Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, профессиональный коуч, а последнюю неделю еще и активная путешественница)).

Амстердам, Нидерланды

Этот выпуск я пишу в реальном времени из  гостиничного номера в Амстердаме, города, где самая активная жизнь начинается после 7 вечера и продолжается до утра. Буквально час назад мы с мужем вернулись с трехчасовой экскурсии по ночному Амстердаму, а так же посещения уникального и единственного места в мире (и это не про район Красных Фонарей, хотя там мы тоже проходили))). Потом расскажу подробнее, эмоции конечно переполняют, очень насыщенное путешествие у нас.

Начну с последнего — прогулка по ночному Амстердаму, городу где свободно и легализовано все то, за что в других странах серьезно наказывают)). Наш вечерний променад начался с Музея Секса и продолжился насыщенной программой))

До этого днем мы гуляли по солнечному городу, фантастически красивые каналы, в которых отражаются дома, площадь Дам, музей Мадам Тюссо и много всего… А еще там очень вкусные десерты)) Фото выкладывать технически неудобно, но некоторыми поделюсь, подробнее уже как вернусь. Кстати записываю и видео-приветы с  места событий)), тоже потом покажу.

Глубинка Голландии

Потом мы поехали в глубинку Голландии, места где еще работают ветряные мельницы, и производится самый настоящий голландский сыр, и делают кломпы — деревянные башмаки (сорри, что некотрые фото боком, никак не смогла загрузить по-другому)

Еще мы посещали Волендам — очень красивый городок, потом покажу все фото, это просто удивительное место.

Фото ночного Амстердама не выкладываю)).

Дрезден, Германия

А вчера мы были в Германии, город Дрезден. Дополнительно ездили в фантастическое место — Саксонскую Швейцарию, уникальный природой созданный ланшафт — дух захватывает. Эльба очень красива

Правда дождливая погода не дала в полной мере насладиться и погулять, но…

Дрезден мне очень понравился. После поездки к заповедную зону мы с мужем еще успели в Дрезденскую галерею и я своими глазами видела шедевры Рубенса, Рембрандта, Эль Греко и других великих мастеров. Фотографировать там было нельзя, но поверьте на слово, энергетика там мощнейшая.

А когда я увидела Сикстинскую Мадонну Рафаэля — меня просто в дрожь бросило, такая там сила (кто не понял о какой картине речь  — погуглите, это шедевр из шедевров, у меня в детсстве была репродукция в виде иконки, а тут — реальная огромная картина. Впечатляет, что говорить.

Дождливый Дрезден оказался удивительным по архитектуре.

Не знаю, почему фото грузятся боком и никак не разворачиваются)) Дома со своего ноута нормально все покажу, просто поделиться хочется, а тут в Амстердаме хороший номер с вай фаем (гостиницы в туре вообще у нас супер) Три звезды в Европе это оказался приличный уровень, потом если интересно отдельно расскажу.

Вообще стольким хочется поделиться, фото наснимала много и классных, тут загрузила почти вслепую из альбома, маленький нетбук — не видно толком)).

А еще был день во Львове до, но это другая история 🙂

В общем ждите продолжения. Кстати завтра у нас фантастический парк с 3 миллионами цветущих тюльпанов, Брюссель, а послезавтра — Париж!!!

Пора мне спать, сон в таком путешествии весьма ограничен, по 6 часов в среднем в сутки. Но оно того стоит!!!

До встречи!

Татьяна Русина из ночного Амстердама.

П. С. Все кто мне пишет на почту psytraining.org — у меня пока нет к ней доступа, поэтому на письма я ответить смогу только в воскресенье.

Добрый день!

Это Татьяна Русина, автор и ведущая тренингов для женщин, профессиональный коуч.

Вчера состоялся тренинг «Гармония женщины», базовая программа. Получилось очень продуктивно, около 4 часов по времени и насыщенно по содержанию.

Лично мне особенно понравилась медитация про лунную и солнечную энергию. А участницы были в восторге от практик, рисования и множества «фишек» взятых на заметку. Участниц зацепила тема «давать-брать» в отношениях, ведь если отдавать многие научились, то с искренним принятием сложнее.

Если успеете – то в течение суток можно заказать этот тренинг всего за 1200 руб (320 грн, 30 евро). Потом уже никак)). Почта  zakaz@psytraining.org

После моего возвращения будет VIP-день, тогда и продолжим)).

Один день до…

Завтра мы с мужем уже выезжаем в Львов, там будем день гулять и отдыхать, а вот в субботу начнется тур по Европе. Мы были там в декабре 2010, приключения в 10-градусный мороз были те еще)).  Вот мой видео-привет с городской Ратуши, откуда открывается красивый вид на заснеженный город Львов. Смотрю и радуюсь весне за окном)).

В Европе уже все цветет, и надеюсь прохладная и дождливая погода не испортит праздничного настроения от Парижа, Дрездена, Праги, Брюсселя, Амстердама и других городов, где нам предстоит побывать.

Я все думала, как бы так быть с вами, дорогие читательницы, на связи и при этом не искать интернет, а наслаждаться новыми странами, городами, экскурсиями, романтикой…

Казалось бы это не возможно совместить, ведь мы будем только на ночь возвращаться в отели, а все дни плотно расписаны по графику экскурсий.

Но я придумала выход! Надеюсь вам тоже понравится)).

До чего дошел прогресс))

Т.к. я пишу выпуски, используя специальный рассылочный сервис, я нашла техническое решение. На сервисе есть опция «умного календаря», когда можно заранее поставить на определенную дату выпуск и он к вам придет.

Этим и предлагаю воспользоваться .

А если у меня будет возможность прислать вам, дорогие читательницы, весточку прямо с места событий – я обязательно это сделаю, и конечно вы отличите выпуски)), уверена, что эмоций будет много .

Так что сейчас я займусь тем, что дам «умному календарю» ряд заданий. Тем более я знаю, что многие присоединились к нашему женскому клубу не так давно и просто не имели возможности прочитать предыдущие выпуски, а там есть ценные мысли)).

Поэтому, я выберу самое «the best» из своего же журнала и вы сможете читать и практиковать, пока я в путешествии.

Как вам идея?

Кстати, обещанное в прошлом выпуске видео с мастер-класса тоже вышлю)), ближе к выходным, чтобы Вы смогли уделить 2 часа времени)).

И еще по поводу Тест-Драйва — у Вас есть ровно сутки, чтобы получить записи до моего отъезда. Потом только как вернусь)).

Кому актуально, пишите на zakaz@psytraining.org

Чтобы такого сотворить?

А в качестве практического упражнения предлагаю вам, дорогие читательницы включить свое творческое начало и начать выражать эмоции с его помощью.

Можно:

• рисовать красками
• рисовать карандашами
• лепить из глины, да хоть обычного пластилина
• и т.д.

Прорисовая (или вылепливая свою эмоцию) Вы включаете мощные ресурсы своей психики, оздоравливаетесь на ментальном и со временем, на физическом плане.

Как делать:

Например, Вы пришли уставшая и раздраженная.

1 шаг – подготовка.

Берете листы бумаги, краски, кисти, воду и на 10-15 минут погружаетесь в мир творчества.

2 шаг – выплеск негативных эмоций

Сначала нарисуйте свое «раздражение» (обиду, злость и т.д).

Выплесните на бумагу накопленное – полегчает однозначно.

3 шаг -подзарядка позитивом

А затем можете «подзарядиться» – начтите рисовать «радость» (любовь, добро, счастье, мир, гармонию и т.д.)

Сами заметите, как изменится внутреннее состояние. Сила творчества очень мощная, даже в таком простом, казалось бы, упражнении.

Посмотрите на цвета, которыми Вы прорисовали эмоции. Позитивные эмоции обычно красочные и яркие, а грусть-тоска получается грязного серо-зеленого цвета)).

Понимаете, что получается? Вы транслируете в свою жизнь такие же унылые цвета, либо яркие и красочные – когда на позитиве!

Практикуйте и до встречи!

Настроенная на путешествие, Татьяна Русина.

Романтика Парижа и не только

У меня хорошие новости — свершилось!!! То, о чем я мечтала, уже очень скоро станет реальностью)). Буквально через неделю мы с мужем отправимся в путешествие по Европе и побываем в 5 странах, увидим:

• начнем со Львова, куда приедем с мужем за сутки до Европейского тура. Львов — город-легенда, и это только начало…
• «Священный цветок Европы» — польский Вроцлав
• немецкий Дрезден с его фантастической Саксонской Швейцарией, где река Эльба прорезает высокие горы из песчаника, образуя глубокий каньон, а отвесные скалы самых причудливых форм напоминают игрушки великана: кегли, столбы и пирамиды…
• Нидерландский Амстердам — Дом Рембранта, площадь Дам и Королевский Дворец (и много еще чего)
• Фольклорная деревня ветряных мельниц — Заансе Сханс и рыбацкая деревушка – Волендам — это две жемчужины Северной Голландии
• вечерняя экскурсия только для взрослых — район красных фонарей))
• парк цветочного великолепия – «Койкенхоф» — те самые цветущие тюльпаны, которыми славится Голландия
• Королевство Бельгии — Брюссель и Гент
• Париж — тот самый….
• Можно много рассказывать про Париж — но вы же сами понимаете, что это самый романтичный город)))
• И еще напоследок Чехия и Прага — Староместская площадь и Астрономические часы, великолепный храм Девы Марии перед Тыном, грандиозный кафедральный собор Святого Вита, легендарный Карлов мост, Златая улочка, Вацлавская площадь, Карлова улица…
• и снова Польша, а потом Львов и Киев…

Тур будет очень насыщенным и я уже с нетерпением ожидаю наше с мужем путешествие… Кстати, это все действие тренинга «Волшебный Календарь», который был в январе — именно на нем я загадала Париж и тюльпаны)).

Но даже отдаленно не представляла как это реализуется. Прошло несколько месяцев — и вот, мечта стала реальностью!

Да еще и в добавку к Парижу и цветущим голландским тюльпанам — много других интересных и фантастически красивых мест.

Вот как работают тренинги)). Загадывайте желания — они точно сбываются!

Гармония женщины

Кстати, по поводу тренингов.

Т.к. почти 2 недели я буду погружена в мир, где интернет вторичен, то на связь буду выходить реже. Сами понимаете почему))

А запросы на тренинг в апреле у многих были. Продолжительного тренинга я пока не обещаю (может уже в мае), а вот в формате вечерней он-лайн встречи — с удовольствием.

Я знаю, что тренинги так не набираются (мои коллеги сочтут меня ненормальной), обычно минимум за дней 10 а то и месяц идет набор. Но сама видишь, ситуация какая)). Откладывать на конец апреля нашу встречу я не хочу.

Поэтому решение нужно принимать быстро, а те кто читают письма с запозданием и не успеют вписаться — значит не повезло, ждите другого раза. Тем кто успеет это прочитать — сообщаю, что

10 апреля, во вторник вечером я проведу

он-лайн тренинг «Гармония Женщины»

начало в 21.00 мск

Кратко программа:

• источники женской энергии
• сексуальность и женское здоровье
• умение отдавать и умение отдаваться в отношениях
• путь Женщины: как жить, когда окружающий мир мужской
• медитация по гармонизации женского и мужского в себе
• женские практики и творчество
• и много еще всего…

Продолжительность тренинга ориентировочно 3 часа. И конечно же будет VIP-день, встреча когда я уже вернусь, 25 апреля.

О программе VIP-дня пока скромно умолчу)).

Цена участия:

У нас появилось много новых читательниц, которые ни разу не были на он-лайн тренингах, но хотели бы поучаствовать. Те кто уже участвовал — силу нашего женского круга сами понимаете)))

Я решила сделать цену на тренинг доступной для всех. Для новеньких — хорошая возможность попробовать интернет-тренинг и получить свои первые результаты прямо он-лайн, для тех кто уже занимается — уверена вы тоже найдете для себя массу практических полезностей)).

Именно поэтому цена следующая и как всегда зависит от даты оплаты: 

Участие в базовом дне 10 апреля:

При оплате 6 апреля – 400 руб (100 грн, 10 евро)

7-8 апреля – 800 руб (210 грн, 20 евро)

9-10 апреля – 1200 руб (320 грн, 30 евро)

Цена VIP-дня фиксирована (без учета базового дня).

1200 руб (320 грн, 30 евро)

Если Вы выбираете участие в базовом дне + VIP-дне

10 и 25 апреля

то оплата составляет:

6 апреля – 1600 руб (420 грн, 40 евро)

7-8 апреля – 2000 руб (530 грн, 50 евро)

9-10 апреля – 2400 руб (640 грн, 60 евро)

Как видите, цена действительно минимальна, особенно сегодня – кто успеет.

Как принять участие:

1. Пишете мне на почту zakaz@psytraining.org — оставляете заявку на участие, тема письма «Гармония женщины»

2. Не дожидаясь моего ответа оплачиваете любым из способов по реквизитам (нажмите на ссылку)

3. Присылаете подтверждение: дату, сумму, выбранный способ от кого и за что (если Вы оплачиваете денежным переводом – секретный номер из банка и свой город дополнительно напишите). Кто уже участвовал просьба – сразу пишите логин с кастим.ру

4. В ответ получите от меня информацию как принять участие.

Про запись:

Сразу говорю – запись тренинга будет у всех участниц, независимо от он-лайн присутствия.

Поэтому если вдруг вы не сможете во вторник быть, но хотите этот тренинг по минимальной цене – берите сейчас. Потом после проведения в каталоге он будет по другим ценам.

Присоединяйтесь!

Это будет насыщенно, гарантирую)).

Пишите на zakaz@psytraining.org, количество участниц в группе ограничено технически.

Так что успейте занять свое почетное место!

До встречи!

Татьяна Русина.

P. S. завтра фестиваль «Анима» в Киеве – с некоторыми из вас увидимся там, подходите – буду рада встрече на моем мастер-классе, вот ссылка на описание, начало в 17.30.

P. P. S. Тренинг «Гармония женщины» – присоединяйтесь, 10 апреля – базовый, 25 апреля – VIP-день, почта zakaz@psytraining.org, реквизиты для оплаты (нажмите на ссылку)

P. P. P. S. А у меня сегодня много дел – подготовка к Аниме, салон и парикмахерская, и конечно приятные хлопоты подготовки к путешествию по Европе…