Как выйти замуж, раскрыть свою женскую силу
и привлекательность, секреты счастливых отношений
и другие женские секреты!
  • Главная
  • Полезное
  • Блог
  • Волшебный понедельник. Как женщине развить уверенность в себе
Волшебный понедельник. Как женщине развить уверенность в себе

По мотивам тренинга Татьяны Русиной «Фактор Уверенности».

Дорогие читательницы, с вами рубрика «Волшебный понедельник»! И в этом выпуске мы поговорим о самооценке и уверенности в себе.

Вас ждет новая аудио практика, а также полезная подборка материалов по теме. Так что устраивайтесь поудобнее, заваривайте любимый напиток и приступайте к проработке!

 

Что дает уверенность в себе?

Почему так важна тема уверенности и того, как это влияет на нашу жизнь?

Все дело в том, что если у женщины не простроено внутренне состояние уверенности, то в жизни случаются такие ситуации, которые притягиваются на мысли, идеи, на общее стояние неуверенности.

Ваше состояние — это некое пространство, в котором вы проявляетесь. Будь то уверенность в себе или заниженная самооценка. И практически все вокруг вас под это состояние подстраивается (люди, ситуации, события).

Уверенность — это определенное внутреннее состояние. Это некая совокупность последовательных действий и навыков, умений, способностей.

Это некий автоматизм, когда вам не нужно долго задумываться — так вот поступать или не так? У вас уже есть какое-то уверенное внутреннее состояние, и вы четко знаете — куда вам идти, знаете свои цели.

stil1

А если у человека состояние неуверенности, низкой самооценки, грусти, печали, то он с таким состоянием будет притягивать мало денег, проблемные отношения, игнорирование личных границ, нюансы по общению, здоровью и т.д. Это состояние, которое не дает мечтать и жить масштабно. Когда человек сам себя «бьет по рукам», будто он недостоин лучшей жизни.

Человек, который мыслит глобально, наверняка уверен в себе. Человек, который живет в состоянии неуверенности, подвержен постоянным колебаниям и внутренним конфликтам.

Вы не можете делать большой проект, быть успешной личностью, если состояние внутри какое-то «маленькое».

Поэтому ваша задача — обрести больше уверенности в себе, поработать над этим состоянием. Этим сегодня и займемся!

 

Медитация «Путешествие к собственной уверенности»

И для начала прослушайте медитативную аудио практику. Это поможет вам лучше прочувствовать состояние внутренней уверенности.

8 практика

Продолжительность 18 минут.

Скачайте аудио по ссылке

Полезного и приятного вам прослушивания!

 

Как стать более уверенной в себе?

Также мы подготовили подборку полезных материалов по теме.

Подробнее о том, что такое уверенность в себе и чем она отличается от излишней самоуверенности, читайте здесь 

Уверенность в себе: в чем секрет?

А это упражнение может помочь вам обрести уверенность в себе, поднимет самооценку и поможет быть более эффективной 

Практика по обретению уверенности в себе

Как решить проблему или ситуацию, в которой вы далеко не так уверены, как хотелось бы? Вам поможет простая формула решения проблемы 

Формула решения проблемы

А в этом материале вы найдете продвинутый способ работы с целями и желаниями, которые все никак не сбываются 

А если вдруг не получится..? Или для чего нам нужны АНТИЦЕЛИ

 

А как у вас сейчас обстоят дела с самооценкой и уверенностью в себе? Что нужно проработать в первую очередь? Расскажите в комментариях.

Хорошего вам дня и до встречи!

С любовью, Татьяна Русина

Редактор Виктория Якимчук

Любое копирование и использование авторских материалов разрешается только при установке активной ссылки на сайт "Международный Клуб Татьяны Русиной". Коммерческое использование материалов с сайта www.psytraining.org запрещено в соответствии с законом об авторских правах.

Полезные материалы по теме:

 
 

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.
Яндекс.Метрика