Как выйти замуж, раскрыть свою женскую силу
и привлекательность, секреты счастливых отношений
и другие женские секреты!

Как научиться уважать мужчин (Практика)

Как научиться уважать мужчин (Практика)

Фрагмент занятия онлайн-тренинга«Раскрытие сексуальности, или секс в большом городе».

Вопросов на тему уважения к мужчинам много. Уважать или нет? Есть за что или не за что? Нужно ли сначала заслужить наше уважение, или мы должны уважать мужской род в принципе? И вообще — зачем это нужно нам, женщинам?

Давайте разбираться вместе!

Практики на весеннее равноденствие. Будьте Солнышком! ВИДЕО

Весеннее равноденствие

20-22 марта – три дня, когда особенно сильна природная энергия пробуждения, период весеннего равноденствия.

Проявите творчество, придумайте свои способы обновить энергии дома. Сейчас ему нужна энергия света, солнышка! Полезные практики в статье

Теплота в отношениях – будьте Солнышком!

И в продолжении темы про солнышко, хочу поделиться с вами видео, снятым в моем мальдивском путешествии, которое так и называется «Теплота в отношениях – будьте Солнышком!»

Как создать доверие в паре: техники сближения

Как создать доверие в паре: техники сближения

По мотивам тренинга Татьяны Русиной «Большая Перезагрузка. Самооценка, Деньги, Отношения».

Базовый элемент сближения в отношениях — это создание доверия.

Выстраивать доверительные отношения можно разными способами, но я предлагаю использовать технологию сближения «Прошлое-будущее-настоящее».

Так, вы сможете пошагово проработать доверие в паре:

  1. через прошлый опыт
  2. через будущее (мечты, желания, планы)
  3. через настоящую реальность

Итак, давайте рассмотрим подробно каждую стадию сближения в отношениях.

Секреты создания гармоничного «мы-пространства»

Секреты создания гармоничного «мы-пространства»

По мотивам тренинга Татьяны Русиной «Большая Перезагрузка. Самооценка, Деньги, Отношения».

Что происходит во время кризиса в отношениях? Как нужно действовать, чтобы мягко выйти из кризисной ситуации? И как создать такое «мы-пространство», в котором будет хорошо и комфортно обоим партнерам?

Сегодня поговорим о секретах создания гармонии в паре.

Медитация "Принятие силы и поддержки Рода"

 derevo

Данная практика поможет вам открыть доступ к силе и поддержке Рода. Благодаря этой практике вы можете улучшить отношения с родными и близкими на тонком плане, что-то неявное и невидимое, но существующее в наших отношениях с Родом будет трансформироваться.

Практика здесь, уделите себе 20 минут чтобы спокойно ее прослушать, позаботьтесь о своем пространстве, чтобы никто и ничто вас не отвлекали.

Приятного и полезного прослушивания!

Жить по любви и любить по жизни

Живете ли вы в состоянии любви? Люди хотят, чтобы их любили, многие хотят любить, большинство все же мечтает о взаимной любви. Потребность в любви возникает у ребенка с первых минут рождения, и даже раньше – в процессе созревания в животе у мамы. А некоторым детям дают любовь даже до их рождения…

loveyourself

С чего начинается волшебный путь к счастливым отношениям (Техника АБВ)

С чего начинается волшебный путь к счастливым отношениям (Техника АБВ)

На своих выступлениях, тренингах я иногда задаю такой вопрос: «Как вы думаете, с чего начинается путь к счастливым отношениям?». В ответ я слышу разные варианты, попробуйте и вы сейчас внутренне дать свой.

Обычно участницы говорят о доверии, близости, гармонии и прочем. Все это конечно важно для счастливых отношений…

Но если вы что-то хотите в свою жизнь привнести, то для начала хорошо бы определиться с тем, а что есть у вас сейчас, с чего собственно стартуем.

И в этом нам поможем техника АБВ, которую я разработала для своих клиентов.

Волшебная сила арт-терапии на фестивале АРТ-Практик

Насыщенные выходные дни 14-15 ноября 2015 г я провела на мега-фестивале по арт-терапии АРТ-Практик, много душевного общения, радостных встреч, инстайтов и впечатлений получила.

Хочу поделиться с вами настроением и духом такого мероприятия! Фестиваль проходил в знании авиационного университета и состояние полета было постоянно))). Всего фестиваль посетило более 500 участников

Rusina fest mastera

Негатив и конфликты в отношениях. Запись Онлайн-Девичника

В предверии нового тренинга был проведен Онлайн-Девичник, смотрите запись.

Негатив и конфликты в отношениях. Как общаться с мужчиной

  • основные причины возникновения ссор, споров и других конфликтов
  • стоит ли избегать конфликтов
  • внутренние и внешние противоречия. Как соблюдать баланс
  • как ссориться правильно
  • какие темы подходят лучше всего, а о чем лучше с мужчиной не говорить
  • искусство вдохновения при общении
  • основные методы выхода из конфликтов
  • как быть вместе долго и счастливо
  • практика
  • потоковая медитация «Подключение к ресурсам»
  • ответы на вопросы

❤ Фестиваль и видео с МАК ❤

Метафоры на сцене и в жизни

1 ноября я выступала на киевском фестивале МАКсимум, в котором было более 500 участников.

Это потрясающая атмосфера творчества, психологии, радости. Я провела мастер класс на тему «Сезоны отношений», фестиваль посвящен работе с метафорическими ассоциативными картами – МАК (картинками), я с удовольствием этот инструмент применяю в живых мероприятиях. Делюсь с вами фото:

На сцене и в зале

И смотрите видео с упражнением, используя МАК

Женские желания — залог счастливых отношений

Женские желания — залог счастливых отношений

По мотивам тренинга Татьяны Русиной «Секреты создания счастливых отношений».

Для чего нужны женские желания? Когда женщина не знает, чего она хочет, к чему она стремится, у нее происходит недостаток энергии.

И сегодня мы разберемся, почему так важно женщине иметь как можно больше желаний, а также сделаем практическое упражнение на эту тему.

Яндекс.Метрика