайтесь дальше, развивайтесь, не останавливайтесь на достигнутом

Я люблю тебя, и всех вас, мои дорогие

Чем я могу помочь? – напишите мне о своих пожеланиях, если хотите.

Правда, очень мощно получается…

Попрактикуйте с близкими людьми этот метод, хотя бы мысленно, а лучше глядя в глаза.

До встречи!

Татьяна Русина

22.03.2012

В Киеве!

Любовь: теория и практика

Модуль 1. Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной

Вечерний мастер-класс в г. Киев

24 марта, суббота, с 19 до 22 часов

Рада сообщить всем киевлянкам, что мы начинаем встречи Женского Клуба в оф-лайне.

Весна пришла!

Мы много раз встречались в интернет-пространстве на Девичниках, хочется пообщаться вживую.

Накопилось множество практик, которые можно сделать только видя друг друга)).

Приходите, буду рада Вам и Вашим подругам!

Итак, о чем будет в эту субботу, 24 марта.

Начать хочу с одной из моих любимых тем, которая официально называется «эффективная коммуникация», и на самом деле помогает получать от других желаемое)).

За время проведенных тренингов поняла, что это одна из самых важных тем, ведь все отношения строятся в первую очередь на общении, взаимодействии мужчины и женщины.

Поэтому начнем мы с:

Модуль 1. Как быстро и легко создавать доверительные отношения с мужчиной

Краткая программа:

  • с чего начинаются отношения
  • доверие, искренность, открытость – когда что уместно
  • манипуляции искренностью – самая мощная из всех
  • «есть контакт» – практика установления контакта в начале отношений
  • глаза – зеркало души? Что в них еще можно увидеть))
  • холодно-тепло-горячо-огонь: как это происходит в отношениях
  • техники женской привлекательности
  • способы вызвать искренний интерес в свой адрес
  • медитация
  • законы формирования «мы-пространства» для гармоничных отношений
  • и еще кое-что интересное…

Так же на Девичнике можно будет получить пригласительные на фестиваль Анима.

Среди участниц будет розыгрыш приза, какого – пока тайна.

Приходите!

Цена:

Т.к. это открытие Женского Клуба в оф-лайне, цена на первый модуль будет символическая – чтобы покрыть расходы на аренду зала и т.д. и составляет:

100 грн

Продолжительность – 3 часа, с 19 до 22 часов.

Форма одежды: как Вам нравится)).

Подробности можете узнать позвонив мне лично т. 050-9-420-420

Чтобы зарезервировать место в группе:

1. пишите мне на почту rusina@psytraining.org или звоните по телефону (можно скинуть смс).

2. получаете мое подтверждение, можно внести аванс или полную оплату заранее

3. приходите в субботу!

Адрес:  район м. Олимпийская (бывшая м. Республиканский стадион – подробнее в личку).

Выпуск 279. Как меня сняли

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, профессиональный коуч.

Пора, красавица, проснись!

Вот и закончился базовый блок тренинга «Практика раскрытия женственности», 4 вечера подряд мы собирались, общались и раскрывались.

Особенно полезным оказался неожиданный для участниц (да и для меня) бонус про законы женской силы, особенно про открытое сердце.

Очень весенний получился тренинг, женская природа просыпается от зимней спячки.

В Киеве последние два дня настоящая весна, снег уже давно весь растаял, тепло и солнечно, птички поют и небо синее-синее.

В воскресенье одним из заданий на тренинге было выполнить практику «Остановка» - замедлиться, побыть наедине со своими мыслями, погрузиться в свой внутренний женский мир.

Сама с удовольствием прогулялась по весеннему парку, наслаждаясь природой. Кстати практика «Наслаждение» была фоновым заданием весь тренинг – очень рекомендую и вам.

Фестиваль Анима: за кулисами

Вчерашнее замедление очень помогло сегодня – день был насыщен множеством событий.

Сегодня снималась в студии организаторов фестиваля Анима, который состоится уже 7-8 апреля в Киеве. Снимали ролик-презентацию моего мастер-класса, на фото как раз рабочий момент.

Кстати, мне уже дали пригласительные билеты, после первого резервирования осталось еще несколько свободных, кому интересно – присылайте заявки.

А кто прислал заявки раньше – можете мне писать, будем договариваться о встрече.

Фестиваль обещает быть очень насыщенным, причем в этом году добавлен мужской блок, так что будут мужчины))).

Приходите, буду рада видеть вас и ваших подруг на своем мастер-классе и просто пообщаться – если увидите меня, то подходите смело)).

Конкурс

Я решила добавить в наше общение больше «живости», чтобы это было не только в одностороннем порядке от меня, а и вы могли поучаствовать, выразить свое мнение, прокомментировать и т.д.

В одном из следующих выпусках будет интересный конкурс, технически решим некоторые моменты и я расскажу подробности.

А пока, предлагаю поднять настроение, глядя на эту картинку (если не открывается – смотрите у меня в блоге на сайте).

Татьяна Русина.

P. S. Кто хочет на Аниму – пишите ответом на это письмо свою заявку, расскажу подробности.

Archives by Month:

Archives by Subject: